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La ansiedad es un tanto una condición generalizada del estado de ánimo que a menudo se desencadena sin un estímulo identificable. La ansiedad se acompaña a menudo con la sensación de miedo y worriness. Pero entonces, simple ansiedad es una reacción normal al estrés. Pero cada vez que la ansiedad se convierte sucesiva y extremo, se convierte en un trastorno de ansiedad. El trastorno de ansiedad puede venir en diferentes formas. Una de ellas es la denominada fobia. Una fobia también se define como una enfermedad mental que ocurre más comúnmente en mujeres de todas las edades que los hombres. El hecho se basa en el estudio del American Institute of Mental Health.
Al igual que las fobias, trastornos anxiety pueden estar presentes o se pueden originar a la temprana edad de una persona a menudo después de un evento desencadenante. Las personas que sufren de trastorno de ansiedad suelen mostrar síntomas como sudoración, palpitaciones, dolor de cabeza, espasmos musculares, y la hipertensión. En el peor de los casos, las personas con esos problemas suelen experimentar agotamiento y fatiga. Estos síntomas también están presentes en los individuos que sufren de un cierto tipo de fobia. Esto es debido al hecho de que la fobia podría ser la única categoría más grande de los trastornos de ansiedad. Las fobias hacen que las personas a anticipar consecuencias extremadamente perjudiciales y aterradores de objetos, personas o situaciones que temen.
Hay algunos otros tipos de trastorno de ansiedad y trastorno de pánico Incluye partir de la cual una persona experimenta temblores, mareos y dificultad para la respiración cada vez que se encuentra con breves ataques de terror y aprensión. trastorno de ansiedad social, por otro lado se define con el temor de ser avergonzado de un público escrutinio. Los casos más leves de este trastorno son lo que llamamos a menudo como miedo escénico. Otro tipo de trastorno de ansiedad es el trastorno de estrés postraumático, que es el resultado de una experiencia traumática como los accidentes. Por último, la ansiedad de separación se siente cuando un paciente está siendo separada de una determinada persona o un lugar desde el cual él o ella se siente al ser más asegurado. Este caso es común y una parte normal del desarrollo en los bebés o niños.
Al igual que los trastornos de ansiedad, fobias también vienen en diversas formas. Estos tipos contienen fobias sociales, fobias distintas, y agorafobia. La fobia específica puede ser la más típica y más grande variedad de fobia. Es un miedo a lo determinado objeto, tales como perros, arañas, serpientes, agua, ascensores, globos y mucho mucho más. Al igual que en los trastornos de ansiedad, fobias pueden ser tratados a través de la terapia cognitivo conductual. En este tratamiento, el paciente se enseña y entrenado para realizar el ciclo de patrones de pensamiento y formas perjudiciales para cambiarlos en positivos. Otros tratamientos meramente incluyen cosas como cambios de estilo de vida y terapia farmacéutica.
casos de trastornos de ansiedad tales como fobias están aumentando rápidamente en número. Una de las razones es visible a los estilos de vida más complicadas mayoría de nosotros hemos estado practicando hace muy poco. Las personas que con frecuencia experimentan estrés también son más propensos a adquirir los trastornos de ansiedad. Probablemente la mejor manera de prevenir a nosotros mismos de la adquisición de estos trastornos es mediante la práctica de un estilo de vida saludable y practicar el pensamiento positivo
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