Hay una relación clara entre la mejora de la memoria y buenas calificaciones. Los estudiantes se están centrando en maneras de mejorar la memoria en sus esfuerzos por obtener mejores calificaciones. Ciertamente se están moviendo en la dirección correcta y sólo se beneficiarán de ello en el largo run.There son consecuencias si no tienen un buen rendimiento en la escuela. Los estudiantes de secundaria no tendrá un tiempo más fácil de ser aceptado en un colegio que quieren y los estudiantes universitarios no podrán aterrizar los trabajos más deseables y financieramente gratificante, que son cada vez más en supply.The simple hecho corta es que hay más y más graduados universitarios que solicitan cada vez menos puestos de trabajo principales disponibles. Esto crea una competencia muy elevada y sólo aquellos que están preparados será conseguir esos puestos de trabajo. Los estudiantes que trabajan en la mejora de su memoria y obtener mejores calificaciones tienen más probabilidades de ser contratados para los trabajos bien remunerados que los que don't.There son algunos de los métodos ampliamente aceptados básicos "probado y verdadero" que se utilizan para mejorar la memoria. Mientras que cada uno es diferente, estas técnicas parecen ser utilizados comúnmente por la mayoría de las personas que mejoran con éxito su memoria - que lleva a conseguir una buena grades.Get un montón de sueño reparador. Los estudios confirman un cerebro privado de sueño no puede funcionar a su máxima capacidad y no conservarán cosas memorizado bien. Haga todo lo posible para asegurarse de obtener 6-8 horas de sueño profundo. Utilizar algunas ayudas naturales del sueño, como la melatonina, si usted tiene estrés problemas sleeping.Get bajo control. El estrés, no se controla, puede dañar la parte del cerebro donde se forman nuevos recuerdos y los antiguos recuperados. Sé que es más fácil decirlo que hacerlo, pero es muy importante que usted trata de conseguir los niveles de estrés lo más bajo posible. Consulte a su médico si está teniendo problemas para controlar stress.Laugh excesiva tanto y tan a menudo como sea posible. No es ningún secreto que la risa alivia el estrés y eso es una buena cosa, ¿verdad? Usted sabe que se siente mejor después de una buena, larga carcajada. Encontrar maneras de tener los más en su vida diaria. Sólo usted sabe lo que desencadena esas risas que en lo que empezar a pensar en ellos. Para mucha gente que está mirando a su entera serie de comedia favorita, escucha a su comediante favorito, o estar cerca de personas que exudan naturalmente, la felicidad y la risa. Hacer lo mejor para reír mucho todos los factores day.Another que se pasa por alto es una nutrición adecuada. Todo el mundo sabe que su cuerpo necesita los nutrientes adecuados para funcionar en su pico. ¿Sabías que tu cerebro necesita una buena alimentación, sana, así? ¡Es verdad! Los estudios han demostrado un vínculo entre la mala nutrición y la función cerebral reducida, lo que afecta tener una buena memoria. Eliminar o reducir en gran medida los refrescos, comida rápida, y calorías vacías hará maravillas para usted. Realmente lo mejor de ti para comer una dieta saludable. El resultado ayudará en más de un sentido one.Just tan importantes como la alimentación de su cerebro está usando su cerebro. El viejo dicho de "usarlo o perderlo" es oh tan verdad. Si bien tener una cantidad sensible de la pereza en su vida en realidad puede ser mejor para usted que el ejercicio riguroso, usando su cerebro muy poco y muy a menudo no es tan bueno. Los estudios clínicos han demostrado la correlación entre la pereza cerebral excesiva y pérdida de memoria. Google "ejercicios para el cerebro" y encontrará un sinnúmero de maneras de mantener su cerebro activo a través del habla su conjunto de life.Let sobre los hábitos de estudio un poco. Tan importante como todas las cosas que he cubierto hasta el momento son, qué consisten sus hábitos de estudio de es igual de importante. Si usted está estudiando la manera incorrecta, que está golpeando la cabeza contra la pared. Hay que estudiar más inteligente - no más difícil. Una de las cosas más inteligentes que puede hacer es crear un horario para usted y se adhieren a ella. Estudio cuando está alerta, descansado, y planeó sobre el mismo. Estudiar en estas condiciones son óptimas para el aprendizaje y la memorización. Hacer los ajustes necesarios a su horario hasta que encuentre el equilibrio adecuado para usted. Lo más importante - se adhieren a ella! No es útil si don't.You está haciendo su futuro en este momento y usted es el único responsable de los resultados, así que empieza a dar lo mejor en la escuela. Espero que este artículo, que básicamente se centra en cómo mejorar su memoria y obtener buenas calificaciones, que ha ayudado de alguna manera.