El documental especial "Demencia-El desenrollado mente" explora modelos innovadores de atención para los enfermos de demencia en Tailandia y los Países Bajos.
Estos complejos residenciales únicas son el resultado de fuera-de-la-caja de pensar sobre cómo mantener a esta población vulnerable seguro y relativamente feliz para el resto de sus días.
Demencia aldeas ofrecen una excelente atención individual por un precio mensual moderada. Sin embargo, las desventajas son que la lista de espera es larga y puede que tenga que comprar Granny un billete de ida a un destino a miles de millas de su casa.
En 2015, se estima que 5,3 millones de estadounidenses serán diagnosticados con la enfermedad de Alzheimer enfermedad. Se espera que este número crezca cada año como la proporción de la población de Estados Unidos por encima de los 65 años sigue rise.1 El coste global de la demencia es ahora de $ 600 mil millones por año y se espera que se disparan incluso further.2
El Mundo Organización de la salud predice que para el año 2050, el número de personas que lo hacen más allá de su cumpleaños número 80 será casi
cuádruple
a 395 millones, y uno de cada seis estará viviendo con demencia
.
Más de 80 por ciento de los residentes de hogares de cuidado actual tiene problemas significativos de memoria o dementia.3 completa con los miembros más jóvenes de la familia pagando la cuenta, el costo de un buen hogar residencial está fuera del alcance de muchos, haciendo que algunas familias a considerar opciones fuera de sus propias fronteras nacionales.
El costo exorbitante de cuidado de la demencia
Cuando se tiene en cuenta lo que cuesta prestar atención a tiempo completo a un familiar con Alzheimer u otras demencias, es fácil ver por qué algunas familias están considerando lo que podría llamarse opciones, tales como radicales centros de atención en el lado opuesto del globo.
Al igual que los EE.UU., el costo promedio de la atención residencial o de enfermería en el Reino Unido oscila entre $ 3.600 a más de $ 5.000 por mes. En Suiza, el precio es aún mayor en $ 5.000 a $ 10.000 por mes4 La excepción parece ser Tailandia.
Tailandia es conocida por el turismo médico. Allí, el costo de la atención de enfermería es significativamente menor, y sin embargo, la atención de calidad sigue siendo alta, según la mayoría de los informes.
cultura tailandesa pone un gran énfasis en el cuidado de sus ancianos, que ha allanado el camino para un enfoque diferente importar. Un paquete de atención básica residencial en Tailandia está más cerca de $ 3.000 por mes, y que el paquete es probable que sea más amplia.
Dos 'Demencia Resorts' en Chiang Mai, Tailandia
La película cuenta con dos centros de atención de la demencia en Tailandia, ambos ubicados en la ciudad norteña de Chiang Mai, y ambos están en marcado contraste con una típica "casa de reposo" o centro de atención a largo plazo.
El primer centro es Baan Kamlangchay, 5 establecido por Martin Woodtli, un psicólogo suizo que trabajó anteriormente para Médicos Sin Fronteras.
De acuerdo con Woodtli, los pacientes en su centro por lo general no requieren medicamentos para mantenerse en calma o puertas cerradas para mantenerlos a salvo. En su lugar, ellos nunca van sin un asistente, por lo que tienen el beneficio de la interacción humana y supervisión continuas.
Dice que sus invitados "no pueden explicarlo, pero creo que se sienten parte de una familia, una comunidad, y eso es muy importante ". 6
Sobre una docena de pacientes viven en casas individuales dentro de un barrio tailandés y se acompañan a los mercados locales, templos y restaurantes, y recibir personal en torno al reloj de la atención, todo por $ 3800 por mes.
El segundo centro de atención, 7 situados a unos 30 minutos de Chiang Mai, es propiedad de Peter Brown, un empresario británico que se convirtió desde un complejo turístico de cuatro estrellas. El objetivo de Brown es dar a cada huésped la mayor independencia de su condición individual permite.
Cuidado Resort Chiang Mai se sienta en 11 acres de árboles, jardines, estanques y un lago. Hay diferentes diseños que van desde estudios a uno y villas de dos habitaciones, cada una equipada con una estación de cuidados de enfermería completa. excursiones y un spa son parte de su tratamiento.
'Demencia Village' en Weesp, Holanda
Tal vez el lugar más interesante de todo se encuentra en los Países Bajos. En las afueras de Ámsterdam, en una pequeña ciudad llamada Weesp, es Hogeweyk, también conocida como demencia Village.8 Desde 2009, más de 150 pacientes con demencia han llamado a este pueblo "casa".
Como se trata por lo general de una persona última residencia, el peligro en Hogeweyk es proporcionar a la vida más normal posible, con reminiscencias de los años de formación de cada individuo.
la demencia pueblo tiene el tipo de realidad manufacturado muestra en la película "The Truman Show", donde Jim Carrey retrata a un hombre que descubre toda su vida es en realidad un programa de televisión realidad.
