En Europa de 2012 fue declarado el año de "envejecimiento activo" ... una manera de animar a la gente para encontrar maneras de manejar mejor el envejecimiento?. En los últimos 20 años, la industria cosmética y de la salud en América del Norte se ha centrado en anti-envejecimiento; hacer sentir y parecer más joven de lo que realmente son. Hoy en día mucha gente decir 60 es los nuevos 40.
La actitud anti-envejecimiento
De acuerdo con la investigación sobre el envejecimiento en América, la actitud hacia el envejecimiento ha cambiado mucho en los últimos años. Hoy en día, más personas en sus años 50 y 60 siguen una dieta estricta y mantienen tanto su mente y el cuerpo activo. El Departamento de Envejecimiento informes de que las personas trabajan y viven más tiempo de California.
cómo nos vemos
más jóvenes
En 2010 un estudio australiano demostró que de 4.000 personas, el 90 por ciento en sus años 60 estaban involucrados en actividad recreacional. En Estados Unidos la situación es muy similar. Los adultos mayores se están convirtiendo en activo, haciendo así un impacto en su apariencia física. Caminar, montar en bicicleta, nadar, y yendo al gimnasio son algunas de las actividades que los adultos mayores estadounidenses participan. Hoy se estima que alrededor del 25 por ciento de los 41 millones de miembros en el club de fitness, celebrada en los Estados Unidos son de hecho miembros que están sobre la edad de 55. Los analistas del mercado dicen que este grupo de edad ha llegado a comprender hasta qué punto la aptitud puede mejorar su bienestar físico y su apariencia.
la aptitud física es sólo una herramienta anti-envejecimiento. Muchos estadounidenses maduras han recurrido a la cirugía plástica para parecer más joven. La Sociedad Americana de Cirugía Plástica Estética informa de que cerca de 10 millones de procedimientos cosméticos se realizaron en 2010 y el número sigue creciendo. A tan sólo hace décadas la cirugía estética era una opción para los ricos y famosos, pero ahora los avances médicos han hecho tratamientos no quirúrgicos posibles, que son a menudo más rentable. procedimientos cosméticos no quirúrgicos han permitido que los hombres y las mujeres la oportunidad de quitarle años a su apariencia. Hoy en día el procedimiento cosmético no quirúrgico más popular es inyecciones de Botox.
Para aquellos que no quieren ir a la ruta de la cirugía plástica, la industria cosmética tiene una lista masiva de productos anti-edad que están diseñados para ayudar enmascarar las líneas finas y arrugas. La industria de la moda también ha intensificado; la creación de ropa que hace que el 60 algo multitud aspecto elegante y elegante, en lugar de frito y
La buena noticia para Cómo parecer más jóvenes
Mirando 40 cuando son 60 tiene un montón de ventajas. Los psicólogos dicen que mira 40 a la edad de 60 es una inyección de confianza. Se puede animar a una persona para asistir a más funciones sociales, iniciar conversaciones, y probar nuevas actividades. Una persona que no es feliz con su apariencia puede ser más introvertido, más quedarse en casa; socializar menos. Desde una perspectiva de salud, los que hacen ejercicio regularmente en sus años 60 puede protegerse de enfermedades relacionadas con el envejecimiento, como la hipertensión arterial, la hipertensión, la diabetes, las enfermedades del corazón, colesterol alto, y la depresión
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Las malas noticias en el envejecimiento batalla
Lamentablemente, algunas personas pueden llegar a ser obsesionado con un aspecto más joven. Esto es cuando se mira 40 a 60 puede ser peligroso. Hay una enfermedad llamada "trastorno dismórfico corporal '. Esto es cuando alguien obsesiona con su apariencia física varias horas al día y con frecuencia tiene un sinnúmero de procedimientos quirúrgicos para alterar su cuerpo. De acuerdo con la Clínica Mayo este se clasifica como un trastorno mental y no requiere intervención médica.
Mientras que la obsesión con la cirugía es tan extrema son algunos intentos que se cometen a perder peso. Las píldoras de dieta y ayuno por ejemplo, pueden ser peligrosos para su salud. Arrojar libras con el fin de parecer más joven siempre se debe hacer de una manera segura. Lo mejor es consultar con un médico o nutricionista antes de comenzar una nueva lectura diet.RELATED: Presentación de la 'Generación CoQ10 Siguiente' que es hasta 827% más potente
Otro problema asociado con no mirar su edad es la percepción social . La investigación muestra que las personas más jóvenes tienden a juzgar negativamente si usted está en sus años 50 y 60, sin embargo, están tratando de parecer más joven. Para muchas personas que están tratando de luchar contra el envejecimiento, una imagen corporal positiva es la razón por la que quieren verse más joven en el primer lugar. Ellos quieren que otros los ven como atractivas, pero en muchos casos se ven como lo opuesto por sus esfuerzos.
mente sobre la materia en el Anti-Aging Batalla
El médico de renombre mundial, Deepak Chopra cree que la edad es un estado mental. Dice que si quieres permanecer joven, simplemente tienes que meditar, vivir en el presente, no contaminar su cuerpo con toxinas, y dejar de lado su necesidad de aprobación otros.