Fuente ahorrar algo de dinero
Vamos hacerle frente - arrugas son inevitables. Sin embargo, no tenemos a reconocer la derrota todavía! Hay muchas cremas y lociones disponibles para ayudar a erradicar las arrugas diferentes, sin embargo, decidí ver si había alguna remedios naturales o caseros que podrían ser eficaces en nuestra batalla con el Padre Tiempo.
Algunos de estos remedios caseros pueden sonar un poco extraño y he de reconocer que hacen leer más como listas de compras que los tratamientos antiarrugas, pero si se puede utilizar remedios de cosecha propia en lugar de tener que pagar mucho dinero para más de las cremas y lociones de venta libre, entonces por qué no darles una oportunidad?
están hechas de productos saludables, que son más rentables y menos que una persona es alérgica a los ingredientes, usted no tiene que preocuparse acerca de cualquier efecto adverso.
Fuente comprar comestibles .. .
estoy seguro de que casi todo el mundo ha oído hablar de este primer remedio casero, pero hay algunas mencionadas anteriormente, que yo no había oído hablar de antes. Recuerde - siempre limpiar la piel antes de aplicar cualquier producto a su cara
Las claras de huevo - aplicarlos bajo la atenta para apretar y tonificar la piel, que se utiliza para reducir visiblemente las líneas de expresión
Olor libre - Aplicar debajo de los ojos y la garganta para tensar la piel, prevenir las arrugas y reducir las líneas finas
Preparación H - (! no es broma) Aplicar en la garganta, la cara (evitando el contorno de los ojos) y frente a tensar la piel y reducir las arrugas
El aceite de coco - Aplicar sobre la piel antes de acostarse para tensar la piel y reducir las líneas finas (hidratante natural) guía
La piña fresca - Aplicar sobre la piel antes de acostarse o después de la limpieza de la mañana para tensar la piel (astringente natural)
verde (Thompson sin semilla) de uvas - reducir a la mitad y suavemente aplastarlos contra su cara por lo que se absorbe el jugo. Dejar actuar durante unos 20 minutos y luego enjuagar y secar al aire. Excelente para reducir las arrugas y el endurecimiento de la piel
Los pepinos - ayudar a reducir las bolsas bajo los ojos
Las bolsitas de té - también se utiliza para ayudar a reducir las bolsas y líneas finas
Fuente tratamientos faciales caseras
Para aquellos de ustedes que aman un facial, aquí hay un par de remedios caseros que son hasta su callejón! Para aquellos de ustedes que son nuevos tratamientos faciales, ayudan al mejorar la circulación sanguínea en la piel que ayuda a apretar los músculos faciales y reducir la hinchazón y la flacidez.
Algunos productos han prometido incluso el resurgimiento de colágeno en la la piel, y la disminución de líneas finas.
la regla de oro cuando se utilizan tratamientos faciales o productos de limpieza es comenzar en el cuello y su forma de trabajo en la frente, usando pequeños movimientos circulares con los dedos.
Haga una pasta con jugo de caña y la cúrcuma y aplicar durante 10 minutos -. utilizado para deshacerse de las arrugas y ayudar a retardar el envejecimiento de la piel
Mezclar el jugo de naranja 1 cucharadita, 1 cucharadita de jugo de frambuesa, 1 cucharadita de aceite de oliva, harina de avena molida 1 cucharada y 1 yema de huevo batida. Espere 20 minutos antes de aplicar, a partir del cuello hacia arriba. Una vez seco, suavemente, pero a fondo lavar con agua tibia. Ayuda a tensar y reafirmar la piel
Mezcla ¼ c. Comfry infusión, ¼ c. hamamelis y 10 gotas de aceite esencial de pachuli. Evita la flacidez de la piel, aprieta y tonos
Mezclar 2 cucharadas de yogur natural, ½ cucharada de miel, ½ cucharada de jugo de limón y el contenido de 3 cápsulas de vitamina E en un tazón pequeño. Aplicar en la cara, dejar actuar durante 10 minutos y luego enjuague bien con agua tibia.
Fuente medidas preventivas
Algo que se pasa por alto como un remedio para las arrugas es un estilo de vida saludable . Lo sé, lo sé, todo el mundo ahora en día está promocionando los beneficios de la dieta y el ejercicio. No estoy diciendo que cancelar la cita con el dermatólogo o cirujano plástico, sólo estoy dando a entender que a veces un cambio en el estilo de vida puede recorrer un largo camino para posponer lo inevitable batalla con el Padre Tiempo.
Tengo todavía seguir mi propio consejo y hacer más ejercicio. Yo trato de dormir lo suficiente durante la noche, pero a medida que envejece, sus ciclos de sueño cambian, y que terminan durmiendo la siesta en la noche, en vez de dormir. Por siestas, me refiero a que se despierta a menudo, lo que altera sus ciclos de sueño aún más.
1. Coma bien
Una dieta adecuada, incluyendo verduras, frutas frescas, cereales integrales y antioxidantes es exactamente lo que recetó el médico, y su piel se lo agradecerá! Cocinar con aceite de oliva y aceite de oliva virgen sustituto de su aceite de regular en sus ensaladas. Lo creas o no, se han encontrado estos sencillos pasos para proteger su piel de algo que se llama estrés oxidativo, y pueden ayudar a desafiar las arrugas bien en sus años 70!
2. Ejercicio
caminar, trotar, bicicleta o las arrugas de la derecha de su cara! En serio - la totalidad de este cuerpo se beneficia de ejercicio regular, incluyendo la piel. El ejercicio no sólo fortalece los músculos, mejora la circulación sanguínea y la ingesta de nutrientes para la piel.
3. Dejar de fumar
Esto es algo grande! Fumar hace aumentar el envejecimiento - especialmente la piel. Seamos realistas, el fumar no es bueno para usted en el mejor de los tiempos, y su piel muestra los efectos de este vicio muy rápidamente.
4. Reducir los niveles de estrés
adoptar un mantra - No se preocupe por las cosas pequeñas. Tómese su tiempo para relajarse y revitalizarse. Un salto de cinco minutos en respirar tendrá un efecto asombroso en no sólo sus nervios, pero su piel.
5. No se preocupe - ser feliz
Una actitud positiva y una sonrisa van de la mano con la reducción de su estrés. Ambas cosas pueden ayudar a prevenir las arrugas innecesarias, especialmente los más entre sus cejas ...
Todos estos remedios sencillos y, a veces se pasa por alto puede hacer mucho por su salud, felicidad, longevidad y la apariencia. Hay muchos remedios más proactivas por ahí, incluyendo soluciones que pueden costar mucho dinero, sin embargo, a veces las cosas simples de la vida son las mejores.
Me haré todo lo posible para seguir mi propio consejo. Estoy comiendo mejor, sin embargo, ya que es tan bueno, tengo que ajustar las cantidades de modo que yo no termino más amplio que soy alto. También estoy trabajando en el dejar de fumar. Esto puede ser difícil, pero como me han dicho, nada bueno vale la pena trabajar.