Hay sólo una entrada y una salida ... todas las puertas se abren automáticamente, excepto aquellos con el mundo exterior. Este pueblo de cuatro acres fue construido con las necesidades específicas de los pacientes con demencia en mente, diseñados en torno a bloques de construcción sociales y culturales comunes y familiares.
Por ejemplo, los residentes con intereses y orígenes compartidos vivir juntos en "estilo de vida-grupos", con el diseño y la decoración de las 23 viviendas adaptadas a cada tipo de estilo de vida. Juntos, los residentes de gestionar sus propios hogares, en términos de lavar, cocinar, etc., con la ayuda de los miembros del personal que juegan varios papeles.
Dentro de cada casa, los residentes tienen su propio dormitorio grande y luego compartir una sala de estar, cocina, y comedor con sus compañeros de casa. Ellos compran sus alimentos en el supermercado Hogeweyk y obtener sus necesidades médicas tendieron en el ambulatorio.
El pueblo cuenta con todo tipo de comodidades, incluyendo un café y parques con jardines y fuentes a lo largo de las calles, donde los residentes pueden roam.9 libremente personal de la Villa están en todas partes, mezclando hábilmente en tan popular ciudad ordinaria. Según la CNN: 10
"Los cuidadores del personal del restaurante, supermercado, peluquería, y el teatro - aunque los residentes no siempre se dan cuenta de que son los cuidadores y se observan también en los residentes ' la zona de habitación. "
El coste de Hogeweyk es de $ 8.000 por mes, pero las familias nunca pagan más de $ 3,600 por residente, gracias a las subvenciones del gobierno. En el momento de realizarse este especial, Demencia pueblo tenía una lista de espera de 82.
Las familias deben tomar decisiones desgarradoras
"El dolor de esta enfermedad a menudo se siente más por familia que todavía mantienen los recuerdos en lugar de aquellos que han perdido el dobladillo ".
Al considerar si debe efectuar o no un ser querido en un centro de atención lejos de su casa, la parte más triste para la familia es a menudo dejando a sus seres queridos atrás, no necesariamente saber si él o ella es consciente de lo que está sucediendo o se siente abandonado. Esto es, por supuesto, una decisión muy personal con múltiples factores de ponderación de manera diferente en cada situación, y cada paciente es diferente.
La mayoría de los pacientes con demencia colocado lejos de casa se encuentran en las etapas más avanzadas de la enfermedad. Informe de los expertos, mientras que muchas personas con demencia temprana tendrían dificultades para adaptarse a una comunidad extranjera donde son separados de sus familias, muchos en
estadios avanzados
adaptan sorprendentemente bien a un lugar con mucho cuidado, porque "vivir en un mundo de recuerdos anteriores."
Los continuos esfuerzos deben hacerse a mejorar la calidad de vida y la calidad de la atención para las personas que viven con demencia, y esto requiere este tipo de pensamiento "fuera de la caja". Los estudios demuestran que loneliness11-en lugar de vivir solo, está vinculada a la aparición de la enfermedad de Alzheimer, así como el estrés emocional. En las últimas horas de la vida, si la persona en su ser querido de la cabecera es usted o un cuidador miles de millas de distancia, es importante que no son un "extraño" a la persona que está muriendo y que están siendo atendidos con dignidad y el respeto.
Reducción del riesgo para la demencia con dieta
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Dado que no existe una cura para la demencia convencional, el tema de la prevención es absolutamente crítico. La evidencia apunta a factores de estilo de vida como los impulsores de la demencia, y evitar el consumo excesivo de grasas y carbohidratos se encuentran en el corazón de la misma, como el Dr. Perlmutter se analiza en la entrevista anterior. La siguiente lista de estrategias nutricionales básicas ayudará a mantener su cerebro sano a medida que envejece:
Evite el azúcar y la fructosa refinada. Idealmente, usted querrá mantener sus niveles de azúcar al mínimo, con su fructosa total inferior a 25 gramos por día, o tan bajo como 15 gramos por día si usted tiene resistencia a la insulina /leptina. Evita todos los edulcorantes artificiales, sobre todo aspartamo, que los estudios han relacionado con el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.
Evitar el gluten y caseína (principalmente trigo y productos lácteos pasteurizados, pero no lácteos
grasas, como la mantequilla ). La investigación muestra que el gluten afecta negativamente a su barrera sangre-cerebro y hace que su intestino más permeable, lo que favorece la inflamación y la disfunción inmune, y ambos se cree que juega un papel en el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.
Optimice su la flora intestinal por comer regularmente alimentos fermentados.
Aumentar el consumo de grasas saludables, incluyendo grasas omega-3 de origen animal. Asegúrese de que está recibiendo suficientes grasas omega-3, como el salmón silvestre de Alaska, sardinas y aceite de krill, lo que ayuda a proteger el cerebro.
Reducir el consumo total de calorías, y /o rápido intermitente. ayuno intermitente es una poderosa herramienta para poner en marcha su cuerpo en recordar cómo quemar grasa y reparar la resistencia a la insulina /leptina que es un factor primordial en el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.
