The es el órgano más grande del cuerpo. Sin embargo, es propensa a los daños y requiere un cuidado extra. Las mejores cremas contra el envejecimiento ayudan a reducir las líneas finas y arrugas. Sin embargo, la belleza está a flor de piel y comienza a partir de comer los alimentos adecuados. Junto con el perfeccionamiento de las cremas y sueros, es importante conocer los beneficios de los alimentos para conseguir una piel perfecta.
Causas del envejecimiento
Los tres principales factores que contribuyen al envejecimiento de la piel se el daño oxidativo por el sol, la inflamación, y la isquemia. La isquemia es una condición de falta de flujo sanguíneo adecuado a la piel. El consumo excesivo de grasas saturadas y colesterol contribuye a la inflamación y la isquemia.
elegir su comida
correctamente
Tome alimentos ricos en antioxidantes para reducir el estrés oxidativo. Los estudios han demostrado que las frutas, verduras, legumbres, cuajada, y aceite de oliva aceite actúan como escudos protectores contra arrugas en la piel. El consumo de alimentos procesados, bebidas gaseosas, carne excesiva, productos lácteos, y la mantequilla, tiene un efecto adverso sobre la piel.
bayas son las mejores frutas y verduras son las verduras más saludables. Que sea un punto para incluir en su dieta. Los fitonutrientes presentes en el té verde son conocidos para proteger la piel contra la radiación UV dañina. El té verde también ayuda a mejorar la calidad de la piel.
Mix and Match
variedad es importante para el cuerpo. No siempre elige la espinaca sobre la lechuga, simplemente porque el primero es más saludable. Mezclar y combinar su ensalada. Es mejor comer una manzana y una naranja, en lugar de dos manzanas en un ir. diversidad de la dieta es importante para conseguir una nutrición completa.
Añadir
de color
licopeno es un carotenoide que mantiene la piel suave y flexible. Tomate y pomelo rosa obtienen su tono rojizo de licopeno. jugo de pomelo rosa hace que para una deliciosa bebida para cada estación del año y la ocasión. El consumo regular de jugo de tomate también ayudaría a reducir el peso.
Píldoras contra la comida
Los nutrientes recibidos de diversos productos alimenticios no pueden ser emparejados con las píldoras y tabletas. Para ser precisos, que come una zanahoria es mejor que tener una píldora de beta caroteno. En los alimentos enteros, nutrientes interactúan y trabajan juntos. Esto se conoce como sinergia de nutrientes.
Twist
Hoy en día, algunas de las mejores cremas contra el envejecimiento aclarar la piel en un solo paso. Estos son conocidos como anti envejecimiento cremas BB y se encuentran entre los mejores productos de belleza de venta. Una crema BB también es conocido como un bálsamo de belleza o un bálsamo del defecto. Es la última revolución en la industria cosmética.
Esta crema multifuncionales actúa como una base, corrector, protector solar y crema hidratante. También oculta y reduce la apariencia de envejecimiento. Esta fórmula fue utilizada inicialmente por los dermatólogos para proteger y calmar la piel sensible de los pacientes después de la cirugía láser. Todavía se utiliza para proporcionar una cobertura de luz para las imperfecciones del acné y la piel de otro.
Hydroxatone BB Cream hidrata la piel en más del 20 por ciento y mejora su textura. Con amplio espectro SPF 40, este todo-en-uno crema de perfeccionamiento también protege la piel contra el daño solar. Usted puede ir para una prueba gratuita Hydroxatone riesgo para despejar todas sus dudas acerca de este producto.