Los trastornos del sueño y las crisis epilépticas son de mayor prevalencia en los pacientes con esclerosis múltiple. La esclerosis múltiple es una enfermedad crónica que afecta el sistema nervioso. Múltiples estudios han demostrado una mayor prevalencia de otros trastornos comórbidos en las personas con esclerosis múltiple, incluyendo los trastornos del sueño y crisis epilépticas
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En un estudio se llevó a cabo una revisión a gran escala de otras investigaciones en lo que respecta a la esclerosis múltiple, trastornos del sueño y ataques de epilepcia. Se evaluaron 32 estudios con respecto a las convulsiones y 18 estudios con trastornos del sueño. La prevalencia de las convulsiones en pacientes con esclerosis múltiple ha sido de 2,28 por ciento de los trastornos del sueño y de 1.6 por ciento para la narcolepsia, 14,5 - el 57,5 por ciento para el síndrome de piernas inquietas, 2,22 - 3,2 por ciento para el trastorno del comportamiento REM y 7,14 -. 58,1 por ciento para la apnea obstructiva del sueño
la revisión de la literatura reveló que hay mayores ocurrencias de los trastornos del sueño y las convulsiones en las personas con esclerosis múltiple. La revisión reconoció lagunas en la investigación e identificó que, aparte de centro-Europa y América del Norte, muchas regiones de todo el mundo siguen sin entender completamente la esclerosis múltiple.
La esclerosis múltiple y convulsiones
Los pacientes con la esclerosis múltiple (EM) están en mayor riesgo de sufrir convulsiones en comparación con el público en general. Una convulsión es una actividad eléctrica anormal o excesiva en el cerebro, y la epilepsia es un término que implica múltiples convulsiones no provocadas por factores comunes
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convulsiones comunes experimentados por los pacientes con EM se les conoce como las convulsiones tónico-clónicas o simples o crisis parciales complejas.
no convulsiones tónico-clónicas se refieren a una persona que pierde la conciencia y convertirse en músculos rígidos, junto con convulsiones, que es cuando el músculo se contrae y se relaja.
con las convulsiones simples la persona perder la conciencia, pero puede sentirse "fuera". Sus sentidos básicos pueden alterarse, como el sabor o la vista, y los músculos pueden empezar a temblar. En las crisis parciales complejas, conciencia todavía no se ha perdido, pero la persona puede perder la conciencia y no recordar lo que sucedió durante ese período de tiempo.
Sólo el uno por ciento de la población general sufre de convulsiones, en comparación con los dos o tres por ciento de pacientes con esclerosis múltiple. trastornos
esclerosis múltiple y trastornos del sueño
se estima que un 80 por ciento de los pacientes con EM sufren de fatiga, que puede tener muchas causas. Es bastante común que las personas con EM para experimentar trastornos del sueño. síndrome de piernas inquietas es el más común, seguido de la apnea del sueño, nicturia (vejiga hiperactiva en la noche), la narcolepsia y el insomnio.
La fatiga puede empeorar los síntomas de la esclerosis múltiple, y es por eso que es de suma importancia para resolver los problemas del sueño y trastornos. Los síntomas de la esclerosis múltiple incluyen:
La deficiencia visual
efectos musculares
Los síntomas sensoriales, como entumecimiento u hormigueo
Coordinación y problemas de equilibrio
intestino, la vejiga y disfunción sexual
alteraciones cognitivas
Los trastornos del humor
Los trastornos del sueño
Las convulsiones
mejorar el sueño con MS
Dependiendo de la causa de su falta de sueño, hablar con su médico puede ofrecer una visión sobre los métodos de tratamiento. Por ejemplo, si usted tiene apnea del sueño, que pueden exigir la utilización de un dispositivo de CPAP, que proporciona aire continuo para evitar la paralización de la respiración. Aquí hay algunos consejos que pueden ayudarle a obtener un buen descanso de la esclerosis múltiple
Stick con un horario de sueño -. Tratar de quedarse dormido y despierto al mismo tiempo
. limitar largos períodos de estar sentado o acostado.
Haga ejercicio a diario.
Obtener la mayor cantidad de luz solar natural como sea posible.
Limite largas siestas durante el día.
Siga una rutina antes de acostarse.
Evitar los estimulantes como la cafeína o alcohol antes de acostarse.
Límite de comer antes de acostarse.
no realizar ejercicio antes de acostarse.
para no ver la televisión o usar dispositivos electrónicos cerca de la hora de acostarse o en la cama
reducir el estrés y mantener el estrés fuera de la habitación
Crear un ambiente tranquilo para dormir.. - asegúrese de que la habitación no esté demasiado caliente o frío y que es oscura
las opciones de tratamiento para las crisis convulsivas en la EM
las convulsiones pueden ser debilitante y peligroso -. especialmente si usted está solo. Las opciones de tratamiento para las convulsiones en las personas con EM implican el uso de medicamentos para prevenir y disminuir el riesgo de convulsiones. Cambios en la dieta y la biorretroalimentación también se han demostrado ser eficaces, pero debe ser hablado con su médico o dietista.
Con el fin de tomar el control de sus convulsiones, es importante tener el poder. Puede hacerlo por llevar un diario de incautación y realizar un seguimiento de la frecuencia y la intensidad de cada episodio. También documentar la configuración y los cambios que haya realizado en el día en lo que respecta a la actividad física, la dieta o incluso medicamentos - esto es toda la información útil para transmitir a su médico. Por último, el uso de un brazalete médico es eficaz si alguna vez vas solo o en público, por lo que las personas pueden ser conscientes de su condición y te tratan en consecuencia.