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Psicología Positiva


Estamos en un mundo muy conocedores de la tecnología. Estamos galopando rápidamente hacia los avances tecnológicos, mejores economías y liderazgos. Pero, en nuestra carrera para mejorar en posesiones materiales, estamos en el camino de la humanidad y haciendo caso omiso de las emociones asociadas. Esta tendencia es probable que dé lugar a más precie, orientada hacia sí mismo la gente, la infelicidad y desesperación. Es en situaciones como esta, que las ciencias del comportamiento juegan un papel importante en la sociedad. ¿Quieres ser más feliz en la vida? ¿Quiere sentirse más satisfechos, incluso cuando sus circunstancias no son tan buenos? ¿Quieres ser más comprometida en todo lo que hacen y se animarán a tener grandes esperanzas?

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De acuerdo con las teorías de la psicología positiva del Dr. Martine Seligman, todo esto es posible, y aún más. La psicología positiva es una nueva rama o la psicología que se ocupa de la investigación sobre las emociones positivas, el desarrollo de los caracteres o comportamientos basados ​​en la fuerza emocional y las maneras de desarrollarlas. enfoque tradicional de la psicología se centra en la enfermedad y la patología. Por otro lado, la psicología positiva se concentra en el bienestar, la satisfacción y la felicidad general de la persona. Las teorías y los indicadores de investigación de la psicología positiva se pueden aplicar a diversos ajustes; se puede aplicar en el mejoramiento de los individuos, las sociedades o grupos. Las investigaciones han demostrado que la psicología positiva es muy útil para reducir los síntomas de la depresión en gran extienda.

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La psicología positiva se centra en el optimismo. Gira en torno a los pensamientos de una manera positiva de pensamiento y ser, como en contra de ser pesimista e infeliz. Martine Seligman ha tratado de explicar que el caos y la experiencia del dolor que son el resultado de nuestras propias acciones. Los secretos de ser infeliz resto dentro de nosotros mismos, y no entendemos que cuando se busca alrededor de la felicidad. La mayor parte de las condiciones que elegimos llegado a nosotros por la virtud y no por elección. Comenzamos nuestras vidas como no válido, no ser capaz de sobrevivir sin la ayuda de otros. Somos completamente dependientes de nuestros padres saber más acerca de la palabra que nos rodea, y casi dependemos de ellos para toda la vida. Pero, crecemos, y también lo hacen nuestras percepciones, el ego, y todas las características. Llegamos a conocer a partir de diversos medios del mundo a su alrededor.

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La psicología positiva con el estudio y la investigación de la energía y la virtud que permite a las personas como nosotros a vivir mejor. No sólo este enfoque la ciencia en las personas sino que se centra en las sociedades o grupos también. Es todo acerca de los comportamientos y las virtudes que son esenciales para las sociedades o individuos prosperen. Los estudios e investigaciones sobre la psicología positiva se llevan a cabo en el Centro de Psicología Positiva; este centro fomenta la investigación, la formación, la educación y la difusión de la Psicología Positiva.

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La psicología positiva se desarrolla en la idea de que cada vez más personas deben ser capaces de llevar una vida que se sienten son significativa y satisfactoria. Deben encontrar la alegría en todo lo que hacen, y deben ser capaces de saborear la satisfacción. Para ello, tienen que ayudarse a sí mismos mediante el cultivo de la mejor comportamiento y hábitos dentro de sí mismos. Esto conducirá más que a ser el siguiente en lo que hacen. La psicología positiva se inicia en el hogar donde los padres tratan de criar a sus clases en base a los valores correctos. Este es el factor que hace que los niños se destaca en todo lo que hacen. Se requiere en el lugar de trabajo para poner en el mejor esfuerzo, mantener la motivación, y trabajar bien hacia su objetivo. Se requiere en la sociedad también, donde tiene que ser el mejor ciudadano con los mejores objetivos cívicos
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Desarrollo de la psicología positiva se basa en realidad en tres conceptos principales. Estos son los conceptos de las emociones positivas, la de los rasgos individuales positivos, y de las instituciones positivas. Las emociones positivas se ocupan del estudio de satisfacción y contento con el pasado, la felicidad y la alegría en el presente, y la esperanza y los sueños en el almacén para el futuro. El siguiente concepto o rasgos individuales positivos se ocupa del estudio de las fortalezas y virtudes. En este concepto, se concentra en elementos tales como la capacidad para el amor y el trabajo, ser valiente, compasivo, flexible, creativa y curiosa. También defiende la virtud de la integridad, auto-conocimiento, la moderación, el autocontrol y la sabiduría. El tercer concepto de la comprensión de las instituciones positivas se ocupa del estudio de las cualidades que conducen al desarrollo de mejores comunidades, o cualidades requeridas en las comunidades. Tiene que ver con la justicia, la responsabilidad, el civismo, la crianza, el cuidado, la ética de trabajo, liderazgo, trabajo en equipo, el propósito y la tolerancia.

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Hay ciertas metas y objetivos que la psicología positiva pretende alcanzar . Su objetivo es desarrollar buenas familias y escuelas donde los niños puedan desarrollarse felizmente en el desarrollo de un lugar de trabajo que proporciona la motivación y la felicidad de lograr una alta productividad, el desarrollo de mejores comunidades que fomentan el tipo correcto de sentido cívico en las personas, y los terapeutas y otros que pueden difundir la bondad de la psicología positiva en todo el mundo.

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