¿Cuáles son las fobias? Una fobia es un miedo excesivo o irracional de un objeto, lugar o situación. fobias simples son los temores de cosas específicas, tales como insectos, infecciones, volando. La agorafobia es un miedo a estar en lugares donde uno se siente "atrapado" o no puede conseguir ayuda, como por ejemplo en multitudes, en un autobús, o de pie en una cola. Una fobia social es un miedo marcado de situations.Phobias sociales o de rendimiento son extremadamente comunes. A veces comienzan en la infancia, sin razón aparente; a veces surgen después de un evento traumático; ya veces el desarrollarse a partir de un intento de dar sentido a una ansiedad inesperada e intensa o pánico (por ejemplo, "me siento temeroso, por lo tanto debo tener miedo de algo"). Cuando la persona fóbica en realidad se encuentra con, o incluso se anticipa a estar en la presencia de el objeto o situación temida, s /persona experimenta ansiedad inmediata. Los síntomas físicos de la ansiedad pueden incluir palpitaciones, falta de aliento, sudoración, el pecho o malestar abdominal, temblores, etc., y el componente emocional involucra un intenso miedo - de perder el control, avergonzando a sí mismo, o pasando out.Commonly la gente trata de escapar, y después para evitar la situación temida siempre que sea posible. Esto puede ser bastante fácil si el objeto temido rara vez se encuentra (por ejemplo, el miedo a las serpientes) y la evitación por consiguiente no restringirán la vida de la persona mucho. En otras ocasiones (por ejemplo, agorafobia, fobia social), evitando la situación temida limita gravemente su vida. Escape y evitar también que el objeto /situación temida más frightening.With algunas fobias la persona puede tener pensamientos específicos que atribuyen alguna amenaza a la situación temida. Esto es particularmente cierto para la fobia social, donde a menudo hay un temor a ser evaluado negativamente por los demás, y para la agorafobia cuando no puede ser un miedo de colapsar y morir sin nadie alrededor para ayudar, o de tener un ataque de pánico y hacer el ridículo de uno mismo frente a otros people.With algunas fobias no pueden acompañan pensamientos aterradores (este plano podría bloquearse; estoy atrapado; Tengo que salir). Sin embargo, con otras fobias es más difícil identificar los pensamientos específicos que podrían estar asociados con la ansiedad (por ejemplo, es poco probable que una fobia araña tiene miedo de hacer el ridículo delante de la araña). Con estas fobias la causa parece explicarse más como un acondicionado (aprendidas) respuesta de ansiedad, que se ha asociado con los temidos object.Phobias han sido liberados en una sola sesión de hipnoterapia usando nuestra "liberación rápida fobia" hipnosis CD.Gavin R. "..! Gracias Georgina Su liberación rápida fobia ayudó a superar mi miedo a que se vendaron los ojos, mientras que bajo el agua pasé mi curso requerido y ahora soy un buzo de la Marina", dice Deanna S. escribe: "Como un gimnasta, el miedo a la ejecución frentes dobles me estaba frenando de alcanzar el nivel que necesitaba para conseguir un Scholorship a mi escuela sueño. Mis actuaciones son impecables y sin miedo. no puedo esperar para comenzar la universidad el próximo otoño! "para obtener más información, visite www.PerformanceHypno.com