Quiere proteger su salud mental? Juega más Games

ordenador
Tradicionalmente, se creía que el declive de la memoria no era algo que la gente tenía que preocuparse hasta la edad de 60. Sin embargo, estudios recientes sugieren que en realidad podría comenzar tan pronto como de 45 años. La Escuela de Medicina de Harvard ha estado haciendo una amplia investigación en el área de la memoria y la salud mental desde hace muchos años, que cuenta con muchos estudios que recomiendan tomar los buenos viejos enfoques formado cuando se trata de la salud mental en las personas mayores, como el ejercicio, las actividades sociales, etc. . Sin embargo, recientemente, investigadores de la UCLA comenzaron a explorar un poco más de "la nueva era" y estrategias tecnológicas para la protección de nuestros recuerdos y la salud mental con la edad, y han encontrado una fuerte relación entre el uso de los juegos de ordenador y una mejor aptitud del cerebro y la memoria.