La apnea del sueño, trastorno respiratorio del sueño (SBD), se ha relacionado con un mayor riesgo de accidente cerebrovascular. Trastornos respiratorios del sueño es una condición caracterizada por un grupo de trastornos que implican patrones respiratorios anormales o insuficiente ventilación durante el sueño.
La apnea es una condición en la cual la respiración se detiene durante unos 10 segundos o más y se convierte en la persona se despierta para recuperar el aliento.
hipopnea es donde la respiración se vuelve superficial y se asocia con la desaturación de oxígeno o la excitación.
en ambos casos, los patrones de sueño se interrumpen, dejando el sentimiento individual cansado por la mañana y puede poner la tensión excesiva en el sistema nervioso y otros órganos
tipos de trastornos del sueño respiración
Existen tres tipos principales de trastornos respiratorios del sueño:. apnea obstructiva del sueño, el sueño centro la apnea del sueño mixta y la apnea
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apnea obstructiva del sueño se produce cuando la vía aérea superior se cierra, ya sea parcial o totalmente, pero los intentos de seguir respirando. Las causas de la apnea obstructiva del sueño incluyen la falta de tono muscular durante el sueño, exceso de tejido en las vías respiratorias superiores y la estructura de la vía aérea superior y la mandíbula.
La apnea central del sueño es cuando la vía aérea superior está abierta, pero los esfuerzos respiratorios cese debido a una disminución en el impulso respiratorio. La apnea central del sueño es un trastorno del sistema nervioso y también puede ser causada por un accidente cerebrovascular, tumor cerebral, infecciones cerebrales virales o enfermedad respiratoria crónica.
A diferencia de la apnea obstructiva del sueño, ronquidos no es una característica de la apnea central del sueño, por lo que puede ir sin diagnosticar durante años
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por último, la apnea del sueño mixta es cuando los signos de tanto la apnea obstructiva del sueño y el centro están presentes.
La creciente evidencia de la vinculación de los trastornos del sueño y los accidentes cerebrovasculares respiración
El vínculo entre los trastornos respiratorios durante el sueño y los accidentes cerebrovasculares sólo salió a la luz en la década de 1990. La apnea del sueño se encuentra comúnmente en los individuos después de sufrir un accidente cerebrovascular. Entre 1996 y 2010 más de 20 estudios diferentes mostraron una asociación entre ictus y TRS. Un análisis de 2010 de 29 estudios reveló que el tipo de accidente cerebrovascular no afectó prevalencia SDB, pero los individuos con múltiples golpes tenían tasas más altas de SDB. Por otra parte, los machos se ven más afectados por SDB que las mujeres
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Hallazgos más recientes reveló que la apnea obstructiva del sueño se ve dentro de 50 por ciento de los pacientes con accidente cerebrovascular. Por otra parte, tener apnea obstructiva del sueño aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular, depende de otros factores, como el tabaquismo, la obesidad y la diabetes.
Los últimos hallazgos también apoyan que el uso de una presión positiva continua en vía aérea (CPAP) pueden ayudar reducir el riesgo de accidente cerebrovascular recurrente en aquellos que tienen apnea del sueño y antecedentes de accidente cerebrovascular.
la apnea del sueño puede causar daño cerebral
un estudio realizado por investigadores de la UCLA encontró que la apnea del sueño puede causar daños al cerebro dañar. Cuando el consumo de oxígeno se reduce al cerebro que contribuye a dañar, y esto es lo que los investigadores encontraron que sea cierto en los pacientes con apnea del sueño. investigador principal, Rajesh Kumar, dijo: "Hemos encontrado que la barrera sangre-cerebro se vuelve más permeable en la apnea obstructiva del sueño, una ruptura que podría contribuir a la lesión cerebral, así como potencialmente mejorar o acelerar el daño."
los investigadores utilizaron resonancia magnética para observar los daños causados a la barrera sangre-cerebro en las personas con apnea del sueño. La barrera hematoencefálica protege al cerebro de la infección, los productos químicos y otras amenazas. Ellos encontraron que aquellos que fueron recientemente diagnosticados con apnea del sueño, pero no estaban recibiendo tratamiento, estaban en mayor riesgo de una barrera hematoencefálica comprometida en comparación con los individuos sanos.
Kumar concluyó: "Esto sugiere que, además de mejorar la respiración en pacientes con apnea del sueño obstructiva, que necesitamos para reparar o mejorar la función barrera hematoencefálica, tal vez mediante el uso de tratamientos que ya están disponibles para otras condiciones. "
diurna y síntomas nocturnos del cerebro relacionadas con el SDB daños
Entre los signos claves y factores de SDB incluyen la obesidad y la presentación de informes somnolencia diurna excesiva - pero a veces estos dos factores no están presentes. En particular, en aquellos con un problema cardiovascular subyacente, los síntomas pueden revelarse muy diferente
La noche síntomas de trastornos respiratorios del sueño son:.
Las dificultades para conciliar el sueño
El ronquido
respiración irregular o periódica
Apnea - paro de la respiración
El sueño interrumpido con despertares frecuentes
despertares repentinos o asfixia
Dificultad de aliento
palpitaciones o ataques de pánico
Ortopnea
Aumento de la sudoración
síntomas diurnos de trastornos respiratorios del sueño son:
Dolor de cabeza
La fatiga
La somnolencia diurna excesiva
Las dificultades con la memoria o la concentración
Irritabilidad
La depresión
irregularidades de respiración
Estilos de vida y remedios caseros para prevenir la apnea del sueño
Si desea reducir el riesgo de accidente cerebrovascular y otras complicaciones asociadas con la apnea del sueño, es importante para prevenir la apnea del sueño. Aquí están algunos remedios caseros y de estilo de vida para prevenir la apnea del sueño.
Perder el exceso de peso.
Haga ejercicio regularmente.
Evite el alcohol y ciertos medicamentos, tales como pastillas para dormir .
Dormir de costado o boca abajo en oposición a la espalda.
Mantenga los conductos nasales abiertas por la noche.
dejar de fumar.