El alcoholismo es reconocido como una enfermedad, y los investigadores han descubierto ahora que las células cerebrales que causan el alcoholismo y contribuyen a un consumo excesivo de alcohol.
Los hallazgos fueron publicados en The Journal of Neuroscience En venta . los investigadores de la universidad de Texas a & amp; M Health Science Center College de Medicina
los investigadores encontraron que el alcohol causa alteraciones en la morfología neuronal en el cuerpo estriado dorsomedial - la parte del cerebro responsable de las conductas dirigidas a un objetivo. Los investigadores sugieren que mediante el bloqueo de esta actividad pueden ayudar a las personas con alcoholismo reducir su consumo. Alcohol estimula las neuronas - D1 o D2 - que las hacen más excitable con menos estimulación. Esto a su vez hace que el individuo quiere consumir más alcohol y lo anhelan.
Los cambios en D1 pueden estar relacionados con cambios físicos en un nivel subcelular. Los investigadores creen que mediante la supresión de la actividad de las neuronas que pueden suprimir la necesidad de un consumo excesivo de alcohol. Los investigadores desean continuar para entender cómo funciona la adicción con el fin de detener o prevenirlo.
Los signos y síntomas del alcoholismo
Tal vez usted disfrutar de un vaso de alcohol con una comida, o todas las noches, pero ¿esto significa que sufre de alcoholismo? Es entonces importante entender los signos y síntomas del alcoholismo con el fin de recibir ayuda para combatir la enfermedad. Los signos y síntomas del alcoholismo incluyen:
Incapacidad para limitar el consumo de alcohol
Ser éxito en limitar el consumo de alcohol
Pasar un amplio tiempo bebiendo, eliminar el alcohol
antojos fuertes para el alcohol
La incapacidad para realizar las tareas diarias debido al uso de alcohol y recuperación - trabajo /escuela
Las relaciones se vuelven afectada
El consumo de alcohol en los entornos de riesgo - natación, conducción
El desarrollo de una tolerancia al alcohol por lo que bebe más
Los síntomas de abstinencia cuando no beber
El Instituto Nacional de abuso de alcohol y Alcoholismo niveles de consumo de alcohol se ha definido en base a menor a mayor riesgo de alcoholismo, que son:
Las borracheras: concentración de alcohol en sangre (BAC) es de 0,08 g /dl. Se define como cuatro bebidas en mujeres y cinco hombres bebidas en un plazo de dos horas
El abuso del alcohol:.. Cinco o más bebidas alcohólicas en la misma ocasión en cada uno de cinco o más días dentro de los 30 días
Baja riesgo de desarrollar el trastorno por consumo de alcohol: Las mujeres consumen no más de tres bebidas en un solo día y no más de siete a la semana. Los hombres consumen no más de cuatro bebidas en un solo día y no más de 14 a la semana. Problemas que aún pueden surgir si el alcohol se consume rápidamente o hay otras condiciones médicas actuales.
Efectos del consumo excesivo de alcohol en su cuerpo
El consumo excesivo de alcohol puede tener efectos temporales y de largo plazo en el cuerpo, lo que dificulta tanto la seguridad y la salud. Efectos del consumo excesivo de alcohol en el cuerpo incluyen:
Aumento del riesgo de accidentes de tráfico o ahogamiento
Problemas de relación
trabajos de baja calidad o el rendimiento escolar
Aumento de la probabilidad de cometer el crimen
Los problemas legales o financieros
Otros problemas de sustancias
adopten comportamientos de riesgo - relaciones sexuales sin protección
Aumento del riesgo o intentos de suicidio
La enfermedad hepática
Los problemas digestivos
Los problemas del corazón
temas
complicaciones de la diabetes
La función sexual y la menstruación
Los problemas oculares
Los defectos de nacimiento
daño al hueso
Las complicaciones neurológicas
sistema inmunitario debilitado
Aumento del riesgo de cáncer de
Medicamentos y alcohol interacciones
la prevención de consumo excesivo de alcohol
Por supuesto, la forma más fácil de evitar el exceso de consumo de alcohol es para detener o evitar beber, pero esto puede ser bastante difícil. Aquí es cómo se puede prevenir mejor el exceso de consumo de alcohol.
Elige a no beber alcohol en exceso y apoyar a otros.
Evite ambientes que promueven el consumo excesivo de alcohol o borrachera.
no sirven los menores de edad o continuar para servir alcohol a los que han bebido demasiado.
hablar con un médico o de Consejero acerca de sus hábitos de consumo.
Reconocer razones por las que consume alcohol y buscar ayuda para ellos
Establecer un límite -. las mujeres no más de una bebida al día, hombres no más de dos bebidas al día
limite la cantidad de alcohol que tienen acceso. dentro de su hogar.
Beba lentamente.
Aprender a decir que no.
Tome un descanso de alcohol.
Haga ejercicio regularmente.
Reconocer y eliminar las tentaciones.
la forma natural de tratar el alcoholismo
para tratar el alcoholismo, es importante hacer cambios de estilo de vida necesarios que promuevan una vida más sana y la reducción del consumo de alcohol. La forma natural de tratar el alcoholismo incluyen:
Considere situaciones sociales: Deja que tus amigos y familiares saben que usted no está bebiendo, y piden apoyo en esa elección. Si aquellos que le siguen a consumir alcohol a la tentación de que todavía estará allí y por tanto obstaculizar su recuperación
Desarrollar hábitos saludables:. Dormir bien, hacer ejercicio y llevar una dieta equilibrada puede ayudar con su recuperación, ya que se comenzará a sentirse mejor y no tan dependiente del alcohol
participar en actividades que no incluyen el alcohol:. Si está acostumbrado a las actividades centradas en el alcohol, recoger nuevas actividades que no impliquen la misma. Recoger el senderismo o la pintura en lugar de sentarse alrededor de una mesa con amigos simplemente para beber
Reducir el estrés:. El estrés puede ser un gran detonante de consumir alcohol. La reducción del estrés puede ser una forma natural para tratar el alcoholismo, porque si no está estresado no se sentirá tentado a alcanzar para el alcohol. Reducción del estrés puede hacerse a través del yoga, la meditación o incluso la acupuntura.
El alcoholismo es una enfermedad grave que puede poner en peligro las relaciones de una persona, así como su propia vida. Buscando un tratamiento adecuado puede ayudar a un individuo a superar su adicción y dependencia al alcohol y asegurar que siguen viviendo una vida saludable.