Cuando Nintendo lanzó el sistema de juego de Wii en 2007 la compañía anunció que iba a ser una de las mejores formas de ayudan a las personas de todas las edades para ponerse en forma y estar más en forma. Los expertos en salud, grupos médicos y otros eran cautelosos acerca de la efectividad de sistemas y advirtieron que las personas pueden llegar a ser demasiado dependiente de los juegos solo para conseguir cualquier tipo de ejercicio. Un número de estudios se han realizado para estudiar la cantidad de beneficios para la salud real podría ser liberada utilizando la Wii, así como sistemas de juegos similares, activas, que normalmente se denomina "juegos" Ejer.
Un nuevo estudio de meta, la cual mira a los resultados colectivos de varios estudios con factores similares ha llegado a la conclusión de que, si bien hay algunos beneficios de los juegos, el estudio que obtiene el mayor beneficio son de la tercera edad. Wei Peng, el autor del estudio, de la Universidad del Estado de Michigan, dijo que después de analizar varios tipos de datos, los investigadores pudieron determinar los beneficios exactos vistos desde los juegos Ejer. Peng miró a la cantidad de energía que se gasta, la frecuencia cardíaca, el oxígeno consumido y la activación muscular en los grupos de diferentes edades y niveles de actividad. Peng descubrió que para la mayoría de los grupos, incluso los juegos que fueron etiquetados como los más activos no crearon tanto de un beneficio positivo como, el trabajo regular de todo el cuerpo fuera lo hizo. La conclusión fue que, si bien los juegos eran grandes para la motivación y en general mejor que viendo la televisión, no eran un sustituto por el tiempo real dedicado a jugar o hacer ejercicio.
Sin embargo, Peng citó un estudio realizado por el Consejo Nacional de la fuerza y la aptitud en 2010 que muestra que este tipo de juegos no sólo una mayor movilidad, destreza y la coordinación en la tercera edad que viven en un hogar de ancianos, sino que también les dieron una distracción del dolor crónico en muchos casos también.
Los Centros para el control y Prevención de Enfermedades recomienda un nivel de juego de moderado a vigoroso ejercicio cada semana para todos los grupos, pero dicen que incluso el más activo de estos juegos no está golpeando ese nivel. El gasto de energía y la activación muscular es mayor en los juegos Ejer que utilizan la parte inferior del cuerpo, pero todavía sólo cae en la luz para moderar los niveles de ejercicio.
La obesidad se centró médicos y defensores de la salud dicen que los juegos podrían servir como un motivador positivo para conseguir algunos grupos y en movimiento y puede ser un punto de partida para una nueva rutina de ejercicios, especialmente en aquellos que habían sido previamente sedentarias.