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El sobrepeso y la Health

Mental Hay un énfasis en los problemas físicos el sobrepeso puede causar. En otras palabras, las advertencias sobre el exceso de peso son por lo general las advertencias sobre los riesgos físicos. Es un enfoque sensato: existen numerosos riesgos físicos para el sobrepeso, incluidos los riesgos para el corazón, todo el sistema circulatorio, el sistema digestivo, y otras regiones del cuerpo como well.An por alto los aspectos cuando se habla de los riesgos de exceso de peso, sin embargo , son las dificultades emocionales que las personas con sobrepeso a menudo hacer frente. Las personas con sobrepeso a menudo se enfrentan con cargas psicológicas agudas, que normalmente se presentan en un par de diferentes maneras: a través de la interacción personal, oa través de la autoevaluación. Con respecto a la interacción personal, que tiene un cuerpo con sobrepeso es con frecuencia una introducción a la crítica. Esta realidad puede ser especialmente doloroso para los niños con sobrepeso. Los niños suelen ser demasiado franco y hasta cruel en sus críticas. Un niño que tiene exceso de peso puede ser bombardeado con insultos y agresiones verbales por parte de sus compañeros debido a su tipo de cuerpo. Y la creencia de que daño emocional que se produce durante la infancia no es particularmente significativa a medida que pasa el tiempo no es necesariamente cierto. Los adultos que eran niños con sobrepeso pueden ser excepcionalmente sensibles, con frecuencia como resultado de haber sido acosada por sus hijos como de peers.It no sólo los niños con sobrepeso que se critican, sin embargo. Los adultos pueden darle la lata y hostigar e incluso insultar a otros adultos que tienen sobrepeso. Para ser justos, la crítica de adultos dirigida hacia otros adultos que tienen sobrepeso se expresa a menudo de preocupación. La realidad es que el sobrepeso es un método muy eficaz para acortar la vida útil. Debido a que no quieren ver a las personas que cuidan a troquel o se enferman, los adultos pueden hacer consultas de conocidos con sobrepeso. Estas consultas pueden sentirse como el acoso, aunque si son entregados de manera abrupta o venir often.The autoevaluación de una persona con sobrepeso puede ser aún más dura que la crítica externa que puedan recibir. las sociedades occidentales en particular tienen un prejuicios contra la gente gorda. El pensamiento va a menudo que las personas con sobrepeso son poco atractivos y /o perezoso e indisciplinado. Las personas con sobrepeso no son inmunes a esta percepción. De hecho, las personas con sobrepeso son a menudo muy poco amable con ellos y flagelan a sí mismos sobre su imagen corporal. Aunque comprensible, este tipo de asalto verbal contra sí mismo rara vez resulta en un resultado positivo. Un resultado más probable de la dura autocrítica es la depresión y un peor sentido de auto-esteem.None de esto es para sugerir que un individuo debe bajar de peso para complacer a otra persona, o para complacer a la sociedad. La pérdida de peso debe ocurrir porque una persona quiere hacerlo, ante todo, para él o ella. Este tipo de motivación interna es la motivación que va a durar.

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