El dolor crónico y la depresión a menudo van de la mano, y cada uno puede hacer que el otro más difícil de soportar. En esta entrevista exclusiva, un psiquiatra explica su relación complicada y ofrece consejos para el tratamiento.
Si usted sufre de depresión y dolor físico, que tiene un montón de compañía. Casi la mitad de los pacientes con dolor crónico también está deprimido, y el 65% de las personas deprimidas sufren de dolor, de acuerdo con la Fundación Americana del Dolor. "Sabemos que hay un vínculo entre los dos", dice el psiquiatra Patricia Roy, MD, instructor de la Trastornos del estado de ánimo de las mujeres y el Centro de dolor crónico Centro de Tratamiento de la Facultad de la Universidad Johns Hopkins de Medicina de Baltimore. "Las personas con dolor crónico son más propensas a deprimirse, lo que hace que su dolor más grave y difícil de tratar", añade Roy. Los estudios han descubierto que la serotonina y la norepinefrina sustancias químicas del cerebro están involucradas tanto en las señales de dolor y el estado de ánimo, según una revisión de estudios publicados en los
Archives of Internal Medicine
. Eso puede explicar por qué ciertos medicamentos - algunos antidepresivos y estabilizadores del estado de ánimo - se puede tratar tanto conditions.Here, Roy explica lo que los médicos están aprendiendo sobre el dolor y la depresión, y cómo ayudan a los pacientes a superar
¿La depresión magnificar el dolor crónico, o hace. dolor afecta la depresión?
es una cuestión compleja. Es la causa de la incomodidad física, psicológica o emocional? Para determinar la causa raíz, necesitamos una salud completa y un examen físico.
¿La depresión ventaja a determinados tipos de dolor?
El dolor de espalda y dolores de cabeza son los más comunes, pero la depresión puede coincidir con casi cualquier tipo de dolencia física
¿Qué caracteriza crónica o de larga duración, dolor
el dolor crónico dura por varios meses y abarca una serie de incomodidades -.? incluyendo dolor neuropático (o una sensación de ardor en las extremidades), latiendo en la espalda, migraña, y el dolor asociado con la fibromialgia. Es también responsable de los trastornos del humor, dolores musculares, disminución del rendimiento intelectual y físico, y el dolor energy.Chronic baja general previene en general o interrumpe el sueño. Esto nos lleva a la fatiga adicional, la baja productividad, pérdida de apetito, irritación, disminución de la concentración, ansiedad y aumento de la sensibilidad.
¿Cómo superar los síntomas de dolor y la depresión?
Ciertos medicamentos, incluyendo antidepresivos, pueden tratar con eficacia los mismos nervios y neurotransmisores de ambas condiciones - aunque no sabemos why.One de los medicamentos más recientes, la duloxetina (Cymbalta), se recomienda como tratamiento para la depresión y el dolor. Sin embargo, un antiguo antidepresivo, nortriptilina (Aventyl), es también antidepresivos pensar muy effective.We impulsar neurotransmisores como la serotonina, norepinefrina y dopamina, pero el efecto real se lleva a cabo en diferentes partes del cerebro más de momento a pura es por lo que toma alrededor de 4- 8 semanas para todos los beneficios de los antidepresivos en arrancar. es una especie de efecto dominó. Uno de los cambios en los niveles de neurotransmisores, por ejemplo, conduce a otro cambio en otras partes del cerebro, y luego otro, y así sucesivamente -. El resultado final es una mejora en el estado de ánimo y /o dolor
¿Cómo se puede evitar que la enfermedad convirtiéndose en un ciclo sin fin?
tratar tanto el estado de ánimo y el dolor juntos consigue centros de tratamiento óptimos outcomes.Some utilizan combinaciones de biofeedback, la meditación, la rehabilitación y la fisioterapia, así como la medicación, en sus planes de terapia. Para muchos pacientes, ambas condiciones pueden ser tratadas con los mismos medicamentos.
¿Por qué el ejercicio ayudar?
Mientras que no estamos del todo seguro, que postula que el ejercicio aumenta las endorfinas, que son de humor natural ascensores que [también] ayudan dolor. Pero a partir de un programa de ejercicios con el dolor crónico conlleva un riesgo de lesión. Asegúrese de hacerlo bajo la supervisión de un médico o terapeuta físico.
¿La pérdida o aumento del apetito que puede acompañar a la depresión también afecta a los niveles de dolor? ¿Cuántas personas deprimidas pierden el apetito y el peso debido a los gustos de alimentos ya no bueno para ellos. Pierden el impulso de comer. Sin comida, que no producen los neurotransmisores que el cuerpo necesita para obtener así y, naturalmente, aliviar pain.Others tienen un aumento del apetito. Ellos anhelan los hidratos de carbono y aún así se sienten insatisfechos, por lo que comen en exceso y ganar weight.Certainly, siendo el sobrepeso afecta el dolor:. La gente empeoran debido a discapacidades físicas, pérdida del tono muscular y la inactividad
¿Cómo puede la terapia, como la terapia cognitivo-conductual, afectar tanto?
la terapia cognitiva conductual se centra en el proceso de pensamiento de una persona. Se explora maneras de manejar los pensamientos que pueden conducir a un aumento de pensamientos pain.Catastrophic - como
Esto es terrible. ¿Por qué sucedió a mi
- puede conducir a la tensión física, y el ciclo del dolor se sale de control. La terapia puede detener ese proceso temprano, ayudar al paciente a relajarse y distraer su dolor.