La naturaleza de la sabiduría médica, con la naturaleza aquí-hoy-mañana-ido de sus recomendaciones, es objeto de controversia por decir lo menos?. Muchas explicaciones se han ofrecido para hacer sentido de por qué las recomendaciones que se hacen con la confianza de este año están más adelante y refutaron invertidos.
Una de las explicaciones más simples es que este es el ritmo natural de la ciencia. Una observación conduce a una hipótesis. La hipótesis se prueba, y por lo general falla, que siempre es el resultado más probable en cualquier esfuerzo científico.
¿Por qué es así?
Simplemente porque hay un número infinito de hipótesis incorrectas para cada uno derecho. Por lo tanto, las probabilidades están siempre en contra de cualquier hipótesis particular de ser cierto, no importa qué tan obvia o de vital importancia que pueda parecer en un principio.
El efecto sube y baja es a menudo causada por la interacción entre los estudios observacionales y ensayos clínicos. Francia El retén con estudios de observación es que no se puede concluir que un evento causa la otra. Sólo pueden proporcionar evidencia hipótesis de generación, que en un tribunal de justicia que equivaldría a pruebas circunstanciales. Los estudios de observación se siguen a continuación, a menudo con los ensayos clínicos controlados y aleatorios, esencialmente un experimento, que típicamente resulta en el ritmo del flip-flop de la sabiduría médica, cuando el experimento no muestra el mismo resultado.
De acuerdo con un editorial de 1994 por Jerome Kassirer y Marcia Angell, dos editores de
The New England Journal of Medicine
, "El problema no está en la investigación, sino en la forma en que se interpreta para el público. "Cada estudio es sólo una pieza del rompecabezas y así los medios de comunicación tiene que hacer un mejor trabajo de comunicación de las muchas limitaciones y advertencias involucrados, quizás lo más importante el hecho de que" una asociación entre dos eventos no es lo mismo que una causa y efecto . "
Nueva York tiempos 16 de septiembre de,
de 2007 Comentarios del Dr. Mercola:
Así que, ¿cuál es la mejor manera para que usted responda a todo el flujo constante de nuevos hallazgos de la investigación?
Tal como se propone en este artículo, el enfoque prudente sería probablemente a permanecer escépticos, sobre todo en las etapas iniciales, ya que es más probable que sea mal muchas veces la primera afirmación científica. A pesar de que por lo general es el primer informe que recibe la cobertura más medios.
Recuerde que casi siempre, la institución de financiación del estudio es una corporación que podría cuidar menos sobre su salud, o el estudio se lleva a cabo por los investigadores que están tan firmemente arraigada en el paradigma establecido que descuentan y se excusan lejos cualquier cosa que entre en conflicto con su sistema de creencias.
triste pero cierto. Este sesgo ha sido responsable de dolor innecesario y sufrimiento
.
La excepción a esta regla es cuando los informes muestran un daño inesperado, que es a menudo el caso en los estudios de seguimiento de las drogas farmacéuticas. Si se está exponiendo a una píldora en particular o dieta de moda, por ejemplo, con el objetivo de promover la buena salud, pero que más tarde resulta ser asociado con un mayor riesgo de problemas de salud, en lugar de una disminución en el riesgo, entonces eso es, obviamente, una mala señal que merece su consideración.
Por supuesto, la ciencia médica convencional tiene su lugar. Si estás en un accidente de coche, su centro de trauma más cercano es una bendición que puede salvar su vida. Sin embargo, a creer que se puede crear una buena salud a través de tomar medicamentos para resolver sus problemas de salud es una quimera muy peligroso. Simplemente no va a ocurrir.
¿Qué te hace más saludable?
Hay ciertos principios básicos de la salud óptima (y peso saludable) que siempre han permanecido verdades permanentes, independientemente de lo que se maravilla moderna la ciencia viene con el siguiente:
Siga una dieta saludable que sea adecuado para su tipo nutricional (pagar muy cuidadosa atención a mantener los niveles de insulina hacia abajo)
Tome mucha agua limpia
Controle su estrés
Ejercicio
La luz del sol
Limitar la exposición a tóxicos
Consumir grasas saludables
Comer mucha comida cruda
Optimizar los niveles de insulina y leptina
dormir bien
Recuerde, lo que lleva un sentido común, estilo de vida saludable es la mejor opción para producir un cuerpo sano y la mente, y el aumento su longevidad.
Por desgracia, la industria farmacéutica, la industria de alimentos e incluso propio gobierno seguro que no hacen que sea fácil para usted para evitar la basura que arruina su salud.
Mis artículos anteriores, ¿Cómo las compañías farmacéuticas engañarle y cómo la industria alimentaria está engañando Usted está a sólo un par de ejemplos de cómo se mantienen en la oscuridad acerca de los problemas comunes de salud de los sentidos.
La industria farmacéutica gasta alrededor de $ 15 mil millones al año manipulando y distorsionando sus percepciones acerca de las soluciones adecuadas para sus retos de salud. Y, la industria alimentaria gasta el doble para lavar el cerebro a usted y sus hijos en la elección de los alimentos de conveniencia altamente procesados que acelerarán su camino hacia la muerte y la enfermedad - y su necesidad de usar medicamentos para controlar sus síntomas. Es un círculo vicioso de engaño y desinformación.
Afortunadamente, todavía puede tener la auto-responsabilidad, educarse y tomar mejores decisiones más saludables.
Al adherirse a los principios básicos de la salud óptima - los fundamentos de un estilo de vida saludable, no sólo una solución temporal para una enfermedad en particular - que están construyendo una mente sana y cuerpo, y por lo tanto formas de protección en contra de una multitud de problemas de salud y enfermedades graves.