Nuevas tendencias en la terapia física fotos: por Kara Mayer Robinson
WebMD Feature Comentado por Jennifer Robinson, MD
Cuando se trata de la rehabilitación de una cirugía o una lesión, es todo un nuevo juego de pelota en estos días. Se acabaron los largos períodos de reposo en cama y semanas fuera del trabajo. Hoy en día, los médicos quieren que ir de inmediato con una ronda de terapia física. Eso es porque la investigación sugiere que es seguro y conduce a una más rápida, una mejor recuperación.
"El tratamiento se ha vuelto más agresivo", dice Kosta Kokolis, PT, director clínico de la terapia física TheraMotion Studio en Nueva York. Dice fisioterapeutas de hoy tratan de crear un cambio y hacer las correcciones, en lugar de esperar a que su cuerpo siga su curso natural.
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en el libro más vendido de Nora Ephron, me siento mal por mi cuello, se lamenta el lamentable estado de su 60-algo cuello: "nuestras caras son mentiras y el cuello son la verdad tienes que cortar y abrir una secuoya para ver cómo. edad que es, pero no tendría que si tuviera un cuello ", escribe." de vez en cuando leo un libro acerca de la edad, y el que está escribiendo se dice que es genial estar de edad. es muy bueno ser prudente y salvia y suave, es genial estar en el punto en que entiende exactamente lo que importa en la vida que no puedo ...
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"los guiamos el proceso de curación ", dice.
Get Moving
En el pasado, su médico le diría para envolver su zona lesionada para mantenerla quieta, dice Kokolis. También sugeriría que tomar un descanso de sus actividades regulares y descansar en la cama. Pero la investigación volcó esa manera de pensar. Los estudios demuestran que las personas que están activos durante la recuperación obtienen mejores resultados que los que toman con calma.
Dan Collins, de 53 años de edad, relaciones con los medios profesionales en Baltimore, es un ejemplo brillante. Se recuperó rápidamente después de una laminectomía disco espinal.
"Creo que gran parte de eso tiene que ver con el hecho de que se pueda empezar a moverse antes posible", dice. "Fui a la derecha en la terapia física por la mañana después de mi cirugía de la columna."
Hace años, si tuviera una cirugía de hombro para arreglar un desgarro del manguito rotador, es posible usar un cabestrillo durante 6-8 semanas y mantenerse a distancia de terapia física hasta 4-6 semanas. "Ahora mis pacientes son por lo general fuera de la honda, excepto cuando duermen, y comienzan la terapia física para el final de la primera semana," dice Brian Schulz, MD, un cirujano y deportes ortopédico especialista en medicina en Kerlan Jobe-Clínica Ortopédica en Los Ángeles .
Los médicos quieren que usted comience a construir su fuerza copia de seguridad tan pronto como sea posible. La idea, Kokolis dice, es simple:. Se usa o se pierde
técnicas prácticas
En el pasado, su fisioterapeuta puede haber confiado en tratamientos como la estimulación eléctrica, ultrasonido o iontoforesis para tratar su dolor. "Pero eso realmente no resuelve su problema," dice Kokolis. "No hace corregir o arreglar cualquier cosa."