Francia El uso de zapatos se equipara a formar parte de la sociedad civilizada. No se le ocurriría presentarse en la oficina que lleva un juego con los pies descalzos y esperar que pase desapercibido, y todos hemos visto las señales que dicen, "sin camisa, sin zapatos, no hay servicio."
pero, como tantas otras cosas "civilizados", sólo porque lo hacemos no significa que sea "mejor".
En este artículo, aparecido en la Red Anthropik, revisa los muchos problemas causados por caminar de forma incorrecta, lo cual está directamente relacionado con el uso de zapatos.
El paseo civilizado - aquí se hace referencia como vaca-paseo - ejerce una gran presión sobre las articulaciones. A partir de la compresión del pie dentro del zapato; discordante las rodillas, ya que están encerrados en el impacto directo de polos y la conducción del talón, que luego viaja hacia arriba de la columna vertebral, todo el camino hasta el cuello.
Por el contrario, "zorro-pie" es la caminar del cazador-recolector naturales - el flujo ordenado del cuerpo en la sincronización total. Las rodillas están dobladas, en lugar de cerradas; la bola del pie toca el suelo primero, seguido por el talón, en un movimiento paso prácticamente sin sonido. Ver a un bebé caminar descalzo puede ser una experiencia educativa en la técnica correcta para caminar
La Red Anthropik 28 de junio de 2007 Comentarios del Dr. Mercola:.
Este artículo es una fascinante mirada a cómo algunos de nuestros y ldquo ; moderna y civilizada y rdquo; prácticas en realidad nos pueden afectar a peor, no para mejor. Un rápido vistazo a los peligros de y ldquo; el progreso y rdquo; en forma de contaminantes tóxicos en el medio ambiente y los productos químicos peligrosos en nuestros alimentos es suficiente para que uno se pregunta qué es exactamente lo que y rsquo; re supone que es y ldquo; progresando y rdquo; hacia.
Lo que este artículo no es examinar algunas de las razones fisiológicas de por qué caminar descalzo quizá útil. Ha habido algunos estudios muy convincentes que sugieren que cuando se está "conectado a tierra" electrones libres pueden subir fácilmente de la tierra y esencialmente anular los radicales libres en el cuerpo y recorrer un largo camino para eliminar el dolor y la inflamación y mejorar en general muy pocos health.Unfortunately nosotros tenemos la oportunidad de caminar descalzo sobre la tierra más y como resultado se ven privados de esta experiencia de puesta a tierra. Afortunadamente, hay algunas innovaciones relativamente simples que nos puede volver a conectarse al earth.There son muchos atletas profesionales y olímpicos que están utilizando la tecnología que hacen esto con resultados sorprendentes. Actualmente estoy evaluando algunas de estas herramientas sencillas que le permiten recibir todos los beneficios de caminar descalzo mientras usted está durmiendo. tecnología realmente impresionante y fundamental que creo que es tan profunda como grasas omega-3, el sueño, la normalización, la insulina y el sol óptima exposure.I espero escribir más acerca de estas herramientas ya que mi experiencia con ellos amplía. Pero mientras tanto estoy convencido cuanto más se puede caminar descalzo sobre el suelo, no de asfalto u hormigón, más beneficios de salud va a lograr. Por lo tanto, cada vez que tenga la oportunidad de deslizar sus zapatos y conectarse de nuevo con la tierra!