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en un estudio doble ciego, los pacientes de edad avanzada con cognitiveimpairment leve que consumían niveles altos o moderados de los flavonoides del cacao para 2 monthshad mejoras significativas en ciertas pruebas de evaluación cognitiva comparedwith los que tomaron sólo en pequeñas cantidades, Giovambattista Desideri, PhD, de laUniversidad de L'Aquila en Italia, y sus colegas informaron en línea en
Hipertensión
.
"a pesar de confirmación adicionales los estudios están garantizados, thefindings ... sugieren que la inclusión en la dieta regular de los flavonoides podría oneelement de un enfoque dietético para la theywrote mantener y mejorar la salud no onlycardiovascular sino también la salud específicamente cerebro ".
la evidencia sugiere comer flavonoides , compuestos polifenólicos alimentos a base de fromplant, pueden conferir beneficios cardiovasculares. Los flavonoides son asubclass de estos compuestos que son abundantes en el té, uva, vino tinto, las manzanas y los productos de cacao, incluido el chocolate.
Así que para evaluar si los flavonoides del cacao podrían mejorar pacientes de edad avanzada functionin cognitiva con deterioro cognitivo leve (DCL) , andcolleagues Desideri evaluaron 90 pacientes ancianos con deterioro cognitivo leve que fueron asignados aleatoriamente a niveles drinkvarying de un chocolate a base de leche que contiene flavonoides por día durante 8 semanas:. 990 mg de (alta), 520 mg (intermedios), o 45 mg (bajo)
los investigadores encontraron que las puntuaciones en el Mini Mental del Estado de Examinationdidn't cambian significativamente en ninguno de los grupos, un hallazgo que era probable dueto la baja sensibilidad de la prueba para detectar pequeños cambios en el rendimiento ofcognitive extremo superior a través del tiempo, escribieron
Hubo, sin embargo, los cambios en el tiempo requerido para completar las pruebas TrailMaking a y B, con mejoras significativamente mayores para los de Altao dosis intermedias de flavonoles en comparación con aquellos que tenían una ingesta baja:.
alta: -14.3 segundos para A, B -29.2 segundos para
Intermedio: -8.8 segundos para A, B -22.8 segundos para
baja: 1,1 segundos para a, B +3,8 segundos para
las puntuaciones en la prueba de fluidez verbal mejoraron significativamente para allgroups, pero, las mejoras fueron significativamente mayores para los que tenían una ingesta baja highversus:
alta: +8,0 palabras por 60 segundos
Intermedio: +5,1 palabras por 60 segundos
Low: +1,2 palabras por 60 segundos
Desideri y colegas también se observó mejoría en los parámetros severalmetabolic, incluyendo la presión arterial y la resistencia a la insulina, forthose en dosis altas e intermedias de los flavonoides del cacao.
El efecto sobre la cognición parece estar mediado en parte por improvementin sensibilidad a la insulina , escribieron los investigadores.
Ellos observaron que no hubo cambios en el colesterol o triglicéridosen cualquiera de los grupos.
el estudio fue limitado debido a su corta plazo de tiempo no permitió forconclusions sobre el alcance de los beneficios cognitivos y su duración. Tampoco CanIt establecer si los beneficios observados son una consecuencia de la cocoaitself o un efecto secundario relacionado con la mejora general de la salud o cardiovascularfunction. Además, los participantes estaban en un buen estado general de salud y withoutknown enfermedad cardiovascular, por lo que la población pueden ser representativos de allsubjects con DCL.
Sin embargo, los investigadores llegaron a la conclusión de que los datos "son sugestivos OFA posible beneficio clínico derivado de la dieta habitual inclusión de alimentos en sujetos con deterioro cognitivo leve "que contiene cocoaflavanol-
Fuente:. HotCocoa podría aumentar el poder del cerebro de las personas mayores