Es de conocimiento común para cualquier persona que ha sido víctima de los niveles crónicos de estrés que puede ser emocionalmente agotador. Pero ahora hay una nueva investigación para dar credibilidad a la teoría.
Esta investigación ha demostrado que existe un mecanismo neuronal que conecta realmente al esfuerzo repetido con deterioro de la memoria.
El estudio que se puede ver en la edición de marzo de Cell Press y fue publicado en la revista Neuron muestra el efecto que esto puede tener sobre la salud mental. Según la investigación, las mismas hormonas que pueden desencadenar el estrés también influyen en la misma zona que controla la memoria.
Lo que esto significa para su salud mental
Ha habido una investigación anterior que mostró cómo las hormonas del estrés influido en la corteza prefrontal, que es también la misma área del cerebro asociada con la memoria. Pero el autor principal Dr. Zhen Yan dice que no es una ciencia definitiva. Él dice, "se sabe poco acerca de las consecuencias fisiológicas y dianas moleculares de estrés a largo plazo en el PFC, especialmente durante el período de la adolescencia, cuando el cerebro es más sensible a los factores de estrés."
Mientras que el estudio se llevó a cabo sin en los seres humanos, se da una buena perspectiva. A través del estudio de los ratones, los investigadores fueron capaces de ver que la exposición al estrés provocado una pérdida significativa en los receptores de glutamato en ratas jóvenes. asistencias glutamato cómo funciona la corteza prefrontal. Así que lo que los investigadores fueron capaces de notar es que mediante el bloqueo de los mismos mecanismos que la disminución de los receptores de glutamato, que también se redujo la pérdida de memoria que es causada por el estrés
Cómo vigilar su salud mental -. Señales de advertencia de estrés crónico
* Los problemas de memoria
* incapacidad para concentrarse
* Los sentimientos negativos
* cantidades constantes de preocupación
* La agitación
* Se siente abrumado
* Temper Problemas
* Los sentimientos de ansiedad y depresión
Los expertos dicen que si se nota un buen número de estos síntomas, no está seguro de por qué están allí, o si son persistentes, ponerse en contacto con un profesional de la salud para un diagnóstico más se recomienda, ya que pueden ser signos de problemas más graves de salud mental.
Otra investigación similar ha conectado problemas con el estrés crónico y repetido puede poner el cerebro en un estado de la activación fisiológica constante que a su vez puede conducir a una gran cantidad de problemas de salud mental individual que puede incluir el estrés y la inmunidad debilitados, también.