Un trastorno de ataque de ansiedad es una forma de "trastorno de ansiedad", que es un gran término que se utiliza para etiquetar muchas formas diferentes de problemas de salud mental. El índice varía en gravedad y podría ser tan suave como pequeños temores y podría ser tan extremo como una fobia por completo soplado. Agoraphobics (personas que tienen miedo de salir de la casa) sufren de un trastorno de ansiedad como lo hacen las personas para las que el nerviosismo parece ser una emoción cotidiana. He aquí un vistazo a cómo hacer frente a estos ataques y obtener una mejor comprensión de lo que está sucediendo.
Una condición de ataque de ansiedad es a menudo una condición en la cual una persona recibe tanto miedo que sufren un ataque físico del miedo . Usted también puede tener un miedo repentino, inexplicable que están a punto de morir, o que tal vez puede comenzar a hiperventilar. Él o ella también puede experimentar palpitaciones, mareos y sentir como si estuviera a punto de desmayarse. Un ataque de ansiedad puede manifestarse más de una docena de varias maneras y puede ser causada por un número desconocido de los factores desencadenantes.
Tener un ataque de vez en cuando, no significa que usted sufre de un trastorno. Es cuando note que suceden con frecuencia ataques de ansiedad que usted debe hacer una cita con un consejero. Sólo un profesional de la salud mental capacitado puede diagnosticar con un trastorno.
Una vez diagnosticado, cómo se trata la enfermedad? En realidad, hay un número de maneras de tratar esta condición. Algunas personas optan por la terapia cognitiva conductual. Otros optan por tratar simples cambios en el estilo de vida y todavía se sienten los demás medicamentos que ofrece el mejor alivio de la ansiedad. Algunas personas lo hacen bien cuando se recetan antidepresivos o ansiolíticos, aunque puede haber efectos secundarios.
El método más esencial y éxito del tratamiento de un trastorno de ataque de ansiedad es con la terapia. Un asesor trabajará con los enfermos de averiguar lo que está que inicia los ataques. El consejero enseñar a una persona que sufre de la enfermedad de reconocer los factores desencadenantes particulares - tanto dentro de sus mentes y cuerpos y en el mundo que les rodea. El consejero les enseñará a reconocer el miedo que hay dentro de ellos y trabajar a través de ella.
También es crucial que una persona que sufre de este problema dicen a sus amigos y familiares lo que van a través. Tener hombres y mujeres para que se apoye en reconocer los síntomas de un ataque de pánico o ansiedad es realmente beneficioso para alguien con el problema.
Si otras personas en su familia sufren de trastorno de ataque de ansiedad, es probable que se quiere además. Es posible que no sufre de un trastorno completo soplado, pero que son más susceptibles a la ansiedad. Trate de aprender todo lo que pueda sobre el trastorno. La buena noticia es que hay cosas que puede hacer para continuar con su vida bajo control e incluso eliminar estos ataques se repitan en el futuro.
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