Hay gente para perros y hay gente del gato. La gente del perro, en su mayor parte, disfrutan de pasar tiempo con sus perros, salir a caminar, llevándolos al parque para perros y socializar con otros dueños de perros sobre los hábitos del perro y los rasgos de personalidad, baño y deberes para aseo personal, cuidado veterinario y así sucesivamente.
mejor amigo del hombre a menudo requiere un propietario social, el saliente que está dispuesto a dejar que los niños pequeños se acercan a ellos y pedir a jugar con su orgullo y alegría, o que no le importa que incluye Fido en viajes a la tienda, la casa, vacaciones. Es uno de la familia.
Luego están la gente del gato. Ellos aman a sus mascotas en igual medida, pero que aprecian la inclinación del gato de autonomía. Si bien pueden disfrutar de una buena frotación, cepillado o una golosina hierba gatera, gatos como su independencia. Ellos dormir, comer y dormir un poco más, con domicilio en su lugar favorito en la casa, para no ser molestado por el propietario. Cuando quieren llamar la atención, que van a la buscan, maullando en y alrededor de las piernas o saltando en su regazo a ronronear con satisfacción. Con un vecino amable con el pop para ver en ellos y proporcionar alimentos y agua, los gatos no necesitan - o necesita - para etiquetar a lo largo de los mandados de la familia o las vacaciones. Lejos de ello
Mis padres tienen una montaña en una mesa auxiliar sala de grabación que dice mejor: "Los perros tienen dueños. Los gatos tienen el personal "
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¿Se queda en una u otra categoría aquí? Mis padres son decididamente gente del gato, y siempre había crecido un gato de la familia. Ambos les gusta ser capaz de salir de la casa para pasar un fin de semana, apreciando la habilidad innata de su gato a valerse por sí mismo. Mi madre le encanta tener Ginny en su regazo durante la noche mientras se lee o ve la televisión.
Mi padre, sin embargo, no es tan aficionado a Ginny. Se crió en una granja donde los gatos vivían en el granero y los ratones atrapados. A día de hoy, que en realidad no creo que pertenece a un gato en el interior, y mucho menos que suministra todas las comodidades de una vida ociosa (más el desayuno servido siempre a primera hora). Sus apodos para Ginny van de Ring Ding y Dip Stein en Biscuit Box. Se podría decir que Ginny es realmente el gato de mi madre. En realidad nunca he visto a mi padre para mascotas Ginny.
Pero si quieres ser un mayor activo y saludable, un gato no va a hacer el truco. Una nueva investigación fuera del Reino Unido se dice que el boleto a levantarse del sillón y mantenerse activo es ser dueño de un perro. Probablemente un perro que necesita para poder caminar y le gusta un buen juego de buscar, no un perro de revestimiento que se encuentra principalmente diddles o alrededor de la casa en busca de atención.
Los investigadores analizaron los datos de la Actividad Física Cohorte Escocia (PACS ), que consta de 547 personas de 65 y más años de edad que viven en la región de Tayside de Escocia. La edad media de los sujetos del estudio fue de 79 y poco más de la mitad eran mujeres. (Mi padre, por cierto, es de 82 años de joven.)
Los datos fueron recogidos en 2009 a 2011 y que utiliza para evaluar si la propiedad del perro se asocia con la actividad física medida objetivamente
.
Perro la propiedad se relaciona positivamente con los niveles más altos de actividad física. Esta relación positiva se mantuvo después de tomar en cuenta para las variables individuales y contextuales, incluyendo la actitud hacia el ejercicio, la intención de la actividad física y la historia de la actividad física. Se encontraron los dueños de perros en un 12 por ciento más activos que los dueños de perros no.
Bueno, el 12 por ciento puede no parecer mucho, pero si usted estima que el 12 por ciento de nuestra creciente población de adultos mayores de América era físicamente más activos , sería tener un efecto significativo y positivo sobre el aumento de la relacionada con la enfermedad sedentaria, la obesidad y la diabetes. Piense en esto: ¿Cuánto tiempo durante el día pasa sentado? Si se necesita un perro ladrando a nosotros para salir a la calle a dar un paseo, tal vez necesitamos más gente para perros
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Los perros pueden ser exigentes y costoso, pero tal vez el beneficio para la salud es mayor que lo que mi padre lo vería como un absoluto no-puede-hacer opción.
hago saber que la terapia con animales, especialmente para las personas mayores, hace que las personas se sienten conectados y feliz, lo que se traduce para la salud inmune y una sensación de bienestar. Así que siempre he estado contento de que mi madre insiste en tener un gato
También sé que tener un compañero de entrenamiento o caminando compañero ayuda a las personas a mantenerse activo -. Que tener a alguien a rendir cuentas demasiado y no simplemente omiso de un paseo diario o una clase de fitness. Soy plenamente consciente de que el ejercicio regular es una de las bases fundamentales para la buena salud (de ahí mis tres veces a la semana mini-entrenamiento en mi gimnasio condominio que no voy a vivir sin ella). A medida que la buena gente de los Institutos Nacionales de Salud (NIH) informe, los adultos mayores pueden ganar mucho de la actividad física:
"Incluso el ejercicio moderado y la actividad física pueden mejorar la salud de las personas frágiles o que tienen enfermedades que acompañan al envejecimiento. La actividad física también puede ayudarle a mantenerse fuerte y en forma suficiente como para seguir haciendo las cosas que le gusta hacer a medida que envejece. "¿Quién no quiere eso?
Así que tuve una conversación con mi padre acerca de la hallazgos de un estudio, mencionando que el estudio se llevó a cabo en Escocia, el hogar de los valientes donde mi padre tiene lazos ancestrales. (Que llevaba el tartán McNaughton para un kilt cuando competí en el baile de la montaña, usted debe saber, así que pensé que podría ayudar a persuadirlo de que los perros son animales domésticos longevidad-dar).
Bueno, no he tenido muy lejos. "¿Perros? Los perros pertenecen en una granja, que se ejecuta fuera de modo que no es necesario caminar cada mañana, tarde y noche, "dijo mi padre. También me dijo que los perros son demasiado caros, cuando nos fijamos en los costos de alimentos y veterinario. Ellos se atan por lo que no puede ir a ninguna parte. Definitivamente no es su estilo.
"Si tengo que ir a dar un paseo, voy a ir a dar un paseo a mí mismo." Y lo hace, casi todos los días.
Así que, como ves, mientras que los perros han demostrado ser la clave para sus años dorados, activa y saludable, Ginny es el único animal doméstico que está recibiendo en la puerta frente de mis padres.
Karen Hawthorne es jefe de redacción en Salud y eTalk BelMarraHealth. com. Karen ha trabajado para el National Post, Postmedia Noticias, Radio CBC de Vancouver, el Edmonton Journal, el Registro de Kitchener-Waterloo y del Cobourg Daily Star, informando sobre las tendencias de noticias de salud y estilo de vida durante más de 15 años.