¿Usted sabía que en algún lugar entre el 4% y el 10% de los adultos mayores son diagnosticados con el trastorno de ansiedad? Es sorprendente saber que muchos de estos adultos que se desarrollan actualmente los trastornos de ansiedad en niños como children.Anxiety menudo pasa desapercibido debido a que los síntomas son similares a otras conductas que se consideran normales en children.Symptoms de ansiedad en los niños pueden comenzar a presentar cuando son tan jóvenes como 18 meses. Estos síntomas deben ser tratados tan pronto como sea posible para evitar complicaciones posteriores a lo largo adulthood.Children y adultos tanto experimentar un cierto grado de ansiedad, y eso es perfectamente normal. Sin embargo, si los síntomas se vuelven recurrentes y tan grave que se hacen cargo de las actividades diarias, que puede ser muy abrumador y causar havoc.Although que puede ser difícil de notar signos de un trastorno de ansiedad, hay ciertos síntomas que usted debe estar en la búsqueda de . Algunas de las más frecuentes son: la concentración -Pobre -Restlessness -Irritabilidad dormir -dificultad y otros trastornos del sueño -Exceso sudoración -náuseas -dolor de cabeza -Siempre cansado (fatiga) rabietas -Temper -Complains de escalofríos expresa -Contantly miedo -Dizziness -Shakes Músculos tensos (especialmente facial) -se convierte en retirada y de isolatedIt fácil ver cómo esto puede afectar negativamente a un niño, y la cantidad de un niño realmente puede sufrir de esta affliction.As padre, usted debe aprender a reconocer estos síntomas y buscar ayuda si cree que su niño está sufriendo de una ansiedad disorder.There varias cosas que usted puede hacer inmediatamente para aliviar su ansiedad. Aquí hay 5 pasos que puede tomar para ayudar a su hijo a superar los ataques de pánico: 1. Educar YourselfThe Lo primero que debe hacer es conseguir algunos libros sobre el tema, o hacer investigaciones en internet. Usted será mucho mejor equipado para manejar la situación si usted sabe qué esperar y puede identificarse con la forma en que su hijo es feeling.2. Educar a su ChildYou'd ser sorprendido por lo que un niño puede comprender. Hablar con ellos acerca de lo que está pasando, y hacerles saber lo que está sucediendo a su cuerpo cuando experimentan ansiedad. Asegurarles que usted estará allí para ayudar, y que se van a poner sobre it.3. Respirar y contando ExercisesTeach su hijo un poco de respiración simple y contando ejercicios. Cuando un ataque de ansiedad se enciende, pedirles que cierren los ojos, respire profundamente y cuente hacia atrás desde diez, pensando en su juguete favorito o book.4 favorito. Utilice positiva ReinforcementReassure ellos que todo va a estar bien, ya que cuentan y la respiración. Después de que el ataque ha terminado, diles lo que es un gran trabajo que hicieron y lo orgulloso que está de ellos. Esto reforzará el método calmante como una experiencia positiva y motivar a que lo hagan de nuevo, en caso de otro ataque occur.5. Consiguelas Profesional HelpWhile calmar y ejercicios de respiración ayudan, no son más que un tapón en la presa. Los ataques más probable es que continúe, y pueden empeorar. Usted debe buscar la ayuda de un profesional. Ellos están mejor equipados para darle a su hijo la ayuda que tan desesperadamente padres need.Most asocian las palabras "ayuda profesional" con terapia y medicamentos. Es importante saber que hay otras opciones, como la ansiedad libre program.This programa para niños enseña a los padres a ser la principal persona responsable de ayudar a su hijo venció la ansiedad. Se centra en la educación de los padres, enseñándoles métodos probados para ayudar a su hijo a superar todas las formas de ansiedad.