envejecer con dignidad y, naturalmente,
Un vistazo a cómo - y si - podemos retrasar el envejecimiento, como es natural. Por Denise Mann
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a lo largo de los siglos, la gente ha estado buscando la elusiva" . fuente de la juventud "y este deseo de un lugar mágico, píldora, o tónico que puede prevenir o revertir los efectos del envejecimiento ha engendrado un nuevo y creciente campo de la medicina -. antienvejecimiento medicina
en estos días, hay una gran cantidad de tratamientos alternativos promociona como remedios contra el envejecimiento de las frutas "mágicas", arruga-gomas de borrar, potenciadores de la memoria y otros suplementos a la meditación trascendental, dietas especiales, y la purificación fisiológica para eliminar las toxinas del cuerpo.
Pero puede que realmente enciende copias de las manos - o patas de gallo - de tiempo? Esto es lo que los expertos tienen que decir.
adiós Botox, Hola arándanos?
De acuerdo con la Sociedad Americana de Cirugía Plástica Estética, más de 1,6 millones de toxina botulínica (comúnmente conocida como Botox procedimientos) se llevaron a cabo en 2002, por lo que es el procedimiento quirúrgico más popular. Paralizando temporalmente los músculos que causan las arrugas, Botox se ha demostrado que reduce drásticamente la aparición de líneas de expresión moderadas a severas, o surcos, entre las cejas. De hecho, las mujeres con las arrugas del entrecejo y patas de gallo se reúnen en salas de estar toda la nación para recibir las vacunas que las arrugas faciales suaves como los partidos de Botox se convierten en las reuniones de Tupperware del nuevo milenio.
Sin embargo, algunas investigaciones sugieren que que la gente encima para pastel de arándanos puede ser tan eficaz.
"arándanos, fresas, arándanos, frambuesas y están cargados de antioxidantes, que ahorran las células de envejecimiento prematuro", dice el dermatólogo Nicholas Perricone V., MD, profesor clínico de medicina en la Universidad Estatal de Michigan en East Lansing, Michigan, y el autor de
The Perricone Prescription
y
The Cure arrugas:. desbloquear el poder de cosmecéuticos para Flexible, una piel joven
.
lo que es más, una dieta rica en extracto de arándano mejoró la pérdida de memoria a corto plazo e invertir algo de pérdida de equilibrio y coordinación en ratas de edad avanzada, según un estudio en el
Journal of Neuroscience
. Aunque las ratas que consumieron un extracto de arándanos, fresas y espinacas todos los días mostraron mejoras en la memoria a corto plazo, sólo el extracto de arándano mejora el equilibrio y la coordinación.
Un estudio previo realizado a principios de este año por los mismos investigadores de la Universidad de Tufts demostró que cuando se compara con otras frutas o verduras, arándanos tienen la más alta cantidad de antioxidantes, que se cree para ayudar a prevenir el cáncer y otras enfermedades.