Un poco toxina chaqueta amarilla, una gota de veneno de cobra directamente del colmillo, una cucharada de cartílago de pescado finamente triturado, extracto de piel de rana toro, 1 cc de la más pura camello la secreción de calostro, baba de caracol pura obtenida bajo las condiciones más estériles y, por último, una pizca de tejido de la placenta fresca ... allí. Ahora sólo voy a añadir un poco de hielo seco durante todo el efecto "brew de la bruja" y hay que tenerlo - y más nuevo anti-envejecimiento combinado poción en el mercado. Se presenta en una loción, así y se recomienda que ambos se utilizan para el pleno efecto "sinérgico". ¿Alguna de estas pastillas "milagro" y sueros funciona o es todo mito? Algunas de las afirmaciones hechas por los fabricantes de cosméticos /anti-envejecimiento son tan por ahí que eso es exactamente donde tienen que estar: ahí fuera y lejos de la cara y el cuerpo! De hecho, el más loco la idea parece, los más obsesionados algunos consumidores están a punto de comprarlo. Pero sin ensayos clínicos y datos para apoyar las reclamaciones contra el envejecimiento extrañas, un salero lleno de escepticismo es el camino a seguir. Una vez dicho esto, hay algunos suplementos e ingredientes tópicos que son simples pero eficaces para la piel y ciertos problemas de salud crónicos. El aceite de borraja es uno de esos ingredientes. El aceite de borraja (también conocido como aceite de borraja) se deriva de la semilla de la planta de la borraja (Borago officinalis) y ha sido un remedio de la piel conocido desde hace miles de años. Estaba entre el arsenal belleza natural de Cleopatra y Nefertiti. Lo que estas diosas de la tierra no sabían en el momento (o tal vez lo hicieron?) Es que el aceite de borraja contiene una de las fuentes más ricas de la tierra de los ácidos grasos esenciales (EFAs), en concreto, el ácido gamma-linoleico (GLA). Otras fuentes de GLA menos económicos se encuentran en aceite de la primavera (contiene aproximadamente un 8% de GLA) y aceite de semilla de grosella Negro (contiene aproximadamente el 15%), pero no en la concentración que se encuentra en la semilla de aceite de borraja (alrededor del 24% de GLA). GLA es un 6 EFA Omega que no puede ser producida por el cuerpo humano. El otro EFA necesitamos ingerir es Omega 3 que se encuentra comúnmente en las semillas de lino de peces de agua y fríos. Sin embargo, tenga en cuenta que, en general, tienden a ser mucho más deficiente en Omega 3 que omega 6. Necesitamos ambos ácidos grasos esenciales para llevar a cabo muchas funciones importantes, tales como el desarrollo normal del cerebro, la función normal de las células y, para los propósitos de nuestra discusión aquí, la producción de prostaglandinas. Dado que no hacemos ácidos grasos esenciales, hay que consumirlos o tomar un suplemento que los contiene. La persona promedio recibe un montón de AGE a partir de aceites vegetales y la margarina básicas pero entonces la calidad de esos factores en aceites también. (Los buenos aceites frente a los aceites mal es un tema totalmente distinto ...). Hay estudios que utilizaron dosis altas de Omega 6 para el tratamiento de la artritis, esclerosis múltiple, otras enfermedades degenerativas de Alzheimer y. Omega 6 reduce la inflamación, mejora la salud cardiovascular y puede ser terapéutico para los síntomas premenstruales y de la menopausia también. Pero vamos a suponer, a los efectos de la discusión, que nuestros cuerpos tienen un montón de ácidos grasos esenciales de alta calidad ... ahora qué? Para ser completamente beneficioso, ácidos grasos esenciales necesitan ser convertidos bioquímicamente a las prostaglandinas (PG1). Yo sé que suena como usted tiene que tener una próstata de hacer prostaglandinas pero, señoras, no tengas miedo, la próstata es sólo cuando las prostaglandinas fueron descubiertos por primera vez. Nosotros, sin embargo, podemos hacer un montón de prostaglandinas sin una próstata. En la persona sana media, esta conversión de ácidos grasos esenciales para PG1 se lleva a cabo con la ayuda de una enzima llamada Delta-6 desaturasa (D6D). Así, el reto es que para que nuestro cuerpo para producir prostaglandinas, debemos tener los bloques de construcción (ácidos grasos esenciales) y el "catalizador" (D6D) que trabajan juntos en armonía. Las prostaglandinas son sustancias parecidas a las hormonas que son esenciales para los procesos celulares normales, la contracción de los vasos sanguíneos y la dilatación, retención transepidérmica de agua, coagulación de la sangre /de adelgazamiento, la síntesis de hormonas, inflamación /dolor /regulación de la inflamación y muchas otras funciones biológicas que son necesarios para la buena salud. Los estudios han demostrado que algunas personas tienen una deficiencia de la enzima D6D. Como resultado, las prostaglandinas no se pueden convertir or20derived de los omega-3 y omega-6 ácidos grasos esenciales consumidos por estos individuos. En otras palabras, si una persona es deficiente D6D, también son deficientes en prostaglandinas. las condiciones de salud crónicas como la diabetes o intolerancia a la glucosa, deficiencias de vitaminas /minerales e incluso un consumo excesivo de grasas saturadas también pueden interferir con esta conversión de ácidos grasos esenciales en PG1. Incluso tener demasiada Omega 6 y Omega 3 no lo suficiente puede interferir con este proceso de conversión. Las personas que sufren de enfermedades crónicas de la piel tales como psoriasis, eccema, dermatitis atópica o seborreica tener una disminución del nivel de enzima D6D (o tienen D6D, pero que no está funcionando de manera efectiva) y por lo tanto una disminución del nivel de PG1. Aquí es donde el aceite de borraja puede ser de gran ayuda. Recuerde que el aceite de borraja tiene una alta concentración de GLA recta de modo que no necesita la D6D enzima para hacer PG1. Que no pasa por él y por lo tanto un montón de PG1 se puede hacer! Se han hecho estudios sobre el uso de la suplementación oral aceite de borraja, así como el uso tópico en ayudar a enfermedades de la piel seca o dañada (especialmente en niños). Se ha utilizado para ayudar con la dermatitis del pañal, eczema, psoriasis e incluso "costra láctea" en los bebés (que, piel agrietada seca de color amarillento en la cabeza que molesta a las madres mucho más de lo que el bebé por lo que recogemos en ello ...). En tales casos, el aceite de borraja tópica puede ser muy útil como un agente anti-inflamatorio y la curación. Así se baña en una tina de aceite de borraja una vez al día deshacerse de todas sus arrugas y le dará la piel como el culito de un bebé .... sólo si lo hace yoga simultánea mientras se canta en una habitación llena de incienso! El resultado final: En la categoría de los ácidos grasos esenciales, tanto la suplementación con Omega 3 y Omega 6 es el mejor camino a seguir, con énfasis en los Omega 3 (pescado semilla fresca /lino). Se necesitan mutuamente y necesitamos tanto para obtener los beneficios para la salud de la síntesis de prostaglandinas. Por lo tanto, en mi caldero negro, me gustaría tirar un poco de aceite de linaza orgánica, un poco de aceite de semilla de borraja orgánica (probablemente en una proporción 3: 1) y llevarlo con una dieta equilibrada, sana y abundante agua para obtener el efecto sinérgico óptimo para buena salud y una piel hermosa. Como alternativa, probablemente podría hacer una gran costra de semillas de lino salmón entrante y literalmente comerla "(y de la piel) contenido de su corazón!"
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