La investigación médica confirma que los antioxidantes contra el envejecimiento son la primera línea de defensa del cuerpo contra los estragos de time.What son antioxidantes Los antioxidantes son sustancias que pueden prevenir, reparar o incluso revertir el? efectos de la oxidación celular, un proceso natural pero potencialmente dañinos que se está produciendo constantemente dentro del cuerpo. la oxidación celular tiene lugar siempre que las sustancias en las células interactúan con el oxígeno. Aunque la oxidación celular es a la vez natural y necesario, que a veces resulta en la producción de compuestos destructivos que interfieren con compuestos metabolism.The Free Radical ConnectionThese celulares sanas, conocidas como radicales libres, son átomos que tienen un número impar de electrones, y por lo tanto son inestables . Los radicales libres intentan corregir su inestabilidad por barrido de otras moléculas, y en el proceso de que dañen las células con las que interact.It se cree que el daño de oxidación se acumula a lo largo de la vida, y que el daño celular por los radicales libres juega un papel importante en el proceso de envejecimiento .Antioxidants a los RescueAntioxidants son las vitaminas, minerales y enzimas que pueden contrarrestar los efectos dañinos de los radicales libres. Por definición, un antioxidante es una sustancia que cede electrones con facilidad, y por lo tanto puede funcionar para neutralizar los radicales libres y evitar que se dañe la investigación cells.Medical ha demostrado que muchos de los generales de salud y fitness disminuciones asociadas con el envejecimiento muestran una respuesta positiva a antioxidants.Some de los más poderosos antioxidantes, tales como la coenzima Q-10 y glutatión, se producen dentro del cuerpo. Por desgracia, la investigación ha demostrado que la producción del cuerpo de estos antioxidantes naturales disminuye drásticamente a medida que age.A número de vitaminas tienen propiedades antioxidantes significativas. La vitamina A, vitamina C, vitamina E y vitamina K son todos los antioxidantes potentes, pero debido a que el cuerpo no produce ninguno de ellos, deben ser metabolizados de una dieta rica en alimentos antioxidantes o suplementos dietéticos.