La hipnosis Londres por la pérdida de peso es un método que da resultados duraderos. Muchos de los pacientes hipnoterapia Londres están sorprendidos e incrédulos cuando, después de la definición de su peso ideal, ellos se pide dejar de participar en cualquier tipo de dieta.
En el campo de sobrepeso, no hay ningún método o milagro cura. El comportamiento alimentario disfuncional es muy similar a la dependencia. A pesar de que el exceso de peso es uno de los mayores desafíos de la hipnosis terapéutica Londres necesita para hacer frente, es de indudable valor en el tratamiento. Por lo tanto, no se pierde 10 libras a la semana, ya que el proceso será gradual, a veces lento, pero siempre le ofrecerá resultados duraderos. La trampa de yo-yo sopa de col, la dieta, los hidratos de carbono, proteínas, apto para disociar la sangre, usted tiene quizá todos ellos intentaron todo. Usted fue valiente y que haya alcanzado su meta de pérdida de peso. Sin embargo, inevitablemente, las libras regresaron, y ganaron peso de nuevo. El efecto yo-yo se explica por el hecho de que el cuerpo "se pone al día" tan pronto como sea posible. Las múltiples dietas tienen otra consecuencia grave en sus hábitos alimenticios: que ya no pueda ajustar su dieta a sus necesidades. Poco a poco, se pierde el placer de comer, que no reconoce las sensaciones de hambre y saciedad, usted confunde el hambre fisiológica y el hambre emocional y por lo tanto se convierte en víctima de compulsiones. Si usted quiere perder peso, trate de hacerlo correctamente!
La causa más común de aumento de peso es el estrés. Muchas mujeres son multitarea y que están tratando de equilibrar su vida profesional y familiar. El picoteo y la comodidad de alimentos asociada (bocadillos, comida rápida, dulces) durante los períodos de estrés significan aumento de la obesidad y el peso. La hipnosis Londres le puede ayudar con esto. Los estudios muestran que un jugador importante en la respuesta del cuerpo al estrés es el cortisol. La acción del estrés estimula las glándulas suprarrenales, que también activan el comportamiento de la búsqueda del placer.
Psiquiatría de Londres le permite aprender la relajación y reducir los niveles de estrés, lo que permite al cerebro para detener la búsqueda del bienestar a través de la comodidad de alimentos y comer en exceso.
la hipnosis Londres se utiliza principalmente como una herramienta proactiva para evitar excesos, para fortalecer su motivación y confianza en sí mismo y para cambiar sus hábitos alimenticios y la imagen interna de sí mismo. La acción de la hipnosis Londres se lleva a cabo en varios niveles:
Usted va a perder peso a un ritmo ideal para su equilibrio físico y psicológico, con la seguridad de los resultados sostenibles. Usted aprenderá hábitos alimenticios saludables para ayudarle a mantener su peso estable. Te conviertes en una persona naturalmente delgada, liberado de la preocupación de mantener el peso ideal. Se aprende a reconocer el hambre emocional del hambre fisiológica. Usted va a adquirir nuevos hábitos que te gustar y disfrutar (comida sana, ejercicio) de forma natural. Vas a aprender a manejar el estrés y otras emociones negativas detrás del hambre emocional. A fortalecer su confianza y cambia su imagen de sí mismo en la propia imagen sobrepeso delgada y atractiva para actuar indirectamente, mediante el fortalecimiento de sus nuevos hábitos alimenticios.
La combinación de la auto-hipnosis y la visualización, puede actuar en la forma de su cuerpo en el modelado. Por lo tanto, con el fin de perder peso de forma permanente y modelar su cuerpo, usted debe ponerse en contacto con un gabinete de Londres hipnoterapia certificada.