2009 Longevidad Summit: Sierra Ciencias CEO Bill Andrews, PhD, explica su investigación en extender los telómeros para cambiar el proceso de envejecimiento humano. Comentarios del Dr. Mercola:
En noviembre de 2009, tuve el privilegio de asistir a una reunión de algunos de los principales biólogos y expertos en anti-envejecimiento en el mundo.
En el vídeo de arriba, Bill Andrews, PhD y director ejecutivo de Sierra Ciencias explica qué son los telómeros, y cómo se extienden los telómeros puede ser capaz de alterar el proceso de envejecimiento humano tal como la conocemos. En realidad, tuve la oportunidad de tener un almuerzo con el Dr. Andrews justo después de su conferencia para pedirle más detalles al respecto.
Muchos expertos anti envejecimiento coinciden en que este enfoque es, sin lugar a dudas, uno de los métodos más interesantes que representa una gran promesa a RETROCESO realidad de envejecimiento.
¿Qué es un telómero?
El cuerpo humano se compone de 100 billones de células. Según una teoría, que envejece debido a su edad las células. Por tanto, si se puede controlar el proceso de envejecimiento de las células, usted debe ser capaz de controlar su envejecimiento.
Cada célula contiene un núcleo. Dentro del núcleo son los cromosomas que contienen los genes. El cromosoma se compone de dos y ldquo; los brazos, y rdquo; y cada brazo contiene una sola molécula de ADN, que es esencialmente una cadena de granos constituidos por unidades llamadas bases.
Una molécula de ADN típico es de unos 100 millones de bases de longitud. It & rsquo; s acurrucado como furtivo, que se extiende desde un extremo del cromosoma a otro.
En la punta de cada brazo del cromosoma es donde usted y rsquo; ll encontrar el telómero
Stem Cell información, los Institutos Nacionales. de los recursos de la Salud para la investigación de células madre, Apéndice C: Las células madre embrionarias y células humanas embrionarias germinales.
Si se va a desentrañar la punta de los cromosomas, los telómeros es de aproximadamente 15.000 bases de longitud en el momento de la concepción en el seno materno. (Recuerde que la longitud de todo el cromosoma es de unos 100 millones de bases.)
Inmediatamente después de la concepción de sus células comienzan a dividirse, y sus telómeros comienzan a acortar cada vez que la célula se divide.
Una vez que sus telómeros se han reducido a cerca de 5.000 bases, que mueren esencialmente en la vejez.
Este proceso de acortamiento de los telómeros
no puede ser afectado
o detenida por los hábitos alimenticios saludables o ejercicio.
¿Por qué los telómeros se acortan?
En primer lugar, existen diferencias individuales en el trabajo. Algunos nacen con telómeros más largos o más cortos que otros, y las células se pueden dividir a un ritmo diferente.
Sin embargo, y rsquo; s importante tener en cuenta que la reducción de los telómeros puede ser acelerada por un estilo de vida poco saludable. La obesidad, falta de ejercicio, el estrés psicológico y el tabaquismo, toda la producción causa de los radicales libres.
Los radicales libres pueden escindir los telómeros, lo que acelera el proceso de acortamiento de los telómeros.
Aunque no se puede controlar la velocidad de su proceso de acortamiento de los telómeros natural, usted puede controlar este
aceleró
acortamiento de los telómeros, por comer sano, hacer ejercicio, la práctica de la meditación, y tomando antioxidantes, como & ndash; todas las estrategias que contribuyen a un estilo de vida saludable y equilibrada.
Curiosamente, los investigadores han descubierto que las células reproductivas no envejecen. Ellos no se someten al mismo proceso de acortamiento de los telómeros como todas las otras células de su cuerpo hacen.
Esto es debido a la presencia y la producción de una enzima llamada telomerasa.
Las células somáticas (todas las células distintas de las células reproductivas) no producen telomerasa, sin embargo, contienen el gen para la producción de telomerasa. El gen es simplemente apagado, que hace que el proceso de acortamiento de los telómeros de proceder.
La estrategia en Sierra Ciencias es encontrar la manera de convertir el gen de la telomerasa de nuevo en las células somáticas. Ellos y rsquo; re hacer esto mediante la búsqueda de compuestos químicos que se unirán a la proteína represora, que permitirá que el gen se active de nuevo.
A partir del 10 de noviembre de 2009 Sierra Ciencias había proyectado 161,008 productos químicos diferentes por su capacidad para activar el gen de la telomerasa, y tuvieron 33 hits. De acuerdo con sus estimaciones, el primer fármaco verdadero anti-envejecimiento puede estar disponible tan poco como 10 a 15 años a partir de ahora.
Usted puede ser capaz de disminuir Naturalmente acortamiento de los telómeros ya!
A pesar de que gran parte de la investigación en este campo está en químicos patentados para detener acortamiento de los telómeros, he descubierto que hay estudios en curso muestran que el aumento de los niveles de glutatión en realidad proporcionan resultados similares.
Esto, amigos, es
gran noticia!
Ahora, el glutatión (SGA) no es un compuesto que puede ingerir directamente. Se fabrica dentro de las células de su aminoácidos precursores, glicina, glutamato y cistina. Pero esta es la parte emocionante y ndash; que el don & rsquo; t tiene que tomar suplementos de glutatión caros. Confirmé con algunos de los científicos más importantes en la Cumbre de la longevidad de 2009, que en realidad se puede aumentar sus niveles de glutatión través de la manipulación de la dieta por sí sola.
Curiosamente, una de las estrategias dietéticas más potentes para aumentar sus niveles de glutatión es la proteína de suero de leche. Suero de leche también tiene muchos otros beneficios para la salud, IT & rsquo; s uno de mis favoritos y ldquo;. Superalimentos y rdquo;
La mejor manera de aumentar y mantener sus niveles de GSH es asegurarse de que su dieta incluye alimentos ricos en azufre aminoácidos sus células necesitan para sintetizar el glutatión. La proteína del suero es la forma más fácil y conveniente de hacer esto. Otras fuentes de alimentos incluyen alimentos de origen animal y los huevos.
Sólo recuerde que existen grandes diferencias entre los productos de suero. You & rsquo; ll desea asegurarse de que su proteína de suero es de alta calidad, procedente de vacas alimentadas con pasto, y muy cuidadosamente procesado para preservar los precursores de aminoácidos frágiles.
Estoy tan convencido de esta investigación que tomo nuestra proteína de suero de leche milagro cada mañana (por lo general después de mi programa de ejercicio por la mañana). La píldora anti-envejecimiento que viene puede o no puede trabajar, pero el mantenimiento de los niveles de GSH saludables mediante la adición de proteína de suero a su dieta diaria es algo que puede hacer hoy en día, que puede ayudarle a llevar una vida más larga.