. Cuando usted tiene un dolor de cabeza lo único que piensas es el dolor que está en Usted probablemente no pensar en el hecho de que existen diferentes tipos de dolores de cabeza con diferentes causas, síntomas diferentes y en ocasiones diferentes remedios. La cefalea tensional es una de ellas. La Universidad de California de Servicios de Salud informa que la cefalea tensional es el dolor de cabeza más común, y el dolor puede ir y venir o puede ser continuo.
Sobre las cefaleas tensionales
Las cefaleas tensionales son el resultado de los músculos tensos en los hombros, cuello, el cuero cabelludo o la mandíbula. Además, el estrés, la depresión o la ansiedad pueden ser un componente de un dolor de cabeza de tensión. Es más probable que ocurra si usted es corto el sueño, las comidas han sido desaparecidos o regularmente usan alcohol o drogas ilegales. Apretando los dientes, la molienda de la mandíbula - algo que puede hacer en su sueño sin ni siquiera ser consciente de ello - y caminar con la cabeza en una posición durante largos períodos de tiempo también puede ser factores en la cefalea tensional. Las personas que trabajan en los ordenadores o microscopios o que tienen posiciones de sueño de los pobres también pueden sufrir de dolores de cabeza. Una cefalea tensional es comúnmente en ambos lados de la cabeza; pueden comenzar en la parte posterior de la cabeza y extendido hacia adelante. Los músculos en el cuello, los hombros y la mandíbula pueden sentir dolor, como si estuviera en una banda apretada o prensa.
La cafeína y los dolores de cabeza
La cafeína se ha encontrado para aumentar la frecuencia de todos los tipos de dolores de cabeza. Al informar sobre el estudio Head-Hunt en marzo de 2004, "El Diario de Dolor de cabeza y dolor", señaló que el consumo elevado de cafeína provocó un aumento de la frecuencia de cefalea. Sin embargo, la investigación de la Clínica Diamond Headache de Chicago, Illinois demostró que el ibuprofeno más cafeína en realidad ayudan a aliviar dolores de cabeza tensionales. El estudio fue publicado en la edición de septiembre de 2000, de "Farmacología Clínica y Terapéutica".
De cafeína doble naturaleza en ¿Cómo puede ayudar a la cafeína tanto dolores de cabeza por tensión y hacer que empeoren? La respuesta se encuentra en las obras de cafeína manera y en sus propiedades adictivas. La cafeína se utiliza en los analgésicos como Anacin y Excedrin ya que los hace más efectivos. La Clínica de Cleveland dice que la cafeína también mejora la absorción de los medicamentos para que actúen con mayor rapidez. Sin embargo, la cafeína es adictiva, lo que significa que si estás acostumbrado a ingerirla de forma regular - ya sea de café, té, refrescos, chocolate o medicamentos - y luego se detiene, puede desarrollar síntomas de abstinencia, que incluyen dolores de cabeza. Además, el uso regular frecuente de cualquier medicamento puede causar lo que se conoce como dolor de cabeza de rebote; la única manera de resolver los dolores de cabeza de rebote es dejar de usar la medicación por completo
. Consideraciones y advertencias
Si usted sufre de dolores de cabeza por tensión, lo hace en cuenta factores tales como las condiciones de trabajo, la almohada que utiliza y la cantidad de estrés que tiene en su vida. Y si bien es posible que desee para tratar de convertirse en libre de cafeína, disminuir en lugar de detenerse bruscamente por lo que no entra en retirada. Si sus dolores de cabeza por tensión son frecuentes y graves, consulte a un profesional de la salud.