14ª de julio de 2014 - Alrededor de un tercio de los casos de enfermedad de Alzheimer se pueden prevenir, según una investigación de la Universidad de Cambridge comentario El estudio identifica los factores de riesgo 7, con la falta de ejercicio cabeza de la lista. .
Un estudio anterior publicado en 2011 sugirió que a 1 de cada 2 casos de la enfermedad de Alzheimer podría prevenirse, pero los investigadores dicen que estos hallazgos anteriores es probable que sean menos precisos, ya que no tuvo en cuenta la superposición de riesgo factores
altísimo número de casos
las estimaciones actuales sugieren que en 2050, más de 106,2 millones de personas en todo el mundo se viven con la enfermedad de Alzheimer. - un enorme aumento en los 30,8 millones de personas afectadas por la enfermedad de Alzheimer en la 2010.
en el Reino Unido, 800.000 personas tienen una forma de demencia, con un 62% de ellas tienen la enfermedad de Alzheimer. En menos de 10 años de un millón de personas vivirán con demencia, y se espera que aumente a 1,7 millones de personas para 2051.
Los investigadores de Cambridge analizaron los datos basados en la población para trabajar en los factores de riesgo para la parte superior 7 desarrollar la enfermedad de Alzheimer. Estos son:
Diabetes
hipertensión mitad de la vida
la obesidad
mitad de la vida
La inactividad física
Depresión
el fumar
el bajo nivel educativo
luego, el equipo examinó la forma en la reducción de cada uno de estos factores reduciría el número de casos de la enfermedad.
la los resultados variaron en función de si se veían en el Reino Unido, Estados Unidos, Europa o el mundo en su conjunto.
corte por factores de riesgo
los investigadores estiman que al reducir el riesgo relativo que supone cada factor de estilo de vida en sólo un 10%, casi 9 millones de casos de demencia podrían prevenirse en 2050.
en el Reino Unido se estima que una reducción del 10% en los factores de riesgo reduciría los casos en un 8,8%, o 200.000, en 2050.
En el Reino Unido, se encontró que la falta de ejercicio siendo el principal factor de riesgo para la enfermedad de Alzheimer, seguido de bajo nivel de educación y el tabaquismo.
a nivel mundial, la falta de educación fue identificado como el principal factor de riesgo , seguido por el tabaquismo y la falta de ejercicio
.
la investigación se publica en la revista The Lancet Neurology.
Una vejez más saludable
el autor principal, el profesor Carol Brayne, del Instituto de Salud Pública de la Universidad de Cambridge, dice en un comunicado: "Aunque no hay una sola manera de prevenir la demencia, podemos ser capaces de tomar medidas para reducir el riesgo de desarrollar demencia en edades más avanzadas. Sabemos lo que muchos de estos factores son, y que a menudo están vinculados.
"Basta con hacer frente a la inactividad física, por ejemplo, reducirá los niveles de obesidad, la hipertensión y la diabetes, y evitar que algunas personas de desarrollar demencia, así como permitir una vejez más saludable en general - es una situación ganar-ganar
al comentar sobre los hallazgos en un comunicado, el Dr. Doug Brown, director de investigación y desarrollo de la Sociedad de Alzheimer dice: "Este valioso estudio añade. a un creciente cuerpo de evidencia que sugiere fuertemente que los cambios de estilo de vida simples pueden ayudar a reducir nuestro riesgo de desarrollar demencia.
"Con 106 millones de personas en este planeta espera que estar viviendo con la enfermedad para el año 2050, la perspectiva de la prevención hasta 1 de cada 3 casos de la enfermedad de Alzheimer es algo que no podemos ignorar. Sabemos que hay que tener en cuenta cómo este nuevas pruebas influye en la salud pública de mensajería para el riesgo de demencia.
"Mientras tanto, ya sabemos que lo que es bueno para el corazón es bueno para la cabeza y hay cosas simples que usted puede empezar a hacer ahora para reducir su riesgo de desarrollar demencia. El ejercicio regular es un buen punto de partida, así como evitar fumar y consumir una dieta mediterránea. "