He conocido personalmente a muchos ataques de pánico que sufre quien me dijo que sus médicos y psicólogos les dijeron que la cura para sus síntomas, no existe
Estos expertos médicos también les dijo que van a tener que aprender a lidiar con su trastorno de ansiedad y que tienen que aprender a vivir con ella mediante el uso de las llamadas "estrategias de supervivencia". Esta técnica se supone que les permitan modificar sus vidas para dar cabida a su ansiedad y encima de eso tienen que tomar en constante fármacos y medicamentos para superar sus síntomas!
Esto es absolutamente incorrecto!
para que sepan que los ataques de pánico no son enfermedades mentales y hay formas de curarlas. Los trastornos de pánico son causados por una condición que cambia la forma en la que el "amígdala" un órgano pequeño en el cerebro, reacciona a los eventos de ansiedad desencadenante. Cuando los ataques ocurren, el pequeño órgano llamado la amígdala se convierte en volver a establecerse a un nivel más alto de la ansiedad normal, causando ataques de ansiedad que se llevan a cabo.
Usted puede preguntar, ¿existe una cura para los ataques de pánico, entonces? las respuestas es sí, lo hay. La cura es muy eficaz, rápido y permanente y que no requieren de fármacos y medicamentos.
La forma de curar los ataques de pánico es abordar la forma inadecuada, que la amígdala regula su nivel de ansiedad normal y una vez que esto se trata de sus síntomas desaparecerá.
puede solucionar este problema mediante el uso de algunas técnicas de relajación. Sólo para nombrar unos pocos:
1) No meditaciones regularmente 2) Haz regular caminar a paso ligero o correr lento 3) Para escuchar música relajante 4) Se puede olvidarse de todo lo que le puede estresado 5) Ora y relajarse más
Desde mi experiencia personal, todos y cada uno enfermos recuperados ha utilizado este mismo método para curar sus ataques de pánico. sin excepción!
Usted también puede utilizar esta técnica de forma rápida y cambio de la experiencia de forma instantánea. Miles de ataques de pánico enfermos tienen lograr la recuperación completa utilizando este método sin ninguna intervención de medicamentos o drogas.