Desde el inicio de la actual crisis económica en 2007, el número de abuelos que han tenido que intervenir, ya sea como cuidadores primarios o de media jornada a sus nietos ha aumentado drásticamente. De acuerdo con un informe del Pew Research Center, 1 de cada 10 niños ahora vive en un hogar que incluye uno o más abuelos, y alrededor del 40 por ciento de esos niños son criados principalmente por sus abuelos - sin los padres.
Algunas de las razones más comunes por las que los abuelos se convierten en cuidadores o decidan adoptar un nieto son la muerte, la enfermedad, el despliegue militar, o encarcelamiento de un padre; embarazo en la adolescencia; y abuso de sustancias por un padre. Sin embargo, las consecuencias de los actuales tiempos económicos difíciles, como la pobreza, el desempleo y la falta de vivienda, pueden explicar el reciente aumento de los abuelos que proporcionan cuidado de niños para sus nietos. También ha habido una tendencia reciente a la colocación de los niños de hogares con problemas con los abuelos dispuestos en lugar de en hogares de crianza.
Crianza de los Niños y la mayor de la salud
Si usted es un abuelo que cría a sus nietos y, posiblemente, considerando la adopción, se puede sentir tanto bendita y estresado. El cuidado a una edad mayor - la edad promedio de un abuelo que proporciona cuidado de niños es 57 - puede tener efectos negativos sobre la salud de alto nivel. Se puede tensar sus recursos económico, mental y físicamente, y guardar sus planes de jubilación en espera. Puede experimentar estrés emocional de tener que preocuparse acerca de las necesidades de salud, educación, y el seguro de su nieto. Y todo este estrés añadido puede empeorar cualquier problema de salud que pueda tener usted mismo.
Por otro lado, al ser el médico de su nieto podría aumentar su salud emocional y ser la parte más gratificante de sus años de vejez. Algunos de los beneficios mencionados por los abuelos cuidadores incluyen:
renovada energía y entusiasmo por la vida
La risa y la alegría
Un vínculo más profundo con los nietos
Un mayor sentido de propósito y significado
Estrategias de adaptación cuidado
al ser el principal proveedor de cuidado infantil puede ser resistente a cualquier edad , pero los abuelos, en particular, se beneficiarán de tener un sistema de apoyo en el lugar para prevenir el agotamiento físico o emocional.
Tenga en cuenta estas sugerencias para aprovechar al máximo la relación con sus nietos:
Tome el buen cuidado de sí mismo físicamente por dormir lo suficiente, hacer ejercicio regularmente y Comiendo bien. No descuide sus propias citas de atención médica preventiva.
Esperar a tener subidas y bajadas emocionales. Reconocer y hablar con un amigo de confianza, ser querido, o profesional de salud mental acerca de sus sentimientos. Es importante para sacarlos a la intemperie y tratar con ellos con honestidad.
El cuidado de niños puede ser que todo lo consume, a fin de recordar a construir en el tiempo personal para los amigos, tiempo de silencio, y aficiones.
Considere unirse a un grupo de apoyo abuelos. Si no tiene uno a nivel local, puede encontrar uno en línea.
Obtener asistencia legal necesaria. Si usted está tomando la responsabilidad de los asuntos, y de su nieto legales, físicas, financieras, educativas, es posible que deba ser reconocido legalmente como su cuidador través de la adopción, la tutela, o como un padre adoptivo. Es importante averiguar acerca de las leyes de su estado en asuntos de custodia. Ayuda para un abuelo cuidado es a menudo disponibles de los servicios sociales, servicios legales, y agencias gubernamentales.
Aquí hay algunos grandes recursos para obtener más información:
El Centro de Información de AARP abuelo
La Fundación para Grandparenting
Generations United
Como abuelo, que aportan una perspectiva única para el cuidado de niños - su sabiduría, su madurez y su estabilidad. Puede ser mayor regalo y la bendición de su nieto. ¿Qué mejor manera de pasar sus años dorados?