? Los Institutos Nacionales de Salud (NIH) define la pérdida de la memoria a largo plazo, como recordando eventos de dificultad que se produjeron más lejos en el pasado. recuerdos a largo plazo se forman cuando los recuerdos a corto plazo, o recuerdos no permanentes, se consolidan en el hipocampo, una estructura cerebral localizado en el lóbulo temporal medial; Una vez que las memorias se consolidan, están disponibles independiente del hipocampo en el neocórtex, donde pueden ser recuperados. . Cuando un paciente tiene pérdida de la memoria a largo plazo, que tiene problemas de recuperación de las memorias almacenadas, no crear nuevos recuerdos
Tipos de Memories of Helpguide.org El artículo "La mejora de su memoria - Consejos y técnicas para mejorar la memoria," establece que los recuerdos a largo plazo pueden ser de tres tipos de memorias: episódica, semántica y de procedimiento. Tanto recuerdos episódicos y semánticos son recuerdos conscientes, que requieren pensamiento activo de recordar; memorias de procedimiento, por otra parte, se pueden recuperar de manera inconsciente. Los recuerdos episódicos son las experiencias, los recuerdos semánticos son datos objetivos y las memorias de procedimiento son las habilidades y rutinas.
cerebro Ubicación y memoria a largo plazo se almacenan en la neocorteza, parte de la corteza cerebral responsable de las funciones superiores del cerebro, de acuerdo con Helpguide.org. El neocórtex tiene partes separadas para diferentes funciones; por ejemplo, hay zonas de la corteza cerebral para el lenguaje, la sensación, el movimiento y la resolución de problemas. Cuando una parte de la corteza cerebral está dañado, el paciente va a perder los recuerdos asociados. Por ejemplo, si el área del lenguaje de la neocorteza se lesiona, el paciente puede tener la pérdida a largo plazo de las memorias semánticas del lenguaje.
El estrés hace que
El estrés es un factor importante en la pérdida de la memoria a largo plazo. El Instituto Franklin afirma que durante un evento estresante, el cerebro libera la hormona cortisol. En grandes cantidades, por ejemplo de estrés a largo plazo, el cortisol puede dañar el cerebro. El cortisol interfiere con los neurotransmisores, lo que hace difícil para el paciente a recuperar la memoria a largo plazo. . Este tipo de pérdida de la memoria a largo plazo puede ser temporal, si el paciente es capaz de controlar su nivel de estrés en otras causas
Ciertas enfermedades y lesiones pueden causar pérdida de la memoria a largo plazo al dañar la corteza cerebral; Sin embargo, estas aflicciones pueden causar pérdida de memoria permanente a largo plazo. El NIH indica que las lesiones físicas, tales como trauma en la cabeza, pueden afectar a la memoria a largo plazo; otras posibles causas de lesiones neocórtex son los tumores cerebrales y accidentes cerebrovasculares. El consumo de sustancias, tales como el alcoholismo excesivo, y las enfermedades degenerativas, como la enfermedad de Alzheimer, también puede resultar en la pérdida de la memoria a largo plazo.
Tratamiento
Un paciente con pérdida de la memoria a largo plazo puede ayudar a reducir la gravedad de su síntomas de mantenerse activo mentalmente o haciendo lo Helpguide.org describe como "actividades neurobic". Una forma de mejorar el recuerdo es ensayar la información, donde el paciente practica de contenido importante de manera repetitiva. El uso de dispositivos mnemotécnicos, que utilizan las asociaciones para recordar artículos, también puede ayudar. El paciente puede reforzar la información mediante el uso de múltiples sentidos, como hablar en voz alta mientras se escribe. El aumento de la cantidad de atención utilizados en el estudio de algo puede ayudar con su posterior recuperación, ya que esto reforzará las conexiones neuronales.