La ira no es mi tema favorito. No creo que esto se debe a que soy una persona enojada, resistiendo un tema que podría enganchar en mis propios problemas. Es sólo que el tema de la ira parece tan aburrido, tan elemental. Me gusta ser creativo, a pensar en temas de vanguardia, para anticipar el futuro. Como cada consejero, he aprendido acerca de la ira en Psicología 101. ¿Por qué gastar mucho más tiempo en algo tan básico? Hoy en día, la gente puede expresar su ira de manera que son diferentes a las del pasado. Algunos programas de entrevistas populares sacan el voyeurismo en los espectadores y hacerles ver las explosiones de ira en la televisión. Pero un tema isnt ira tan básico que podría dejarlo en nuestros cursos de asesoramiento de iniciación? Tal vez ése es el punto. La ira es tan básico que no damos mucha importancia, a pesar de que se desliza en silencio y penetra mucho de lo que hacen los consejeros. Su allí cuando las personas se lamentan. Se va de la mano con la depresión. Se esconde debajo de la superficie y, a veces se desborda cuando hay tensiones interpersonales. Se explota en el matrimonio, rasga las familias abiertas, y desgarra las naciones. Con frecuencia se encona no reconocido y sin ser detectados, por lo que su impacto en silencio por el debilitamiento de los sistemas inmunológico y el desgaste de los órganos. Todos nosotros sabemos que puede ser activado en nosotros por los clientes que saben cómo conseguir bajo nuestra piel. Hace casi dos décadas, Carol Tavris recogió un subtítulo revelador por su famoso libro sobre la ira. Llamó la emoción ira mal entendido. También puede ser una emoción destructiva. Por supuesto que puede conducir a estallidos explosivos, pero más a menudo que nos corroe, como un cáncer haciendo su trabajo socavar silencio y sin ser detectado hasta que el daño ya está hecho. La ira puede alimentar fantasías mentales no saludables e irracionales. Nos detenemos en injusticias, reflexionar sobre cómo hemos sido maltratados, o pensar en cosas que podrían suceder (pero por lo general no lo hacen). Nuestra mente ira dirigida rumian en escenarios de manera que la justicia podría venir. Si no dejamos que el proceso de pensamiento autodestructivo, se puede tirar de nosotros en ansiedad, fantasías de venganza, y la amargura. Cuando la gente deja que la ira y la amargura obtener un punto de apoyo, que conduce a una mayor ira, sofoca la alegría, y en última instancia destruye. Otros pueden odiar, Richard Nixon dijo a su
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asta el día que dejó la Casa Blanca. Los que te odian no ganan menos que los odias. Y luego se destruye a sí mismo. Tal es el poder destructivo de la ira. Pero la ira también puede ser positivo. La ira motiva. Según todos los informes de Martin Luther King, Jr., era un hombre amable, pero seguramente su ira por la injusticia energizado y lo motivó a dirigir el movimiento de los derechos civiles que cambió Estados Unidos para mejor. Gandhi hizo lo mismo con su cruzada no violenta contra la injusticia en otro momento y en otro lugar.
Cólera purifica. Recuerde que cuando Jesús llegó al templo y encontró a los cambiadores de dinero? Se volcó las mesas y bancos, se detuvo la gente de llevar mercancía a través de los patios del templo, y los acusó de convertir dioses casa de oración en una cueva de ladrones (Marcos 11: 15-17). Su justa ira limpió el templo y desafió a los líderes religiosos hacia la pureza. No es de extrañar que quería matarlo. La ira libera. Cuando admitimos nuestra ira nos liberamos de hacer algo para lograr un cambio. Una vez que un Jesús  vio a un hombre con una mano seca, rodeada por los teólogos hoscos la espera de saltar si Jesús sanó en sábado. Miró a los críticos en la ira y la angustia profunda, pero se sintió libre para sanar al hombre (Marcos 3: 1-
5). La ira puede ser un catalizador para la resolución de conflictos interpersonales. Nos puede dar una sensación de control durante los momentos de estrés intenso. El Dios que nos hizo seres emocionales nos dio la capacidad de experimentar la ira, expresar, usarlo para el bien, y luego dejarlo ir. consejero en línea está siempre disponible para ayudarle.
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La ira puede ser básico para nuestras vidas y nuestras profesiones, pero algunos problemas son más relevantes, más penetrante, y más importante para las personas que pasar su vida ayudando a los demás. Una comprensión de la complejidad de la ira es básica para la orientación efectiva. Tomar la ayuda de asesoramiento a Internet.