Bueno, ¿qué se puede decir a alguien que salvó su vida, que es el dilema que tengo. Tengo citas chiro regulares cada dos semanas tengo 44 ahora y en mi vida he tenido un montón de caída de en el cuello y la espalda y he estado involucrado en dos accidentes de tráfico que resulta en una protuberancia del disco en la parte baja de la espalda y latigazo en el cuello pero al igual que la mayoría de los otros en Australia no pensar en ir a un quiropráctico que vaya al departamento de emergencia o su médico de cabecera donde se le da un montón de analgésicos y sobre todo una operación en la espalda o el cuello sin pensar en las consiquences.
Bueno de todos modos me hizo que la elección de una cirugía en la espalda baja y decidió nunca más. Aparte del dolor de la operación y todos los efectos secundarios de la operación que no funcionaba por lo que los médicos mantienen empujando montones de drogas en mí. Estaba viviendo en analgésicos fuertes como las tablas valium anti-inflamitory a los antidepresivos haciendo mi globo de peso, que no podía ir a dar un paseo realmente no podía hacer nada como un juego con mis hijos. Mi salud deteriated, me sentí cansado todo el tiempo y la gente me & quot estaban diciendo; omg su grasa que va a tener un ataque al corazón & quot ;. Yo se rió de ella hasta que un amigo me dijo de un individuo joven que sabía que tenía un ataque al corazón que realmente me sacudió. A continuación, algunas de las pastillas contra la inflamitory me dio gastritis por lo que no podía comer empecé a perder peso (porque estaba enfermo todo el tiempo). Le dije a mi doctor que quería ir fuera de mis tabletas, que se horrorizaron al principio y luego miré en Internet acerca de los problemas de mal disco de regreso y se enteró de quiropráctico y cómo funcionaban. Mi quiropráctico Dr. Craig Armstrong fue fantástico explicó todo sobre mi columna vertebral y sobre los ajustes, así que decidí darle una oportunidad, así que estaba sorprendido me sentí mejor y aprendí de Craig sobre la importancia de los omega 3 para la salud y la nutrición adecuada en hierbas y suplementos super-alimentos y ejercicios como el yoga yo peso de la manera correcta y ahora me siento más feliz y siento que estoy sano estado yendo a mi quiropráctico por unos 8 años ahora estoy fuera de todas mis pastillas y ahora puedo jugar con mis 3 hijos me dijeron que no debe tomar ningún analgésicos simplemente aceite de pescado y de polen de abeja y el té de Rooibos. Así como se puede ver No quiero ni pensar lo que sería, de mí si no lo hacía si no he ido a un profesional de la quiropráctica.
¿Cómo funciona la quiropráctica?
el médico de la quiropráctica está entrenado en una variedad de técnicas especializadas para volver a posicionar las vértebras a su alineación correcta. El tratamiento quiropráctico es muy similar al tratamiento de ortodoncia. Un ortodoncista mueve tejido óseo (dientes) en una nueva posición ajustando poco a poco y el endurecimiento de las llaves, permitiendo que el tejido blando circundante (de las encías) para ajustar gradualmente a la nueva posición de los dientes y mantenerlos allí. El quiropráctico también se mueve tejido óseo (vértebras) a su posición correcta, repetir el tratamiento para permitir que el tejido blando circundante de soporte (músculos y ligamentos) para ajustar gradualmente a la nueva (y correcta) posición de las vértebras, de modo que permanecen en su .
posición correcta
¿Qué es un & quot; ajuste '
El término? ajuste de & quot; describe un tratamiento quiropráctico. El médico de la quiropráctica, ya sea manualmente o con un instrumento especializado, mueve el segmento óseo de la columna vertebral que protege la médula espinal (llamada una vértebra), de vuelta a su posición correcta, cuando se ha movido fuera de lugar.
¿por qué una vértebra movimiento fuera de lugar?