Mejorar su nivel de magnesio. La investigación preliminar sugiere un aumento de los niveles de magnesio en el cerebro puede resultar en la disminución de los síntomas del Alzheimer. Por desgracia, la mayoría de los suplementos de magnesio no atraviesan la barrera hematoencefálica, pero treonato de magnesio parece cruzar lo que puede ser superior a otras formas.
Coma una dieta nutritiva, rica en ácido fólico y zinc. Sin lugar a dudas, las verduras frescas son la mejor forma de folato. Evitar tomar un suplemento de ácido fólico, que es la versión inferior y sintética del folato. La investigación sugiere que la deficiencia de zinc puede contribuir a la enfermedad de Alzheimer mediante la promoción de la acumulación de las proteínas defectuosas en el cerebro, que es una de las características de la enfermedad.
Evite las toxinas ambientales y los productos químicos tanto como sea posible. El aumento en la enfermedad de Alzheimer puede estar relacionado con los alimentos genéticamente modificados y cómo se cultiva; herbicidas como el glifosato son quelantes minerales, vendar a los nutrientes importantes, como el zinc.
Otros lineamientos de estilo de vida que ayudan a proteger su cerebro
Además de la dieta, hay una serie de otros factores de estilo de vida que afectan a su salud neurológica. Para reducir al mínimo el riesgo de desarrollar demencia, asegúrese de que se traten los siguientes:
El ejercicio regular y minimizar sentado. El ejercicio es compatible con su cerebro por ayudándole a producir nuevas neuronas, ayudando así a prevenir la degeneración neuronal. El exceso de sesión está asociada con un mayor riesgo de muchas enfermedades, incluyendo la diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, y enfermedades neurológicas. Ponte de pie y caminar tan a menudo como sea posible, con una meta de caminar 7.000 a 10.000 pasos al día.
Obtener un montón de sueño reparador. Estudios recientes indican que los malos hábitos de sueño causan daño cerebral y pueden acelerar la aparición de la enfermedad de Alzheimer.
Controle su estrés. Los investigadores han encontrado que casi tres de cada cuatro pacientes de Alzheimer experimentan estrés emocional severo durante los dos años anteriores a su diagnóstico. Una de mis herramientas favoritas anti-estrés es EFT (Técnicas de Liberación Emocional).
Optimice sus niveles de vitamina D con la exposición solar segura. Mantenga su nivel de vitamina D entre 50-70 ng /ml, ya que hay fuertes vínculos entre la insuficiencia de vitamina D y la enfermedad de Alzheimer. La vitamina D puede mejorar los productos químicos importantes en el cerebro, protegiendo las células del cerebro mediante el aumento de la eficacia de las células gliales en las neuronas de enfermería dañado de nuevo a salud. La vitamina D también puede beneficiar a la demencia por sus propiedades anti-inflamatorias e inmunomoduladoras.
eliminar el mercurio de su cuerpo. amalgamas dentales, que son el 50 por ciento en peso de mercurio, son una de las principales fuentes de toxicidad de metales pesados. Una vez que ha optimizado su dieta, considerar la implementación de un protocolo de desintoxicación de mercurio y luego encontrar un dentista biológico para eliminar de forma segura sus amalgamas.
eliminar el aluminio de su cuerpo. Muchas personas con la enfermedad de Alzheimer se encuentra que tienen niveles altos de aluminio en su cerebro. Las fuentes de aluminio incluyen antitranspirantes, utensilios de cocina antiadherentes, coadyuvantes de vacunas, etc.
Evitar vacunas contra la gripe como la mayoría contienen mercurio y aluminio, que son bien conocidos agentes neurotóxicos y inmunotóxicos.
Evite las drogas anticolinérgicos -especialmente, estatinas y las benzodiazepinas. Los fármacos que bloquean la acetilcolina, un neurotransmisor del sistema nervioso, se ha demostrado que aumenta el riesgo de demencia. Estos medicamentos incluyen ciertos medicamentos para el dolor durante la noche, antihistamínicos, pastillas para dormir, algunos antidepresivos, medicamentos para controlar la incontinencia, y ciertos analgésicos narcóticos. medicamentos
Las estatinas también son problemáticos porque reprimen la síntesis de colesterol, agotar su cerebro de la coenzima Q10, y evitar la entrega adecuada de ácidos grasos esenciales y antioxidantes solubles en grasa a su cerebro. Los estudios muestran que los adultos que usan las benzodiazepinas (Valium, Xanax, Ativan, etc.) para la ansiedad o el insomnio son aproximadamente un 50 por ciento más propensos a desarrollar demencia, especialmente si se utiliza crónicamente.
Desafía tu mente todos los días. Mental estimulación, sobre todo aprender algo nuevo, como aprender a tocar un instrumento o un nuevo idioma, se asocia con un menor riesgo de enfermedad de Alzheimer.