Golden Years más largos y más ricos
esperanza de vida, la prosperidad arriba para los estadounidenses de edad avanzada, Gov't. Muestra el informe
28 de marzo de 2008 -. Los estadounidenses mayores viven más tiempo y con más dinero, que las generaciones anteriores, de acuerdo con un nuevo informe del gobierno sobre el envejecimiento
el informe,
los estadounidenses mayores: 2008. Indicadores clave de Bienestar
, proviene del Foro Federal sobre estadísticas relacionadas con el envejecimiento
Se predice que habrá 71,5 millones de personas de 65 años o mayor en los EE.UU. en 2030 - dos veces más que en 2000 -. a causa de los baby boomers y una mayor esperanza de vida
"los estadounidenses están viviendo más que nunca, la esperanza de vida, tanto a los 65 años y la edad. 85 se han incrementado ", afirma el informe. "En las condiciones actuales de mortalidad, las personas que sobreviven a la edad de 65 años puede esperar vivir un promedio de 18,7 años, casi siete años más que las personas de 65 años en 1900. La esperanza de vida de las personas que sobreviven a la edad de 85 hoy en día es de 7,2 años para las mujeres y 6.1 años para los hombres. "
el informe también muestra un descenso en el número de personas de edad avanzada que viven en la pobreza, y un aumento de los estadounidenses mayores con altos ingresos. Más estadounidenses mayores de 55 años de edad - especialmente las mujeres -. Están trabajando, en comparación con las generaciones anteriores
"El valor de la media, neto ha aumentado casi el 80% de los estadounidenses mayores en los últimos 20 años", señala el informe . Sin embargo, grandes diferencias de renta aún existen entre los blancos y los afroamericanos, y entre las personas con niveles altos o bajos de educación.
Healthy-Envejecimiento Dieta
estadounidenses
Mayores, al igual que muchos más jóvenes Los estadounidenses, podría utilizar una actualización de la dieta. En particular, el informe recomienda que los estadounidenses mayores comer más de estos alimentos:
Los granos enteros
Las frutas y verduras (especialmente las verduras de color verde y naranja) guía
Fat -free o bajos en grasa los productos lácteos
El CDC quiere personas de edad avanzada para hacer otros dos cambios en la dieta:
Reduzca el consumo de sal, grasas saturadas y calorías de los alimentos y bebidas con las grasas sólidas, azúcares y alcohol.
Use aceites (incluyendo los de pescado, nueces y semillas) para reemplazar algunas grasas sólidas.
El informe también señala que la obesidad se ha vuelto más común entre los adultos mayores y otros grupos de edad en las últimas décadas. Estos son los porcentajes de los adultos mayores que no viven en instituciones que eran obesos en 2005-2006:
Las mujeres de 65-74: 37% (por encima del 27% en 1988-1994)
Las mujeres mayores de 75 años: 24% (frente al 19% en 1988-1994) guía
Hombres 65-74 años: 33% (frente al 24% en 1988-1994) guía
Los hombres mayores de 75 años: 25% (frente al 13% en 1988-1994)