Hay muchas maneras en las que una vértebra puede salirse de su lugar. Las presiones ejercidas sobre el cuerpo al nacer pueden causar a veces las vértebras se salga de su posición correcta. Una caída, un accidente de auto u otro trauma muy a menudo hace que las vértebras se mueva fuera de su posición, causando irritación del nervio espinal, que, a su vez, causa dolor. El estrés, factores emocionales, factores nutricionales, malas posturas, movimientos repetitivos, y muchas de las actividades de la vida cotidiana a menudo causan las vértebras de la columna vertebral se salga de su lugar adecuado.
¿Qué es un & quot; & quot ;? subluxación
el centro de control del cuerpo es el cerebro y su extensión, la médula espinal. Cada órgano del cuerpo es controlado por el cerebro y los nervios que se extienden hacia fuera de la médula espinal. Debido a que el cerebro y la médula espinal son tan importantes para el funcionamiento del cuerpo, que se encuentran en las estructuras de protección especiales. El cerebro está protegido por el cráneo y la médula espinal está protegida por la columna vertebral. La columna vertebral está compuesta por 26 segmentos móviles, de los cuales 24 son vértebras (uno solo se llama una vértebra). Estas vértebras son móviles, por lo que somos capaces de doblarse y retorcerse. Entre cada vértebra es (a cartílago fibroso-gelatinosa lleno) del amortiguador, llamado disco. Las vértebras están soportados en posición por medio de los músculos y ligamentos. Además, hay tres curvas normales en la estructura de la columna vertebral: en el cuello, en la mitad de la espalda y en la zona lumbar. Estas curvas normales proveen al cuerpo de apoyo adicional, y actúa como un amortiguador. Cuando el cuerpo sufre un trauma o estrés, ya sea físico o emocional, los ligamentos pueden estirarse, o los músculos se tensan y pueden ir en espasmo, tirando de los segmentos de la médula espinal, o vértebras, y hacer que se mueva fuera de lugar. Cuando las vértebras se mueven fuera de lugar, van a ejercer presión sobre esa zona de la médula espinal. Así como una manguera de jardín no permitirá que una cantidad normal de agua para fluir a través de si está siendo pisado, un nervio comprimido o irritada no enervar el órgano del cuerpo que controla con la misma intensidad que un nervio que está libre de interferencia. Una estructura de la médula severamente comprometida también puede ejercer tanta presión sobre el disco que el disco se rompe o se hernia. La condición de una vértebra que está comprimido, ya sea poco o más gravemente en la forma descrita anteriormente, se denomina & quot; & quot ;. subluxación
¿Una subluxación en una parte de la columna vertebral afecta a otra parte de la columna vertebral?
Sí. Las vértebras de la función de columna vertebral como una unidad. Cuando una sección de la columna vertebral sufre una subluxación, el efecto general será sentido en otras secciones de la columna vertebral, así.
¿Esto sucede todos repente, o se tarda mucho tiempo para desarrollar una subluxación?
en condiciones normales, el cuerpo puede soportar traumas menores, como una caída, el disparar, o incluso un accidente de auto menor. Sin embargo, cuando no han sido años de mala postura, el desgaste y desgarre en la estructura de la columna vertebral, el estrés prolongado, o la mala nutrición, incluso un incidente aparentemente menor producirá una subluxación. En los casos de trauma severo, donde se produce un desgarro de las fibras musculares y el estiramiento de los ligamentos, se producirán Subluxaciones más graves que causan espasmos musculares y el dolor.
¿Qué condiciones se tratan con la quiropráctica?
