Of las muchas contribuciones hechas por los griegos a la cultura clásica, la noción de una dependencia mutua entre una mente sana y un cuerpo sano persistió en Roma durante los períodos republicanas e imperiales. Sin embargo, los romanos eran la intención de hacer un uso práctico de entrenamiento físico, más allá de sus efectos favorables sobre la salud en general. ambición política romana incorporó la educación física en un programa nacional de preparación militar. Centrado en niños y hombres, la educación física se centró en las actividades que se construye y se mantiene guerreros. Período Republicano
Al quitarse el dominio de los reyes etruscos en el 510 aC, Roma se encontró en un perpetuo estado de hostilidad con ella Italiana vecinos, con los movimientos de secesión, y luego envueltos en una serie de guerras púnicas y macedonias. Lugares para el ejercicio y la forma física se limitan a las propiedades de la clase patricia, y sólo entonces, en los últimos días de la República. Estos romanos acomodados-do construyeron gimnasios y palestras (zonas de boxeo y lucha libre), de acuerdo con el ideal griego de la sinergia entre mente y cuerpo.
Formación Imperial de Guerra
Aunque los romanos adoptaron grandes franjas de la cultura griega , de combate de guerra no estaba entre ellos. Griegos lucharon en falanges, que eran grandes y formaciones de infantería densamente empaquetadas rodeado por un muro de escudos. A medida que el ejército romano creció en tamaño y profesionalismo, adoptó estrategias versátiles, muchos requieren un soldado para resistir a la intemperie. A medida que el Imperio Romano se expandió de 27 EC en adelante, la formación de los niños destinados a desarrollar la lealtad, la disciplina y destreza física a través de actividades como correr, saltar, el boxeo, la lucha libre, el manejo de equitación, la esgrima y el uso del arco y la flecha. Niños de tan sólo 10 años de edad se les enseñó a correr carros.
Instalaciones en muchos planos de la ciudad, en Pompeya por ejemplo, gimnasios acomodadas, palestras y patios que estaban flanqueadas por largos pórticos. Estas áreas cubiertas fueron utilizados para carreras a pie, así como las vías públicas. Otros espacios deportivos incluyen una natatio o piscina grande. Como no había lugares dedicados para bases o cuarteles, entrenamiento militar a menudo se llevó a cabo en estas instalaciones públicas. Junto a estos locales de atletismo fue el destrictarium, donde se aplicaron aceites, pomadas, bálsamos y remedios herbarios y rascado antes de bañarse.
Educación de las Mujeres
Antigua Roma no hacer de la educación física, o cualquier educación, una prioridad para mujer. Acuática, baile y acrobacias para el entretenimiento eran la extensión de la formación deportiva femenina. Durante un breve período, durante el reinado de Septimio Severis 193-211 CE, se pensaba que las mujeres que han participado en los deportes de gladiadores. Al igual que los guerreros en formación masculinos, se permitió a las mujeres en las casas de baño, aunque por lo general en diferentes momentos.