El vino no es la única cosa que se pone mejor con la edad. ¿Sabías que, en cierto modo, su cuerpo realmente se pone mejor con la edad? Los cambios no son dramáticos y ciertamente no volver atrás las agujas del tiempo, pero son las pequeñas cosas de la vida que lo hace genial!
Estos son algunos de los beneficios que usted puede mirar adelante a medida que el número de velas en su tarta de cumpleaños crece.
1. Menos resfriados y otros virus
Es menos probable que se enferme con los resfriados y otras infecciones virales menores después de la mediana edad. La razón: Cada vez que su cuerpo está expuesto a un virus, que se desarrolla anticuerpos que le hacen inmune a ese virus en el futuro. Esto significa que más que la edad, lo más probable es que usted será inmune a muchos, pero no todos los virus con el frío.
2. Las alergias leves
plagado de alergias? Van a ser menos molestos a medida que envejece. Después de 50 años de edad, el cuerpo reacciona con menor intensidad a la fiebre del heno y otras alergias estacionales, tal vez porque los cuerpos de más edad producen menos del anticuerpo alérgico.
3. Disminución de la sensibilidad dental
Si usted ha tenido siempre los dientes dolorosamente sensibles, se convertirán en menos medida que envejece. Esto se debe a la superficie entre el esmalte y los nervios se establecen más dentina (tejido duro interno de los dientes) como los dientes de edad, lo que resulta en un aislamiento adicional y una respuesta de dolor disminuida. Esto puede hacer que los procedimientos dentales menos dolorosa, también.
4. Bajo mantenimiento de la piel
Diga adiós a los problemas con la piel aceitosa. Después de 50 años de edad, secreciones sebáceas de la piel ralentizan tanto en hombres como en mujeres. El aspecto brillante que muchas personas odian comenzará a mejorar. Y puede afeitarse con menos frecuencia y puede dejar de usar desodorante. Debido a los cambios hormonales en los últimos años, el crecimiento del vello facial y corporal disminuye, y las glándulas sudoríparas desaparecer.
5. Un ajustador de cerebro
Algunas funciones de la memoria, como el vocabulario y la memoria a largo plazo, continuamente afilar si se queda mentalmente activo. La memoria puede ser entrenado al igual que los músculos. Si usted hace la mayor parte de su memoria y lo usa regularmente, esa porción de su cerebro realmente puede mejorar a medida que se envejece. De hecho, las investigaciones muestran que las habilidades de memoria pueden ser perfeccionadas hasta una edad avanzada.
6. Un joven corazón
Sorprendentemente, el corazón apenas las edades en todo y en realidad puede fortalecer, siempre y cuando mantenga su nivel de colesterol y la presión arterial bajo control. Aunque hay algo de estrechamiento de las arterias con el envejecimiento, la capacidad de bombeo del corazón se mantiene fuerte durante toda la vida en las personas sanas. Los genes juegan un papel importante en la forma en que su corazón las edades, pero el estilo de vida más saludable su, más probable es que su corazón se mantenga fuerte bien en sus años 80 y 90. Ejercicio, dieta y no fumar son más importantes que la genética en el mantenimiento de la salud del corazón después de 60 años de edad
7. La sexualidad mayor
Un cambio en el equilibrio hormonal a partir de principios de los años 50 puede aumentar la libido de una mujer y su capacidad de tener orgasmos. Muchas mujeres también informan de un aumento en la frecuencia e intensidad de los orgasmos a medida que envejecen. De hecho, algunas investigaciones sugieren que la frecuencia de orgasmos aumenta para las mujeres en cada década, hasta los años octogenarios (80-89 años de edad). Pero los hombres tienen motivos para celebrar, también. Después de 60 años de edad, los ligamentos que unen el pene en el cuerpo comienzan a relajarse. Suponiendo un hombre queda delgada, esto hace que el pene flácido se vean más largas con cada década 60-plus.