Granny encuentra a su Groove
creciente
Mayores
No siempre es fácil para una mujer de edad correctamente. indignidades naturaleza montones sobre el cuerpo después de la menopausia. Escribí "Abrazando mi interior Crone," un poema humorístico, para desahogar mis frustraciones. Alrededor de dos tercios a través, me di cuenta de que yo estoy también "creciendo más audaz", y así el último tercio del poema es muy optimista. Ven a celebrar conmigo.
Creciente Bolder
Marcos Middleton es el anfitrión del programa de radio y de televisión PBS,
El crecer más en negrilla
. El espectáculo celebra personas que no compran en el estereotipo de la vejez, sino que persiguen sus sueños. Son creativos, aventurero, y con éxito.
Marc y su colega, Bill Shafer, dio una conferencia a la que asistí. Yo estaba muy impresionado con su energía y su entusiasmo y su creencia de que la edad avanzada no tiene que ser un obstáculo para una vida satisfactoria ..
Los últimos años son un momento ideal para hacer las cosas que siempre quise hacer. Responsabilidades laborales y familiares para las personas mayores se reducen o se han ido. La experiencia ha traído la sabiduría y los conocimientos técnicos.
La conferencia de Mack me inspiró a escribir este poema, "Abrazando Mi Crone interior." Se inicia con una lista humorística de quejas sobre las indignidades la vejez inflige sobre el cuerpo, pero termina con una celebración de las energías creativas desatado en este momento de la vida
Tenga en cuenta:. Este poema está destinado a ser humorística , NO autobiográfica. Humor utiliza a menudo como una técnica exageración. Yo en realidad no tengo todas estas dolencias. Algunos, sí, pero no todos. Sin embargo, la parte sobre la creatividad y la sabiduría es cierto.
"No se trata de la edad, sino de actitud" --Marc Middleton
Abrazando Mi Crone interior
Los druidas tallado vida de las mujeres en tres:
en primer lugar, Maiden, la sexualidad núbil, España
en segundo lugar, la madre, la familia y la fruición, España
y por último, Crone, sabiduría y serenidad.
Finalmente, ha llegado el momento de enfrentarse a ella.
capullo de negación trató de encerrarlo, España
Pero ahora su explosión libre , no voy a degradarla, España
Mi vieja arrugada interior, debo abrazarlo
soy oficialmente un alto nivel de este año;.
Seguridad Social lo deja claro.
larga vida es un regalo, por lo que no se burlan, España
Pero viene con un precio, un precio bastante caro.
Todas las cosas sobre el envejecimiento que no sabía:
los ojos y los oídos agudos fuertes recogen y se van, España
grabado en mi cara, el signo del cuervo, España
y dicen las arrugas de preocupación y tristeza.
Mi cabello, una vez morena, es ahora en su mayoría de color gris, España
La mala visión y la audición causa la pérdida de consternación.
Los sofocos me atormentan día y de noche, España
Mi pechos erguidos vez, ahora ceder y se balancean, España
Cuando trato de hablar, sufro cerebro congelación, España
no puedo doblar las rodillas, hago pis cuando estornudo.
Si hubiera algunos dioses de apaciguamiento
me gustaría sentirse joven de nuevo, bastante por favor.
La lista es interminable, tengo dolencias galore-
piel se cae, bolsas de los ojos, flabs vientre, y aún más, España
tengo dolor de espalda, ardor de estómago, y ahora yo ronco, España
y un bigote donde tuve ninguno antes.
Los combates aleatorios de dolor de la ciática,
Añadido a la artritis, que me hace cojo.
el metabolismo disminuye, causando peso GAIN-
¡y fuerzas de estreñimiento a la tensión.
Ahí está la falta de sueño, el olvido, España
partes femeninas que crecen de edad y obsolescencia, España
Mi pobre hoo-haa sufre de dryness-
Mi cuerpo, una vez aliado, ahora traidora.
tengo castigos peores que 30 latigazos.
sofocos, erupciones en la entrepierna, y los accidentes cerebrales.
El paso involuntario de gases nocivos .
Mi cuerpo un área para desastres.
Sin embargo, hay un gran compensación
para hacer frente a la totalidad de la disfunción,
Los años posteriores hacen traer incremento de la sabiduría, España
La autoaceptación, la confianza, la liberación.
no he vuelto, me estoy convirtiendo.
Así que muchas ideas, mi cerebro está tarareando.
días de mi vida, no estoy sumando.
ahora bailar a un tamborileo diferente.
Estos son mis días de gloria, vivido con avidez, España
estoy descubriendo la creatividad, España
me permito en el medio silvestre spontaneity-
Todo porque he conseguido sagacidad.
a pesar de mis quejas, mi salud es aún válido.
me mantengo en forma, comer, dedo del pie la línea de mi médico.
Así que planeo estar aquí un buen largo tiempo-
Creo que voy a vivir hasta ciento nueve.
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entrevistas Marc Middleton una increíble variedad de personas que viven emocionante éxito vive. Cada entrevista es una inspiración. Cada entrevista demuestra lema de Marc, "No se trata de la edad, sino de actitud."
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Creo que voy a vivir a 109.