La vitamina E puede prevenir el resfriado común
suplemento de la vitamina podría reducir el riesgo de resfriados, pero no Duración
17 de agosto de 2004 - Los suplementos de vitamina E tuvieron un mixta revisar en un estudio de las infecciones del tracto respiratorio entre los residentes de hogares de ancianos.
En el lado positivo, "significativamente menos" los participantes que tomaban suplementos de vitamina E tuvieron resfriados durante un estudio de un año reportado en
El Sitio
Revista de la Asociación Médica de Estados Unidos
.
Pero en general, los investigadores "no encontraron ningún efecto de la suplementación con vitamina E en la incidencia o la duración de las infecciones de las vías respiratorias."
El estudio de 617 adultos mayores que viven en hogares de ancianos 33 en el área de Boston se llevó a cabo entre abril de 1998 y agosto de 2001. Los participantes tenía al menos 65 años de edad; 451 completaron el estudio.
Las infecciones respiratorias son comunes en los ancianos debido a su edad avanzada y peor respuesta inmune. La vitamina E es un antioxidante y se ha demostrado para mejorar la respuesta del sistema inmune.
En el estudio, los participantes tomaron una cápsula diaria que contiene la mitad de las recomendaciones diarias de Estados Unidos de vitaminas y minerales esenciales. Parte del grupo también tomó un suplemento de vitamina E (200 UI), y el resto tomó un placebo.
Todos los participantes también obtuvo una vacuna contra la gripe.
Los investigadores dirigidos por Simin Meydani Nikbin, DVM, PhD, de la Universidad de Tufts, analizaron el número de personas de ambos grupos recibieron las infecciones respiratorias y el tiempo que duraron las infecciones. Tanto los resfriados (respiratorias superiores) y neumonías fueron seguidos infecciones (respiratorias inferiores).
La suplementación con 200 UI por día de vitamina E no tuvo un efecto significativo en la disminución de las neumonías en los residentes de hogares de ancianos de edad avanzada, escriben los investigadores.
"Sin embargo, se observó un efecto protector de la suplementación con vitamina E en las infecciones del tracto respiratorio superior, en particular la que merece mayor investigación resfriado común."
"Los participantes en el grupo de vitamina E que completaron el estudio tuvieron significativamente menos resfriados comunes y un 20% menor riesgo de contraer un resfriado que aquellos en el grupo de placebo", escriben los investigadores.
"Los resfriados comunes son frecuentes y se asocia con la morbilidad en este grupo de edad, y en caso de confirmarse, estos resultados sugieren implicaciones importantes para el bienestar de las personas mayores."
mayoría de las infecciones del tracto respiratorio superior, especialmente el resfriado común, son causadas por virus, dicen los investigadores, citando estudios en animales sugieren que "la vitamina E protege contra la infección viral, pero no bacteriana en ratones de edad avanzada."
Futuros estudios con participantes de edad avanzada deben centrarse en si la vitamina E tiene un efecto sobre infecciones de las vías respiratorias causadas por virus o bacterias, escriben los investigadores.