El envejecimiento es el proceso fisiológico de la degeneración celular. La senescencia es el proceso de envejecimiento. senescencia Organismal, el envejecimiento de organismo se caracteriza por el equilibrio inadecuado de la temperatura y la reducción de la respuesta al estrés. La senescencia celular pasa a la degeneración celular debido al acortamiento de los telómeros. Todo esto acumulativamente conducen a la muerte celular y la muerte del organismo o el envejecimiento del cuerpo. Telómero está presente en los queratinocitos y las células germinales inmortales y es el reloj molecular que previene el cáncer y el SIDA en la división celular y el proceso de lucha contra el envejecimiento. A través de la prevención del envejecimiento de la dieta ModificationsThe razón principal de envejecimiento es la presencia de radicales libres en el cuerpo que pueden ser atendidos con alimentos anti-oxidantes. Así, en lugar de recurrir a varias otras terapias sofisticadas, se puede retrasar el envejecimiento fácilmente por modificaciones en la dieta. Los alimentos que causan el envejecimiento de los alimentos que causan el envejecimiento y la degeneración celular en el largo plazo cuando se toma en exceso incluir alimentos con alto nivel de hidratos de carbono, la leche homogeneizada y el queso, la cafeína en el café, chocolate y cola, harina blanca, alimentos cocinados en microondas, fluoruro química, los edulcorantes artificiales como el aspartamo, el alcohol, los alimentos procesados, colorantes artificiales, aditivos, glutamato monosódico, conservas de carne, carne de cerdo, margarina, olestra, aceites hidrogenados, alimentos fritos, patatas fritas, el exceso de productos de soja como en la salsa de soja, tofu, ostras (productos del mar como ostras comen los residuos y toxinas, que cuando es tomada por los seres humanos es perjudicial), productos del mar ricos en mercurio, como el atún, el uso de utensilios de cocina de aluminio y envejecimiento de alimentos altamente foods.Anti genéticamente modificado remediesSimilarly hay alimentos que pueden curar de forma natural los daños y degeneraciones que ocurren en el cuerpo de manera rápida y sin efectos secundarios a diferencia de ciertas terapias contra el envejecimiento, como las terapias génicas o cremas para la piel para prevenir el envejecimiento aging.Anti los productos de comida y lo que DoGreen verduras como el brócoli, la espinaca y la lechuga son una gran ventaja para los vegetarianos como ayudan en la desintoxicación. Las vitaminas y minerales fito tienen efectos anti-envejecimiento y anti cáncer. El aguacate es rico en vitamina E. La vitamina A y E son muy importantes para mantener una piel suave, brillante suave saludable. aguacate crudo o de aguacate con sal se pueden tomar para eliminar las arrugas en la cara. Mantener la piel hidratada por el consumo de la cantidad requerida de agua es beneficioso ya que el agua ayuda a eliminar los radicales libres y toxinas del cuerpo y ayudar en la circulación de la sangre. Grosellas ricos en vitamina C ayuda en la circulación sanguínea y la lucha contra el envejecimiento. Yogur rica en potasio y calcio tiene bacterias vivas para defender el cuerpo y producir inmunidad en el intestino. El ajo crudo ayuda en la reducción de la sangre, reducir el colesterol y prevenir la degeneración de las células. sandías y aguacate tienen un efecto alcalinizante y prevenir el envejecimiento. pastas de arroz blanco tienen que ser reemplazados con arroz integral o pasta de trigo como hidratos de carbono en exceso conduce a la obesidad, la diabetes y el envejecimiento. El jengibre ayuda en el mantenimiento adecuado del sistema digestivo. Frutos secos como las nueces de Brasil, almendras, anacardos pueden proporcionarnos mucha energía y hacernos entusiasta y sentirse fresco. De este modo el envejecimiento no es sólo una característica psicológica, sino también la acumulación de cambios fisiológicos en el cuerpo que podrían ser atendidos con una alimentación sana simplemente en términos de equilibrio diet.Copyright (c) 2011 lanza Coonielsen