Ahora sé que todo el mundo ha visto
Viernes
, la película que cuenta con una de mis comediantes favoritos John Witherspoon. Su ingenio y humor crudo tenían mi familia y me reír durante años, haciendo buenos tiempos difíciles y buenos tiempos mejores, que es un acto divino. Para mí, la risa es la medicina para muchos otros problemas de salud y la depresión. Witherspoon conoce mejor que nadie el poder de reírse de lo que la vida le depare, incluyendo una muerte Internet.
"Lo que el infierno ustedes hablando combate aquí?! ??" Witherspoon primera tuiteó después de un rumor 2012 de él morir comenzado tendencias. "No está" muerto "Estoy en Fort Lauderdale en el Libro Cafe Gettin dat Hard Rock."
Ha! El veterano actor y comediante sigue haciendo reír a la gente, que es lo mejor para nosotros. La risa es una emoción humana natural que une a las personas, invoca la felicidad y aporta estabilidad y equilibrio a su alma, la mente, e incluso el cuerpo.
Una buena, carcajada alivia la tensión física y el estrés que puede haber adquirido de trabajo o una persona grosera a través de la liberación de endorfinas, que es sensación buena química del cuerpo. Esto deja a los músculos relajados durante un máximo de 45 minutos, lo que resulta en una mejor sensación de bienestar.
Y John puede encontrar la risa en casi cualquier cosa, incluyendo la forma en que se crió en una familia de 11 hermanos y hermanas . "Mi madre hizo que lleva dos cargadores de izquierda a la escuela cuando estaba en quinto grado", explica John. "Nunca se olvida que cuando estás creciendo. Es por eso que trabajo tan duro ahora. "
La risa también disminuye las hormonas del estrés en el cuerpo y aumenta las células inmunes y los anticuerpos que combaten las infecciones, lo que mejora su resistencia a las enfermedades, haciendo que sea menos propenso a enfermarse.
toma este mismo enfoque a su matrimonio con su esposa de 27 años. "yo sé lo que va a empujar sus botones, y ella sabe lo que va a empujar mis botones. Es muy sencillo; no presione los botones. Puede moverse en diferentes maneras de conseguir un punto a través. Una persona tiene que tener su propio ...
... agenda si va a estar casado desde hace mucho tiempo. Ella tiene que tener cosas que hacer sin ti, y tienes cosas que hacer sin ella. Mi esposa y yo tiene que tener esa situación porque estoy en el camino todo el tiempo haciendo comedia stand-up. Tenemos dos hijos. Mi esposa levantarse e ir a Francia. Yo podría ir allí por una semana, pero va a pasar tres semanas, un mes. Está bien conmigo, porque me aburro después de una semana. Y el tiempo que pasamos juntos qué es una diversión, reír, tiempo de calidad. Usted necesita tener su propia agenda si desea que la longevidad con su persona. Y si no quieres que te sigan en todo, no los siga a todas partes que van. Eso no es bueno. "
La risa también mejora la función de los vasos sanguíneos y aumenta el flujo sanguíneo, lo que ayuda a reducir la posibilidad de ataques cardiacos y otros problemas cardiovasculares.
con todas estas ventajas sorprendentes, no es de extrañar la gente divertida son tan amado. Ellos son los chamanes médicos que utilizan sus palabras humorísticos para curar a la gente, al igual que John Witherspoon. Estas entidades cómicos tienen la capacidad de acceder a una perspectiva que permite que otros puedan ver lo positivo de las cosas, cuando a menudo se pueden ver en una vista negativo.
Salud en su mayor diferencia está determinada por los puntos de vista mentales de un individuo. Las personas con perspectivas negativas sobre la vida no encuentran mucha alegría en todo lo que encuentran, por lo que, en esencia, no encontrará mucho de que reírse y tener dificultades para aligerar.
Los cómicos mostrar al mundo que no deben tomar todo tan en serio, y que está bien bromear. Ya pues; se ganan la vida en torno a bromeando. Y que los hace más poderosos e influyentes que incluso los artistas de la música (si tuvieran la misma cantidad de publicidad y exposición).
Ah, y 'Pops' se sigue consiguiendo que el papel y obtener la última risa. Se le puede atrapar a estos días recorriendo los clubes de comedia por todo el país.
Kali
Johnson es un artista digital, blogger, profesor, camarógrafo y fotógrafo que tiene una pasión por compartir el conocimiento sagrado y recursos valiosos para aquellos que no han tenido la oportunidad de recibirlos. Él es también el jefe de gestión de contenido del Ciclo de la Paz; la organización sin ánimo de lucro que es la lucha contra la violencia en Chicago. Echa un vistazo a su cartera en: http://kaliworks.wordpress.com