Bueno, parece que la enfermedad de Alzheimer se convertirá en nuestro próximo gran terror médica. En el 1900 fue enfermedades infecciosas. De 1950 a alrededor de 1975, fue la cardiopatía; y luego desde mediados de los años 70 a más o menos ahora, ha sido el cáncer. Pero aumenta rápidamente en nuestra conciencia, ya que hace apariciones regulares en populares programas de televisión de Boston Legal a Anatomía de Grey, la enfermedad de Alzheimer parece estar listo para tomar su lugar como nuestra nueva pesadilla colectiva. Entonces, ¿qué es la enfermedad de Alzheimer? ¿Qué sabemos sobre él? ¿Qué podemos hacer al respecto? Antes de comenzar, sin embargo, vamos a separar la demencia y el Alzheimer. No són la misma cosa. La demencia se refiere simplemente a una disminución progresiva de la función cognitiva más allá de lo que podría esperarse de envejecimiento normal. El Alzheimer es sólo una causa posible. Accidentes cerebrovasculares, por ejemplo, pueden dañar las partes del cerebro que conduce a la demencia. Por otra parte, los medicamentos con receta comunes, tales como pastillas para dormir, ansiolíticos, antidepresivos, medicamentos para alergias, e incluso los remedios para el resfriado pueden causar demencia como un efecto secundario. ¿Que tan común es este problema en particular? De acuerdo con Mike Adams de NewsTarget.com, representa la gran mayoría de las personas diagnosticadas con la enfermedad de Alzheimer. autoridades más tradicionales, por supuesto, según los efectos secundarios de los medicamentos recetados son responsables de sólo una minoría de dichos casos de demencia, pero incluso de acuerdo con estas mismas fuentes conservadoras, tales efectos secundarios aún pueden representar el 15-30% de todos los diagnósticos de demencia. En cualquier caso, todavía deja a millones de personas en el mundo que sufren de la enfermedad de Alzheimer verdadera.
Alzheimer, las estadísticas
Una enfermedad de Alzheimer estimado de 4,5 millones de estadounidenses tienen. El número de estadounidenses con Alzheimer ha más que duplicado desde 1980.
A nivel mundial, se estima que actualmente hay 18 millones de personas con enfermedad de Alzheimer. Esta cifra se prevé que casi el doble que en el año 2025 a 34 millones de personas y llegar a 52 millones en 2050.
El coste de la enfermedad de Alzheimer, sólo en los Estados Unidos, se estima que el 67,3 $ millones en 1991, subiendo a por lo menos $ 100 billón basado en datos de 1994 - con las proyecciones de al menos $ 160 mil millones al año para el año 2010.
de Alzheimer, los hechos
los científicos aún no entienden completamente la causa de la enfermedad de Alzheimer. Probablemente no es una sola causa, pero existen varios factores que afectan a cada persona de manera diferente.
El mayor factor de riesgo conocido para la enfermedad de Alzheimer es la edad avanzada. La mayoría de los individuos con la enfermedad son mayores de 65 años. La probabilidad de desarrollar Alzheimer se duplican aproximadamente cada cinco años después de los 65. Después de los 85 años, el riesgo llega a casi el 50 por ciento.
genes de riesgo aumentan la probabilidad de desarrollar la enfermedad, pero no garantizan que va a pasar. Los científicos han identificado hasta el momento un gen de riesgo de Alzheimer llamada apolipoproteína E-E4 (APOE-e4). También han encontrado genes raros que causan directamente la enfermedad de Alzheimer en sólo unos pocos cientos de familias extendidas en todo el mundo.
No parece haber una fuerte relación entre la lesión grave en la cabeza y el riesgo futuro de enfermedad de Alzheimer. trauma en la cabeza modesta, sin embargo, parece producir ningún aumento del riesgo.