El tratamiento quiropráctico es eficaz para muchas condiciones. Cualquier condición relacionada con la columna vertebral, tales como dolor de cuello, medio o bajo el dolor de espalda responden muy bien al tratamiento quiropráctico. Otros trastornos músculo-esqueléticos, tales como dolor en el hombro o dolor en las articulaciones también responden muy bien a la atención quiropráctica. Dolores de cabeza y las migrañas son tratados de manera muy eficaz con la quiropraxia, ya que el tratamiento quiropráctico aumenta el flujo sanguíneo al cerebro y libera la tensión, que suele causar muchos tipos de dolores de cabeza y migrañas. Otras condiciones que responden bien al tratamiento quiropráctico incluyen la enuresis nocturna en niños, infecciones del oído en los niños, problemas menstruales, asma, problemas digestivos y otras enfermedades sistémicas. Su médico de la quiropráctica será mejor poder evaluar su condición para determinar si su condición entra en el ámbito de la quiropráctica. Si su condición no entra dentro del ámbito de la quiropráctica, su quiropráctico será capaz de referirse a la asistencia médica adecuada.
¿Cuánto tiempo toma esto, y qué tan pronto me siento mejor?
A pesar de que se puede sentir una mejoría inmediata después de un sólo algunas quiropráctica ajustes, una corrección completa de la condición subluxación no pueden entrar en vigor hasta que los músculos y los ligamentos de apoyo están totalmente ajustadas a la nueva posición de las vértebras. Esto varía con cada persona individual, ya que cada responden de manera diferente al tratamiento.
¿es correcto para venir dos días seguidos?
Absolutamente. Idealmente, los ajustes deben ser repartidas de manera más si se puede, pero es mucho más preferible que viene sólo una vez que viene dos días seguidos durante una semana.
¿Por qué a veces siento dolor después de un ajuste?
Desde ajustes restaurar el movimiento de las articulaciones fijados previamente, los músculos y ligamentos que volver a adaptarse a sus posiciones adecuadas. Esto podría provocar un leve dolor muscular, similar al efecto del ejercicio riguroso. Si experimenta estas sensaciones, tener la seguridad de que, en un tiempo muy corto, es probable que disfrutará de los beneficios de una mejor movimiento de la columna con menos dolor que resulta de una columna vertebral sana y bien ajustado.
¿Qué puedo hacer para ayudar a mi mismo mientras se somete a tratamiento quiropráctico
mientras se somete a tratamiento quiropráctico es muy útil para hacer lo siguiente:?
1. Utilice hielo en las zonas dolorosas de la columna vertebral, a 15 minutos en y 1-1 /2 horas de descanso. Hielo reduce la hinchazón que se produce normalmente en patologías de la columna. El calor seco, tal como una almohadilla de calefacción, no se recomienda para estas condiciones.
2. Asegúrese de dormir lo suficiente durante la noche. Evite dormir sobre su estómago o espalda, pero dormir de lado con una almohada entre las rodillas.
3. Asegúrese de obtener una nutrición adecuada. Una buena nutrición ayuda al cuerpo a reconstruir los tejidos dañados.
4. Prestar atención a su postura. Asegúrese de que usted no se queda atrás, encorvarse o tensión en el cuello. Además, evitar estar sentado o de pie en una posición durante demasiado tiempo. Lo mejor es caminar por alrededor de una vez cada media hora para prevenir una lesión por sentado o de pie durante mucho tiempo es.
5. No hace falta decir que los hábitos como fumar, beber en exceso o que toman parte de otras sustancias nocivas no es bueno para su salud en general, o para la curación de los tejidos dañados.
6. Tratar de liberar la tensión y el estrés respirando profundamente desde el abdomen. Además, si usted está en el equipo, tratar de ejercer su cuello y hombros para liberar la tensión y el estrés de esas áreas.
7. Visita su quiropráctico en la frecuencia de tratamiento recomendado. Si usted es diligente en cumplir con sus citas, en poco tiempo su programa de tratamiento recomendado se reducirá gradualmente, ya que sus vértebras son más capaces de mantenerse en su posición correcta por los músculos y ligamentos que sostienen ellos. Por encima de todo, sabiendo que estás en el lugar adecuado para recibir un tratamiento eficaz de un profesional competente es tranquilizador, y le ayudará a mantener una actitud mental positiva.
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