Por Daniel J. DeNoon
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mayo 21, 2002 - Mensaje al envejecimiento boomers: mover el trasero ayuda a su cerebro. Un estilo de vida activo - incluso si sólo se inicia en la edad media - estimula el crecimiento de las células del cerebro y reduce el riesgo de enfermedad de Alzheimer.
Los hallazgos provienen de los estudios del ratón reportados en la edición de mayo de la edición del 22 de la
Annals of Neurology
, la publicación de investigación de la Asociación Americana de Neurología. El autor principal es Gerd Kempermann, MD, del Centro Max Delbrück de Medicina Molecular en Berlín, Alemania.
"Nuestro estudio sugiere que, en ratones, podemos reducir los efectos del envejecimiento en el cerebro con una vida activa y desafiante sostenida, incluso si esta estimulación solamente se inicia en la mediana edad", dice en un Kempermann noticias lanzamiento.
Los investigadores pusieron ratones hembras adultas 30 en un "ambiente enriquecido" durante 10 meses. Tenían jaulas grandes, diseñados especialmente con un metro cuadrado de superficie útil, tubos de plástico que podrían ser reordenados, una rueda para correr, materiales de anidación, y juguetes. Se les permitió tanta comida y agua ya que querían.
Después de vivir este estilo de vida activo, los ratones fueron sorprendentemente diferentes de ratones mantenidos en jaulas estándar. Sus cerebros crecieron cinco veces más células nuevas. Ellos fueron más capaces de aprender cosas nuevas. Eran más curiosidad por su entorno y más activa. Y tenían menos signos de degeneración senil del cerebro.
Los investigadores advierten que por lo general la gente no debe cambiar su comportamiento en base a los estudios del ratón. Pero esta vez, Kempermann dice que no podría lastimar.
"Actividad ciertamente no hacer daño y beneficiar a las personas con mayor probabilidad si utilizan nuestros resultados como una motivación para ser más activa", dice. "Incluso podrían hacer algo bueno para las células nerviosas que están involucrados en los procesos de aprendizaje y memoria."
En otro estudio publicado en la misma edición de la
Annals of Neurology
, los investigadores encuentran que un determinado producto químico en la sangre puede estar relacionado con la enfermedad de Alzheimer y otras enfermedades demenciales.
El producto químico se llama PCR de alta sensibilidad. Es un signo de inflamación - respuesta protectora del cuerpo a una lesión o infección.
"Este es el primer estudio que muestra que este tipo de marcadores de inflamación se elevan mucho antes de que aparezca la demencia clínica", autor principal Lenore J. Launer, PhD, dice en un comunicado de prensa.