Algunas de las evidencias más fuertes vincula la salud del cerebro a la salud del corazón. Su cerebro se nutre de una de las redes más ricas de su cuerpo de los vasos sanguíneos. Cada latido del corazón bombea alrededor de 20 a 25 por ciento de la sangre a la cabeza, donde las células cerebrales utilizan al menos el 20 por ciento de los alimentos y el oxígeno transporta la sangre. Reducir ese flujo, y se daña su cerebro.
Un estudio publicado en la revista Archives of enfermos de Neurología de la diabetes vinculados a un riesgo 65 por ciento mayor de desarrollar la enfermedad de Alzheimer. Un estudio más reciente pone el riesgo a casi el doble.
Una nueva investigación indica que el estrés inflamatoria que conduce a cambios metabólicos en las proteínas del cerebro puede ser un factor significativo.
Y, por último, existe la conexión de aluminio muy debatido. Gran parte de la ambigüedad puede deberse a que los investigadores están buscando al culpable equivocado. Hay indicios de que el aluminio por sí mismo puede no ser un disparador importante para la enfermedad de Alzheimer, pero puede ser fluoruro de aluminio.
¿Dónde nos deja eso?
Así que, ¿qué sabemos de todos estos hechos y cifras, aparte de que tenemos miedo y que el Alzheimer nos va a costar una gran cantidad de dinero ? En realidad, cuando nos fijamos en los datos mientras que el bosque proverbial y no sólo como una serie de árboles aislados, un poco.
Probablemente no es una sola causa, pero existen varios factores que afectan a cada persona de manera diferente. Eso significa que la búsqueda de "La cura para el Alzheimer" es probable que sea infructuosa, además de ser extremadamente caro - pero con grandes cantidades de dinero para la investigación disponible, se continuará, no obstante.
No está relacionado principalmente con la genética. Más bien se relaciona con el deterioro de las condiciones relacionadas con el proceso de envejecimiento.
La mayor parte de esas condiciones se puede mejorar, o incluso invertirse, mediante el uso de la dieta y estilo de vida y el uso de suplementos.
¿Qué podemos hacer?
Por lo tanto, teniendo en cuenta lo que hemos observado anteriormente, ¿qué podemos hacer para mejorar nuestras probabilidades de estar entre el grupo sin aflicción 50% a los 85 años? Como resultado, mucho, y aún mejor, no es otra cosa que lo que ya debería estar haciendo para mantener una salud óptima. Si estás siguiendo la línea de base del Programa de Salud, que ya está cubierto. Para aquellos que no estén familiarizados con la línea de base del Programa de Salud, se puede descargar una copia gratuita de Lecciones de los médicos Miracle. Presenta todo el programa en detalle. Pero, en resumen, que se aplica a la enfermedad de Alzheimer:
Salud del Corazón México La conexión de la enfermedad de Alzheimer con enfermedad cardiovascular parece tener dos componentes principales: (1) la reducción del flujo de oxígeno y nutrientes al cerebro que resultan de las arterias restringidos y (2) inflamación de las áreas del cerebro causada por muchos de los mismos factores que causan la inflamación del tejido arterial, lo que conduce al endurecimiento de las arterias y la acumulación de la placa arterial.
Obviamente, cambios en la dieta, tales como evitar el consumo excesivo de grasas saturadas y ácidos grasos trans tiene sentido.
Reducir el consumo de aceites vegetales de alta Omega-6.
La suplementación con ácidos grasos omega-3 es obviamente esencial.
Reducir los niveles de homocisteína mediante el uso de un suplemento que incluye B12, ácido fólico, y TMG. Además, el uso regular de suplementos de metilación como la SAM es útil.
La inflamación
La inflamación sistémica está comenzando a emerger como uno de los mayores factores de riesgo que se enfrenta. Ahora está implicada en todo, desde enfermedades del corazón hasta el cáncer y la enfermedad de Alzheimer. La reducción de la inflamación que no es difícil.
