Crónica enfermedad > senior Health > Envejecimiento saludable > Los suplementos de vitamina B12 no puede ayudar a algunos mayores y nbsp

Los suplementos de vitamina B12 no puede ayudar a algunos mayores y nbsp


Los suplementos de vitamina B12 no puede ayudar a algunos de tercera edad
Ellos parecen funcionar sólo cuando la deficiencia del nutriente es grave Un estudio halla



Por Alan Mozes







& suplementos de vitamina B12 nbsp- son conocidos en beneficio de las personas mayores con deficiencia severa de vitamina B12, pero no pueden ayudar a aquellos que son sólo moderadamente deficientes un estudio reciente sugiere
.
"Muchas personas pueden estar tomando suplementos de vitamina B12 en forma regular, y se ha pensado que mejoraría la función en las personas mayores", dijo el autor del estudio, el Dr. Alan Dangour, de la London School of Hygiene & amp; Medicina Tropical. "Nuestro estudio no encontró ninguna evidencia de beneficio para el sistema nervioso o la función cognitiva a partir de 12 meses de tratamiento entre las personas mayores con deficiencia moderada de vitamina B12."

B12 se encuentra en los productos de pescado, carne, pollo y lácteos.

"aconsejamos a las personas mayores preocupados por su salud y la función [mentales] comer una dieta variada y saludable, mantener [mental] activo y siempre que sea posible tomar la actividad física regular", dijo Dangour en un comunicado de prensa de la institución.

el estudio fue publicado recientemente en el
American Journal of Clinical Nutrition
.

en las personas de edad avanzada con deficiencia severa de vitamina B12, la suplementación reduce el riesgo de debilidad muscular relacionada, la fatiga, la depresión, dificultades de memoria y alteración del movimiento, el planteamiento general y, dicen los investigadores.

El equipo de estudio se centró en más de 200 personas, todas mayores de 75 años de edad, con una deficiencia moderada de vitamina B12. Durante un año, todos recibieron un suplemento de vitamina B12 o un placebo
.
A pesar de que los investigadores pudieron identificar ninguna mejora mentales o neurológicos atribuibles a la administración de suplementos de vitamina B12, reconocieron la dosis de vitamina B12 podría haber sido demasiado bajos para afectar la función . Dijeron que también es posible el período de estudio fue demasiado corto para detectar cualquier impacto.

El conocimiento de la salud

Ocultando su edad? Dont Spit, prueba de la saliva Indica Edad dentro de los 5 Years

Cómo ocultar su edad? No escupa prueba de saliva le dice a

La inmortalidad es en su futuro?

The Asociación Mundial Transhumanista (WTA) tiene como objet

Brooke Greenberg: La chica que Doesnt Edad

Brooke Greenberg es del tamaño de un niño, con la capacidad

Desafíos de nutrición cuando Youre envejecimiento o por enfermedad

Problemas de la Nutrición cuando tenga más edad o por enferm

Flacidez de los párpados más común en hombres, de piel clara y sobrepeso: Estudio

Flacidez de los párpados es más común en estas personas? Un

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]