Does Asequible su idea de un envejecimiento de la placa anti cuidado de la piel implican estar sentado durante 30 minutos con una máscara verde en la cara? Si es así, entonces tengo algunas buenas noticias para usted. Todo lo que necesita hacer es seguir los tres sencillos consejos a continuación y usted podría mantener su piel joven durante años.
Sin embargo, también hay algunos productos muy eficaces en el mercado que pueden ser clasificadas como anti envejecimiento tratamientos de cuidado de la piel, por lo que vamos a cubrir estos con más detalle más adelante en este artículo.
3 Simple y Fácil Consejos para la consecución de más sano y una piel más joven
Consejo#1
La mayoría de nosotros consideramos que piel bronceada puede parecer grande, y es un hecho que un cierto grado de exposición al sol puede ser saludable - siempre y cuando no se exceda! Si se aventuran afuera en el sol fuerte, entonces siempre es una buena idea usar un sombrero para dar sombra a su cara. No se debe confiar demasiado en la pantalla de sol, ya que puede contener un número de sustancias químicas que en realidad no son demasiado buenos para la piel.
¿Por qué es bueno para ser expuesto a un poco de sol, pero no demasiado ¿mucho? Es un hecho de que necesitamos un poco de sol, ya que ayuda a nuestro cuerpo para generar la vitamina D - un ingrediente vital para la buena salud. Sin embargo, el exceso de sol es malo para nosotros, ya que produce ácido hialurónico. El hialuronano es un componente importante de nuestra piel y es una de las sustancias clave para ayudar a la reparación de tejidos. A medida que envejecemos, los rayos UVB del sol en realidad pueden dañar nuestras células de la piel y causar que nuestra piel se producen cada vez menos ácido hialurónico en un período de tiempo.
Consejo#2
se podría pensar que esto suena un poco ridículo, pero uno de los mejores tratamientos contra el envejecimiento cuidado de la piel es asegurarse de que beber mucha agua durante todo el día. Una vez más, no se debe exagerar, pero la realidad es que la mayoría de la gente simplemente no reciben suficiente agua pura. Con esto me refiero a agua limpia y filtrada, no el material que sale del grifo, que en realidad puede perjudicar su salud. Después de todo, se sabe que nuestros cuerpos que se compone de más del 70% de agua, y la piel es el órgano más grande del cuerpo, por lo que beber 8 vasos de agua al día será suficiente para mantener la piel hidratada y mirando en su mejor momento .
Consejo#3
No se lucha contra el envejecimiento cuidado de la piel guía estaría completo si no señaló la importancia de su dieta. Así podrá disfrutar de una dieta rica en vegetales oscuros, hojas verdes como la espinaca y el brócoli, ya que una gran parte del envejecimiento en la piel es causado por los radicales libres. Los radicales libres son moléculas altamente destructivas que viajan alrededor de nuestro cuerpo, y, como tal, la piel y causan daños a nuestras células. Este daño a las células de la piel responsable de muchos de los signos de envejecimiento que vemos. ricas verduras de hojas verdes antioxidantes pueden ayudar a daño de los radicales libres contador antes de que suceda.
Cuidado de la Piel
Si decide seguir los consejos que se dan por encima de 3 consistentemente, usted ayudará a garantizar la buena salud de la piel con la bonificación que se va a mantener un aspecto juvenil en los años venideros. Sin embargo, es posible que le interese saber que también hay "armas secretas" por ahí. Una de las mejores armas secretas por ahí es una crema anti tratamiento de envejecimiento cuidado de la piel de alta calidad que se puede utilizar. La más alta calidad de estas cremas le ayudará a lograr lo siguiente:
1. Animar a su cuerpo para estimular la producción de nuevo colágeno y elastina. Colágeno y elastina son dos de los principales componentes de la piel que son responsables de su apariencia juvenil. A medida que envejecemos, el colágeno y la elastina tienen una tendencia a romper y que producen menos de la misma. Sin embargo, ciertas sustancias especiales como Phytessence Wakame y Nanobelle CoenzymeQ10 pueden ayudar a su cuerpo para aumentar la producción de colágeno y elastina
Nota especial:. El colágeno en sí no se puede aplicar directamente sobre la piel como algunos de los llamados contra envejecimiento cremas de tratamiento de cuidado de la piel de hacernos creer. Las moléculas de colágeno son demasiado grandes para penetrar en la piel para ser de cualquier uso. El colágeno debe ser fabricado por el cuerpo para ser eficaz.
2. También deben ayudar a hidratar la piel, lo que, por supuesto, ayuda a mantener la piel flexible y suave al tacto. Estoy seguro de que estaría de acuerdo conmigo en que a nadie le gusta o quiere partida, o la piel seca, agrietada.
3. Tienen ingredientes que pueden contrarrestar líneas finas y arrugas y ayudar a equilibrar las inconsistencias de color causados por cosas tales como manchas de la edad.
Aunque hay sin duda mucho más detalle para producir un anti envejecimiento cuidado de la piel guía exhaustiva, esperamos que este artículo le servirá como punto de partida a partir del cual se puede hacer más de su propia investigación. Como dijimos al principio, los conceptos básicos de cuidado de la piel contra el envejecimiento no tiene por qué ser complicado o costoso.