Una vez más, los ácidos grasos Omega-3 juegan un papel clave aquí. ¡Suplemento!
Una buena fórmula sistémica enzima proteolítica puede hacer maravillas aquí.
Diabetes Francia El principal culpable cuando se trata de la diabetes parece ser la glicación. La glicación es la reacción incontrolada de azúcares con proteínas. Es algo así como lo que ocurre con los azúcares cuando se les calienta y caramelizar. En efecto, la glicación es lo que ocurre cuando el exceso de azúcares caramelizar las proteínas en su cuerpo. Es un factor importante en el proceso de envejecimiento - y es particularmente devastador para los diabéticos. Gracias en gran medida al efecto destructivo de azúcar y aldehídos, las proteínas de nuestro cuerpo tiende a sufrir cambios destructivos a medida que envejecemos. Esta destrucción es un factor primordial, no sólo en el propio proceso de envejecimiento, sino también en los signos familiares del envejecimiento como las arrugas de la piel, cataratas, y la destrucción de nuestro sistema nervioso - en particular a nuestros cerebros.
La reducción del consumo de alimentos de alto índice glicémico, tales como azúcares y granos refinados es el primer paso.
Reducir el impacto de los alimentos con alto índice glicémico que usted come y optimizar el metabolismo de los hidratos de carbono en general es el paso dos.
revertir el daño causado por cualquiera de los azúcares y alcoholes que se cuelan a través es el paso tres.
Una fórmula compuesta de L. carnosina, DMAE, y la acetil-L-carnitina, puede ayudar a los daños causados por placas de beta amiloide en el cerebro, un sospechoso principal de Alzheimer inversa. He visto esa fórmula producir mejoras espectaculares en tan sólo 24-72 horas.
Otros suplementos que pueden ayudar incluyen CoQ10 y Gingko biloba.
Metales pesados
No sólo de aluminio y fluoruro, pero todos los metales pesados como el plomo puede causar el deterioro de la función cerebral.
El uso regular de una buena fórmula quelante hace una gran dosis de sentido.
Ejercicio
Y por último está el ejercicio, no sólo física, sino también mental.
El ejercicio aeróbico regular mejora el flujo de oxígeno al cerebro. Incluso el baile regular se ha demostrado que ayuda.
ejercicios de peso puede aumentar la producción de la hormona del crecimiento humano hasta en un 800%.
Estirar ejercicio abre la circulación a todas las áreas del cuerpo.
Pensando ejercicios que desafían su mente a hacer la diferencia. Jugando al bridge, ajedrez, o un instrumento musical de todo ayuda. De hecho, los estudios han demostrado que las personas que hacen crucigramas 4 a la semana tienen un menor riesgo de enfermedad de Alzheimer 47%. ¿Qué piensas sobre eso?
JON'S BIOGRAFÍA BARRON
Fundador y Director de la Línea de Base de la Fundación Salud, Jon Barron nos han llevado gran parte del trabajo pionero en el estudio de la nutrición, prevención del envejecimiento durante los últimos 40 años. ? Él es director y editor de la línea de base de la Salud Boletín y el informe de Barron, que son a la vez leído por miles de médicos, expertos en salud y nutrición a los consumidores en más de 100 countries.?He es el autor de Lecciones de los médicos Miracle, una el aclamado libro de salud que se encuentra en las bibliotecas públicas y médicos de todo el US.?He es también líder en el diseño de productos de bebidas nutricionales y suplementos que se venden en todo el mundo; Sin embargo, sus fórmulas de gama alta que están diseñados compromiso 搘 ithout? se venden exclusivamente en línea en Baseline Nutritionals? que ha experimentado un rápido crecimiento en cuarenta países en gran parte debido a la palabra de mouth.?Mr. Barron Actualmente forma parte del Consejo Asesor Médico de las Ciencias de la Salud Institute.?For más información o para descargar su libro de forma gratuita, visite la línea base de la Fundación Salud.