La ansiedad es un estado emocional patológica caracterizada por inquietud y el miedo relacionado con la posibilidad de un peligro inminente o fracaso. Hay una ansiedad considerado "normal", lo que mejora la capacidad de aprendizaje y actuaciones, pero en algunos casos, puede llegar a ser patológica. ¿Cuáles son las causas de los ataques de ansiedad? ¿Qué es un ataque de ansiedad?
Las emociones negativas como la ira, el miedo o la ansiedad aparecen como una reacción normal en ciertas circunstancias que pueden ser peligrosos o desagradables. De hecho, se cree que estos estados son necesarios para sobrevivir.
Hay casos en que estos sentimientos no se pueden controlar más, incluso en ausencia de factores externos. Esto conduce a la interrupción de las actividades diarias o incluso puede afectar a la salud de las personas que sufren de ataques de ansiedad
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Los trastornos de ansiedad incluyen una serie de problemas, incluyendo:. Ansiedad generalizada , fobia social, fobias específicas (por ejemplo fobia a los insectos, miedo a espacios cerrados o abiertos), pánico, trastorno obsesivo-compulsivo y el estrés postraumático.
Cada uno de nosotros ha experimentado una intensa miedo- que es una normalidad la emoción humana. Sin embargo, algunas personas viven un miedo muy intenso e irracional que no se justifica por la presencia de una situación peligrosa. Una persona ansiosa continúa a sentir una inquietud constante que interfiere con la vida diaria. Esto puede indicar la presencia de trastornos de ansiedad.
La característica principal es la sensación de miedo y /o constantes, pensamientos repetitivos, que representan un elemento de estrés. Por ejemplo, una persona tiene miedo de ir a una entrevista, ya que se trata de ponerse en contacto con extraños.
Los ataques de ansiedad causar reacciones físicas (sudoración, temblores, latidos cardíacos rápidos, náuseas, desmayos), pensamientos disfuncionales, intensa emociones, etc. Un trastorno de ansiedad puede conducir al aislamiento social y la depresión clínica. Se puede alterar la capacidad de la persona para trabajar, aprender y realizar actividades de rutina. Además, esta condición afecta a las relaciones del paciente con amigos, familiares y colegas. El estado de depresión dada por la ansiedad puede ser una enfermedad muy grave con un mayor riesgo de autodestrucción y tendencias suicidas
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