¿Cómo es que algunas personas simplemente brisa a través de la vida, sin problemas, a continuación, los desafortunados adoptan trastorno de fobia social, hacen lo merecemos, o es algo que simplemente sucede. Bueno, para responder a esa correctamente, hay una serie de factores que contribuyen a tener una enfermedad como esta, i pocos me gustaría señalar. Y no, nadie merece este trastorno. Pero sí se puede llegar sobre el trastorno de fobia it.Social, soy yo sólo mala suerte o es mi culpa? En primer lugar, sí que es mala suerte que tiene trastorno de fobia social, en segundo lugar hay mucho que puede hacer para controlarlo, y hay son 100 y 1000 s de las personas que tienen esta condición, su definitivamente no alone.You probablemente decir a sí mismo muy a menudo, ¿por qué yo, este es un pensamiento persistente constante en la parte posterior de su mente. Bueno, ahora es el momento de dejar de sentir lástima por ti mismo y entender por qué lo tienes, y lo más importante, ¿cómo vas a lidiar con el cuerpo it.Any es capaz de desarrollar el trastorno de fobia social, pero algunos son más susceptibles que otros, y es la forma de tratar con los síntomas que hacen que todo el trastorno de fobia difference.Social, soy yo sólo mala suerte o es mi culpa? ¿Sabías agotamiento es uno de los principales factores desencadenantes de esta enfermedad? agotamiento físico y mental, andemotion agotamiento. Estos 3 son la dieta principal offenders.Your también contribuye, y si se meten en alcohol o las drogas, o tener un estilo de vida agitado, esto también se clasifica como exhaustion.Some física de nosotros simplemente estar tan ocupados, que tienden a olvidarse de cómo encadenan a que somos hasta que el tapón de presión sopla fuera, por esta vez es el camino a finales de caballo se ha escapado ningún punto de cerrar la puerta. Lo que comenzó como (TAG) un poco de esfuerzo normal, es ahora la fobia social disorder.Firstly que necesita para sentarse a relajarse durante 1 minuto pensar en la forma en que han abordado la situación hasta el momento. Tiene funcionó, hay respuesta de otra forma no estaría leyendo este trastorno fobia article.Social, soy sólo mala suerte o es mi culpa? Trastorno de fobia social es una condición que nos hace miedo de salir a la calle, porque llevamos alrededor de los pensamientos de ansiedad que nos hace miedo de tener un attack.Think alrededor por un momento cada vez que usted ha tenido un ataque, lo que le ha ocurrido? • ¿usted consiguió el miedo. • Su corazón se aceleró un millón de millas por hora. • usted era inestable . • tuvo la visión borrosa • etc, etc, etc.Now hacía que te mata, pasó usted a cabo, no se quede durante 1 hora? Ver dónde va esto, un ataque de ansiedad no te va a matar, es muy aterrador eso es todo. Así que hay que hacer this.Bye su auto un diario, escribir en ese diario cada vez que se siente ansioso, a qué hora del día era, dónde estabas, eras solo o en compañía. Esto se llama la identificación o la observación de lo que cada vez que desea llamar it.Then que necesita para Excepto, la aceptación es una gran parte de curar el trastorno de fobia social. Exceptuando que le visitará todos los días ya veces dos veces al día, justo a preparar a su auto para el visit.Ok ahora vas a invitar, sí que es correcto, invitar a un ataque de pánico en su life.You saber esto no le puede hacer daño , lo que sólo puede obtener su auto más familiarizados con el síntoma físico que por lo general trae.