Así que ha acaba de celebrar una gran cumpleaños y, ahora que las fiestas han terminado, se está comenzando a desear que tal vez se veía un poco más joven? Haciendo todo lo posible para reducir los signos del envejecimiento es perfectamente natural y nadie le gusta pensar que parecían su mejor hace 10 años. Hay muchos supuestamente mágicos milagro cremas, entrenamientos y procedimientos para probar, pero para algunos consejos de la vida real sobre cómo buscar hasta 10 años más jóvenes, sigue leyendo.
Antes de intentar cualquier cosa demasiado drástico o, Dios no lo quiera, ir por el quirófano, es importante evaluar primero las bases. Renovar el vestuario podría ser todo el cambio que necesita en realidad aparece más joven, ya que muchas mujeres y hombres, son culpables de vestir mayores de lo necesario. Por una cuota sorprendentemente bajo, muchas tiendas de la calle y boutiques de alta gama ofrecen sesiones con un estilista personal que puede mostrar las cuerdas de lo que usted debe usar. Sin embargo, si se trata de algo más que la ropa que necesita mejorar, hay un montón más formas sin dolor para parecer más joven.
Tenga en cuenta si es o no es quizá el tiempo para ir al gimnasio, ya que incluso un exceso de 10 libras puede añadir en los años sin que ni siquiera se dé cuenta. Si es necesario contratar a una sesión con un entrenador personal o incluso un nutricionista para mantener su dieta bajo control. No sólo va a perder peso, pero la energía extra que recorrer un largo camino para hacer que se sienta más joven de nuevo también.
Después de armario y de peso, tal vez el signo más reveladores de la edad de una mujer es su piel. traidor piel alrededor de la cara y el cuello puede añadir años a una mujer, pero puede ser ayudado. Invertir en algunos fuertes vitamina A, que por lo general se pueden comprar de un dermatólogo, ya que esto no sólo da volumen a la piel y aumenta el flujo sanguíneo, pero funciona de maravilla en la reducción de líneas finas y arrugas también. Por supuesto, las medidas simples como permanecer fuera del sol, dormir lo suficiente y beber mucha agua también ayudará a mantener su piel radiante y saludable.
Después miran su pelo y ver si es el pelo de alguien 10 años más joven que tú. Lo más probable es que no es, por lo que considera un viaje a un peluquero. pelo de las mujeres tradicionalmente se hace un poco más corto con la edad, pero todavía hay muchas posibilidades de texturas, colores y un poco de estilo también. Del mismo modo la actualización de su caja de maquillaje es una tienda por departamentos esencial y cualquier estará llena de cosméticos profesionales muy deseosos de ayudar. Otro sorteo obvia de la edad de la mujer es sus dientes. citas periódicas al dentista, que pueden ser cubiertos con la cubierta dental, pueden mantener ningún tipo de manchas en secreto y le dará una mejor sonrisa por más tiempo
.
A pesar de que todos estos consejos pueden de alguna manera a hacer que se vea y se sienta más joven , sigue siendo de vital importancia para recordar lo esencial. Siempre dormir lo suficiente, beber al menos un litro y medio de agua al día y tratar de hacer tanto ejercicio como sea posible - incluso si es sólo algo simple como tomar las escaleras en vez del ascensor
.