ADVERTENCIA No tome antioxidantes
¿Sabía que ...
... que tomar altas dosis de suplementos antioxidantes - como el betacaroteno, la vitamina a, vitamina e, ácido ascórbico (vitamina C) y selenio - no reduce el riesgo de contraer enfermedades, sino que también se ha demostrado que es venenoso para el cuerpo humano e incluso puede aumentar el riesgo de muerte
 ya en la década de 1950, los antioxidantes se conocía como suplementos de milagro, ya que "supuestamente" promueven la buena salud y prevenir una serie de enfermedades, incluyendo el cáncer
y diseases. de acuerdo con algunas estimaciones relacionada con la edad, aproximadamente el 50% de la población adulta en los EE.UU. tomar antioxidantes sobre una base diaria por esta razón
   Aquí hay una llamada de atención: a. Cada estudio a largo plazo, que incluye la suplementación con antioxidantes proporciona una prueba de que la gente se más enfermos - no saludable - cuando toman antioxidants. de hecho, España
beta caroteno, vitamina a y vitamina e, considerados individualmente o en combinación con otros suplementos antioxidantes, están asociados con un aumento de la mortalidad por todas las causas . [Fuente:. Â El Sitio
Revista de la Asociación Médica de Estados Unidos - basado en 68 ensayos aleatorios con 232,606 participantes (385 publicaciones)]
    En caso de que se preguntan ... esta información no es más que otra propaganda empleada por las industrias médica y farmacéutica para evitar que la gente use Natural History
terapias, o para engañar a la gente haciéndoles creer que las drogas son la única solución a la enfermedad.
   Durante las últimas décadas, los fabricantes de suplementos (e incluso los profesionales de la salud) han instado a la gente a tomar grandes cantidades de antioxidantes como la vitamina C y la vitamina
e porque los científicos han observado que las personas cuyas dietas eran ricas en frutas y verduras tuvieron una menor incidencia de enfermedades del corazón, diabetes, demencia, derrames cerebrales y ciertos tipos de
cancer. formaron la hipótesis de que, dado que las frutas y verduras son una fuente rica de antioxidantes (que neutralizan los radicales libres en el cuerpo), a continuación, teniendo antioxidante
suplementos tendrían el mismo efecto
A Esta hipótesis ha sido comprobada wrong. He aquí por qué:.    http://scrnch.me/82ya4
las frutas y verduras antioxidantes producen por una buena razón - es decir, para protegerse de stress. oxidativo Sin antioxidantes, oxígeno destruye los alimentos mediante la combinación con
elementos y quemarlos para arriba - por lo tanto, , la destrucción de vitaminas en los alimentos (o decaimiento) occurs.Â
sin embargo, los antioxidantes dietéticos no tienen prácticamente ningún beneficio nutricional al ser humano cuerpo.Rara vez ocurre antioxidantes tales como ácido ascórbico y tocoferoles, por ejemplo, no son nutrientes esenciales
- y, como tal, no deben siquiera ser llamados vitaminas en all.â
    Mientras que los antioxidantes sirven a su propósito dentro de una fruta o verdura, en el cuerpo humano, que sólo interrumpen reacciones oxidativas normales en el cell. Esto es por eso que son peligrosos
a consumir (excepto en las pequeñas cantidades ingeridas de los alimentos).
    en resumen, si quieres evitar la enfermedad y el envejecimiento prematuro, no hay sustituto para el consumo de frutas y verduras que son ricas en antioxidantes en lugar de tomar antioxidantÂ
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